通常需要约4周时间逐渐恢复，考虑到大腿内侧肌肉韧带损伤，由于活动过重和重感冒，大腿内侧肌肉软组织损伤过度，组织充血水肿，增生粘连，肌酸增多，导致疼痛。休息时出现不适症状，以避免疲劳和寒冷，多吃富含胶原蛋白的食物，少吃冷的食物，并给予腿部热敷理疗，局部应用正交红花油。

骶髂关节扭伤患者在急性期不建议跳舞。骶髂关节扭伤在急性期时，关节处于充血水肿状态，跳舞可能导致关节负担过重，加剧肿胀和疼痛，影响关节恢复。此外，跳舞时关节活动频繁，可能进一步损伤受损组织，延缓愈合进程。因此，为了减轻症状、促进愈合，急性期不宜跳舞。如果患者在急性期后仍有持续的疼痛或不适感，也不建议立即开始跳舞，以免加... [详细]

骶髂关节扭伤通常表现为疼痛、触痛、肿胀、活动受限和关节功能障碍，建议及时就医以获得适当的治疗。1.疼痛疼痛是由外力作用导致软组织损伤引起的。当软组织受到牵拉或撕裂时，神经纤维会受到刺激而产生疼痛信号。疼痛通常位于臀部和下背部交界处，可能伴有放射性痛感至腿部。2.触痛触痛是由于炎症反应导致局部敏感性增加所致。触碰受损区... [详细]

骶髂关节扭伤通常能够治愈。因为骶髂关节扭伤主要是由外力作用下引起的软组织损伤，通过适当的物理疗法和药物治疗，如热敷、非甾体抗炎药等，可促进局部血液循环，缓解疼痛症状。如果患者出现严重的疼痛或肿胀，可能需要在医生指导下使用止痛药如布洛芬、对乙酰氨基酚等来缓解不适症状。在治疗期间，应避免剧烈运动以减少关节负担，并注意休息... [详细]

骶髂关节扭伤的恢复时间因人而异，通常取决于损伤的严重程度以及是否有并发症。骶髂关节扭伤是指骶髂关节部位的韧带或软组织损伤，可能导致局部疼痛、肿胀和活动受限。轻度骶髂关节扭伤，如仅有轻微疼痛和肿胀，没有神经功能障碍，通常预后较好，恢复时间可能在1-2周内。重度骶髂关节扭伤，如伴有神经功能障碍、关节不稳定或骨折，恢复时间... [详细]

骶髂关节扭伤不好，因为会导致局部韧带损伤或关节稳定性下降，引起关节周围肌肉紧张和疼痛。骶髂关节是连接骨盆和脊柱的重要结构，其扭伤可能导致局部韧带损伤或关节稳定性下降。如果不及时治疗，可能会导致关节功能障碍，影响日常生活和工作。因此，骶髂关节扭伤后需要及时就医，进行适当的诊断和治疗，以促进康复。如果患者出现剧烈疼痛、肿... [详细]

建议你去医院做检查，听医院医生嘱咐，，同时要多注意休息保证充足的睡眠避免劳累，如果情况没有得到好转应及时转院进行就医。及时治疗的就会得到好转，不要很运动，多休息，建议到医院保守治疗首先考虑。如果没有骨折的话，那就吃点止痛药，或者外面贴点膏药都可以。

骶髂关节扭伤可能表现为疼痛、触痛、肿胀、活动受限或关节功能障碍等症状。如果症状持续或加重，建议及时就医以评估是否需要物理治疗或手术干预。1.疼痛疼痛是由外力作用导致软组织损伤引起的。当软组织受到牵拉或撕裂时，神经纤维会受到刺激而产生疼痛信号。疼痛通常位于臀部和下背部交界处，可能伴有放射性痛感至腿部。2.触痛触痛是由于... [详细]

目前情况是局部损伤的病情状况目前情况是局部损伤经常诱发有疼痛发生的状况，一般脱位后需要固定帮助康复。扭伤后是不适合运动的情况，容易造成病情有加重的状况和局部损伤的情况发生。病情感染后一般不适合过度运动的状况，容易造成目前病情急性发作。

骶髂关节扭伤的治疗效果因人而异，通常取决于损伤程度及是否伴有其他并发症。骶髂关节扭伤的治疗难度与损伤程度有关，轻微的扭伤一般可以通过休息和物理疗法进行治疗。若患者有其他并发症，如骨折或脱位，则会增加治疗难度，需要更复杂的治疗措施，如手术修复。骶髂关节扭伤后，如果疼痛剧烈且无法忍受时，可遵医嘱服用非甾体抗炎药缓解症状，... [详细]

骶髂关节扭伤恢复的时间与扭伤的严重程度有关。如果只是轻微扭伤，及时治疗，大约一个月后就能恢复正常。如果扭伤严重且合并血管和神经损伤则需要手术治疗术后约三个月可完全恢复。因此骶髂关节扭伤后的恢复时间应根据实际情况确定。如果扭伤后疼痛症状明显，内服外用药物效果不明显，可封闭局部治疗，治疗时也可按摩热敷局部，有利于扭伤部位... [详细]

骶髂关节扭伤，在这个情况下，通常来讲，多注重休息，睡在硬板床上，增强保暖，防止伤风感冒，消炎止痛药品对症医治，能够考虑做手工矫正，但您应该去专门的医院门诊。

骶髂关节扭伤多久恢复，需要根据患者病情的轻重程度进行综合判断，病情较轻者一般需要1-2周，病情严重者可能需要2-3个月甚至更久。如果患者骶髂关节扭伤的情况比较轻微，并没有出现骨折或者脱位的情况，而且身体恢复能力比较好，一般在1-2周就可以恢复。如果患者骶髂关节扭伤的情况比较严重，出现了骨折或者脱位的情况，而且身体恢复... [详细]

依据你现在描述的现象，您说现在主要出现骶髂关节扭伤，假如存在底下关节扭伤普遍的临床出现，主要考虑会引发明显的低下关节疼痛，通常主要以运动后疼痛为主，有考虑是髋关大概腰部运动以后病症会有加剧。在医治恢复时期肯定要维持良好的心理情绪，营养丰富的饮食，注重多休息，关于疾病的医治恢复有很好的促进效果。在治疗恢复时期肯定要维持... [详细]

骶髂关节扭伤如果症状比较轻微，一般2周到4周能好，如果症状比较严重，可能需要4周到6周才能好。骶髂关节扭伤通常是指骶髂关节的急性损伤，可能与关节错位、关节损伤、关节失稳等因素有关。患者可能会出现局部疼痛、肿胀、活动受限等症状。如果患者症状比较轻微，没有出现骨折的情况，可以通过卧床休息，避免过度劳累，通常能够在2周到4... [详细]