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目前来看应该是患上了抑郁症了,情绪出现低落,情绪低沉,高兴不起来,愁眉苦脸的。应该是自己缺乏安全感,自信心和没有奋斗目标导致抑郁症倾向,首先把自己心理压力讲给家人以及自己信任的人听,放松自己心理困扰,多户外参加集体运动,每天保持心情舒畅和睡眠充足。
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与体内激素水平有关,必须戒除手淫,维持正常激素水平,才能有冲动或对女性产生兴趣。不要吃的太咸,平时可多吃些高蛋白的食物,不要吃凉的或刺激性食物,多喝点小米粥,慢慢调养,不良习惯要注意。身体慢慢恢复正常以后,性取向的问题应该可以得到改善的。