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可以食用菠菜粥，菠菜茎叶柔软滑嫩、味美色鲜，含有丰富维生素C、胡萝卜素、蛋白质，以及铁、钙、磷等矿物质。菠菜草酸含量较高，一次食用不宜过多;另外脾虚便溏者不宜多食。
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忌吃兴奋交感神经的食物；如浓茶、咖啡、白酒。含有大量的咖啡碱的食物，具有兴奋交感神经的食物，导致患者夜间不易入睡，不利于患者的恢复。
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可以，牛奶是牛乳的俗称，是最古老的天然饮料之一，营养价值高，保健功效显著，常喝牛奶对身体非常有益。常喝牛奶能预防动脉硬化。
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不要吃煎炸、辛辣、肥腻和含糖度高的食品。主要以清淡为主，饮食均和营养丰富。
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建议可以吃适量的荔枝，荔枝是具有止血的食物，对各种出血性疾病可以起到止血的作用，也可以起到预防出血的作用。
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可以吃，蜂蜜能改善血液的成分，对肝脏有保护作用，还有杀菌的作用，温度高于60度时，蜂蜜中的生物活性酶遭到破坏，营养价值降低。因此，蜂蜜要用温水冲调。
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都可以，水果有丰富的膳食纤维，还有维生素。但建议睡前不要吃，夜宵吃水果既不利于消化，又因为水果含糖过多，容易造成热量过剩，导致肥胖。尤其是入睡前吃纤维含量高的水果，充盈的胃肠会使睡眠受到影响，对肠胃功能差的人来说，更是有损健康。
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南方医科大学中西医结合医院
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广西中医药大学附属瑞康医院
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贵州医科大学第三附属医院
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莱芜市妇幼保健院
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广州医科大学附属第一医院