你好：您进入更年期了，这些情绪都是更年期的正常现状。建议你多参加一些户外活动，多和朋友接触！

您好，这可能是您的角色没有转换过来。多接触社会，多去理解，去适应它吧！

我来给你解答：情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海。偶尔的抑郁情绪可以自我调节，下面介绍几种方法，希望对你有所帮助。一、自然陶冶法。人生在世，喜怒哀乐皆有。当你平时心情不好的时候可在晚饭后到你家附近的公园散散步，痛快地玩一玩，对改变你的不良的情绪肯定会有帮助。二、语言调节法。通过语言既可抑制人的愉... [详细]

工作环境改变后,觉得压力大,无法适应而产生了自卑心理.这是你自己找出来的原因！只要知道原因对症治疗就好！首先你可以从减压开始，要明白这个压力是自己给自己的还是领导给的，家人给的，无论谁给的都要抛弃，因为你现在最重要的是要看到自己的优点，既然公司用你就必然有你的长处，这些都是改变不了的事实，你只要用心发觉，你就可以看到... [详细]

我来给你从抑郁症临床角度解答问题：情况比较严重你去最好去本地的医院找个专家治疗，也可以来上海。“生命在于运动”，而抑郁症病人要想摆脱困境，也离不开运动。尽量做一些力所能及的事情，对于抑郁病人都是很有帮助的。如写字、画画、唱歌、打球等，都是很好的运动。由于精神上的原因，大多数抑郁病人觉得自己无能、无用，他们不想活动，不... [详细]

在国际疾病分类-20中，抑郁发作不包括发生于双相情感障碍中的抑郁状态。因此，抑郁发作只包括首次发作抑郁症或复发性抑郁症。国际疾病分类-20规定的抑郁发作一般标准有3条：g1.抑郁发作须持续至少2周。g2.在病人既往生活中，不存在足以符合轻躁狂或躁狂(f30.-)标准的轻躁狂或躁狂发作。g3.需除外的最常见情况：此种发... [详细]

你好，病人的情况考虑有一定抑郁心理障碍，建议保持心情舒畅，多与别人沟通交流，调整好心态。严重的话可适量服用西酞普兰。

抑郁症不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了某些疾病的症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发,因此建议你最好采用“中药配合心理治疗”可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍,疏肝解郁,调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用.同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意... [详细]

儿童出现抑郁症与很多因素有关系，有一些儿童出现抑郁症是因为遗传的因素造成，还有一些儿童出现抑郁症是因为后天环境造成的，如果在日常生活之中，家庭环境氛围不好，对孩子打闹或者是批评，就很有可能会让儿童出现抑郁症。

你婚姻里总是不开心，多是什么原因呢？和你敏感有关系吗？因为以前的阴影，对婚姻本身就惧怕，就没有安全感。你心态会让你更痛苦。你需要考虑接受心理治疗。可以联系我。

严重抑郁症需要药物治疗和心理咨询配合，自我治愈是不可能的事情，拖延只会影响病情！

这些没有好办法因为是身体疾病导致的应该耐心护理身体好了，心情就好了。

和你想的太多有关系结合生活看看自己哪里有压力想法是什么了解自己分析自己缓解现实压力是根本，这些改善了，睡眠就改善了。