根据你描述的这种症状，应该是属于慢性疲劳导致的，所以不注意休息会反复。你也要注意听取医生的建议，配合一些牵引热敷按摩，看是否可以好转。

腰椎滑脱的分度通常基于X光片上的椎体相对位置来确定，分为四度。腰椎滑脱是指相邻两节腰椎骨之间的关节移位，导致上一节腰椎相对于下一节向前或向后移动。随着病情进展，脊柱结构逐渐不稳定，可能导致神经压迫和功能障碍。这是对腰椎滑脱的病理机制的简要描述。典型症状包括腰痛、下肢麻木、刺痛感等。疼痛可能随活动而加剧，休息时缓解；下... [详细]

按摩,脊椎复位会有好的疗效.

临床上对于单纯性的腰椎滑脱，一般建议的都是采取保守的治疗方案，然而对于一些有明确神经症状的患者，一般采取手术治疗方案。腰椎滑脱的保守治疗和手术治疗方案非常多，建议患者在明确疾病的同时，可咨询脊柱骨科的专业医生，做进一步的治疗。

根据滑脱的程度来看，简单说把椎体纵向分4等分，错位一份为一度滑脱，错位2份为2度滑脱。如果腰椎滑脱没有明显的加重，可以采取保守治疗，运动时候或腰部负重时候腰围固定。定期复查腰椎X线，了解滑脱情况。如果有腰痛和腿部的不适，在休息后通常症状可以得到缓解。当病情复杂如合并腰椎间盘突出，腰椎管狭窄或排除腰椎病变时，应该进一步... [详细]

你好,建议先进行保守治疗,保守治疗效果不佳者可考虑手术治疗

您好！腰椎滑脱的治疗，一度滑脱大部分没有必要手术治疗，只有二度以上滑脱压迫症状明显保守治疗无效者才可考虑手术治疗。属于无菌性炎症,打针吃消炎药是没有办法消除无菌性炎症的.可以采用药物外敷，外治安全无副作用，既避免了口服止痛药引起的胃肠不适、肝肾损害，又避免了手术痛苦及术后并发症的发生，而且康复后不易复发.祝愿早日康复!

腰椎滑脱最多见的因素是随岁数增加而发生的退行性的腰椎滑脱，又称假性滑脱；其次为由于运动损伤、先天或不明原因造成腰椎峡部崩裂而导致的腰椎滑脱，又称真性滑脱；腰椎滑脱好发于腰4-5椎体间以及腰5-骶1椎体之间。

腰椎滑脱：伴有间歇跛行与双下肢麻木、发凉，同时也伴有下肢的肌肉瘫痪，大腿与小腿外侧的麻木。再有就是腰椎的结核，该病由于结核病菌的侵蚀，使病人在腰痛的同时，还出现了腰部强直，不能弯腰拾东西，腰疼较为剧烈，并且还有发热、盗汗、没有什么力气、消瘦、食欲下降等结核菌毒素中毒的表现。

腰椎滑脱的原因，首先有可能是因为先天性椎弓崩裂导致的，主要和椎弓发育异常有关。其次，有可能是因为外伤因素导致椎弓处骨折、疲劳性骨折或者重复的应力性骨折，从而引起腰椎滑脱的出现。另外，还可能是因为峡部发育出现障碍导致的。此外，还有可能是因为腰椎退行性病变导致的，当退行性病变发展是时候，会导致软组织支持结构减弱，从而出现... [详细]

腰椎滑脱此种情况下要看看，现在的现象，如果是轻微的话先通过非手术的方式治疗，也就是保守治疗局部按摩热敷要少做弯腰活动并且睡觉的时候采用硬板床根据医师指导，服用一些消炎止痛类的药物并且也可以采用理疗。都可以跳跳老年操是嗯在床上坐一下飞燕的动作。

你好，根据你所描述的，腰椎滑脱的患者应避免选择软床，易造成腰部肌肉疲劳，睡觉姿势因人而异。你这种情况建议你最好去医院进行检查，根据检查结果在医生的指导下进行积极的配合治疗。平时要注意休息，不要过于劳累，不要剧烈运动，尽量减少活动，注意饮食规律，多吃新鲜蔬菜和食物，不要吃辛辣刺激性食物。

因为不能为您查体，请到医院骨科检查确诊，结合主治医生来决定治疗方案，

可以手法按摩推拿，正骨复位，牵引等治疗。