加吉鱼具有补充营养、健脑益智、保护视力、提高免疫力、辅助降血压的功效，对于痛风、肾炎等疾病具有一定的辅助治疗作用，禁忌主要包括过敏者、高尿酸血症者等。

1、功效与作用

加吉鱼中含有丰富的蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸、叶酸、钙、铁、磷等营养成分，可以补充人体所需要的营养物质，还可以促进大脑... [详细]

加吉鱼具有补充营养、健脑益智、保护视力、提高免疫力、辅助预防心脑血管疾病等功效，但食用时需注意适量，以免加重胃肠道负担。

1、补充营养

加吉鱼中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、不饱和脂肪酸、叶酸、钙、铁、磷等营养物质，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，并且可以促进新陈代谢，有利于... [详细]

加吉鱼具有补气养血、健脾开胃、美容养颜、延缓衰老、改善睡眠质量等功效和作用。1.补气养血加吉鱼富含蛋白质及多种矿物质元素，能为身体补充所需营养物质，有助于气血调和。2.健脾开胃加吉鱼肉质细嫩，易于消化吸收，有利于促进食欲，增强脾胃运化功能。3.美容养颜食用加吉鱼可摄入有益于皮肤健康的脂肪酸和抗氧化物质，能够起到一定的... [详细]