适合吃的水果有葡萄、菠萝、苹果、梨、橙子。

类固醇肌病早期，通常会出现力气减弱的症状。慢性类固醇肌病的患者，一般会出现近端肢体力气减弱的症状，通常呈对称性分布，以患者下肢的血管最常见，会逐渐发展累及患者的上肢。患者一般在检测血清酶学时是正常的，而肌电图通常会出现轻微的肌源性损伤。建议患者去医院检查，平时注意休息。

类固醇肌病的饮食方案应以高蛋白食物为主，如鸡蛋、牛奶等，同时配合适当的低脂乳制品、瘦肉、全谷物食品以及非淀粉类蔬菜。虽然这些食物有助于支持肌肉健康，但并不能直接治疗类固醇肌病。1.高蛋白食物高蛋白食物如鸡蛋、牛奶等，可以提供必要的氨基酸来合成肌肉蛋白质。适当摄入高蛋白食物有助于促进肌肉修复和生长，但不宜过量，以免增加... [详细]

类固醇肌病的早期症状可能包括肌力减退、肌肉疲劳、肌肉压痛、肌肉萎缩以及肌酶升高。如果症状持续或加重，建议及时就医以评估是否为类固醇副作用所致的健康问题。1.肌力减退类固醇肌病是由于长期使用糖皮质激素导致肌细胞损伤和功能障碍。肌力减退是因为受损的肌纤维无法正常收缩。肌力减退主要表现在四肢近端，如大腿和臀部肌肉。2.肌肉... [详细]