造成皮肤不好的原因有很多有气血饮食日晒如果没有不适不建议随便涂抹化妆品。可以用些常见水果蔬菜改善下。如果是遗传的话则改善的空间很小。你好，就你的情况来看，考虑可能是肾虚引起的。建议可以服用肾宝合剂调理。平时注意忌酸辣油腻的食物，多喝水，注意运动。

皮肤松弛后要增加富含胶原蛋白和弹性蛋白食物的摄入量，胶原蛋白能使细胞变得丰满，从而使肌肤充盈，皱纹减少;弹性蛋白可使人的皮肤弹性增强，从而使皮肤光滑而富有弹性。富含胶原蛋白和弹性蛋白多的食物有猪蹄、动物筋腱和猪皮等。

皮肤松弛症状可能表现为皮肤弹性减退、皱纹增多、皮肤下垂、毛细血管扩张、色素沉着等，通常随着年龄增长而出现。如果这些症状影响到日常生活或感到不适，建议咨询皮肤科医生进行评估和治疗。1.皮肤弹性减退随着年龄的增长，皮肤中胶原蛋白和弹性纤维逐渐减少，导致皮肤失去张力和紧致度。主要表现为皮肤表面出现较多的横向纹路，通常出现在... [详细]

你好：如果您有胸部皮肤松弛这方面的烦恼，请先到正规的医院诊断，再根据医生的知道进行治疗，切勿自行用药。一般在哺乳停止后，因为激素水平的减低，乳腺泡管、腺体和脂肪组织都会发生萎缩，而皮肤及支撑组织却相应较多，所以就会造成乳房下垂。可以食物疗法。建议第一；多吃卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含维生素E的食品。第二；多食... [详细]

皮肤松弛通常无法通过日常护肤改善，需要借助医美的手段进行干预。皮肤松弛是由于年龄增长引起的皮肤组织结构支撑减弱所致，日常护肤虽然能滋养皮肤，但并不能逆转皮肤老化的过程，也无法增强皮肤的支撑力量。因此，为了改善皮肤松弛，建议在医生指导下选择合适的医美项目，如热玛吉、超声刀等。针对皮肤松弛，若患者存在遗传因素或皮肤过度日... [详细]

皮肤松弛可以通过中药调理、面部提升术、线雕、肉毒素注射、激光治疗等方法来改善。如果皮肤松弛问题较为严重或影响外观，建议咨询专业医生进行个性化治疗方案的制定。1.中药调理通过内服具有补益气血、滋养肝肾功效的中药材来达到紧致肌肤的目的。适用于因气血不足、肝肾亏虚引起的皮肤松弛。2.面部提升术在局部麻醉下，医生会使用专门的... [详细]

皮肤松弛可以通过中药调理、面部提升术、线雕、肉毒素注射、激光治疗等方法来改善。如果皮肤松弛问题较为严重或影响外观，建议咨询专业医生进行个性化治疗方案的制定。1.中药调理通过内服具有补益气血、滋养肝肾功效的中药材来达到紧致肌肤的目的。适用于因气血不足、肝肾亏虚引起的皮肤松弛。2.面部提升术在局部麻醉下，医生会使用专门的... [详细]

如果病友出现了皮肤松弛的情况可以考虑到可能是，肾虚气虚或者是工作压力大，或者是本身有头疼，失眠，或者是精神状态不好的各种因素所导致的。如果缺少水分也会导致皮肤变得松弛，需要保持长期的睡眠，多吃营养的蔬菜水果，保持良好的心情，增强身体的锻炼。

如果你有皮肤松弛的情况，中医认为脾主肌肉，主运化，如果脾虚运化功能差，营养物质吸收不好，全身肌肉得不到滋养，就会出现肌肉松弛。日常生活可以食用些健脾益胃的食品，比如山药，薏苡仁，红枣，桂圆，可以煮粥，可以煲汤，还可以去看中医，吃中药进行调理脾胃，脾胃健，则身体健，肌肉就会恢复弹性，同时加强体育锻炼。

皮肤松弛可以通过注射水光针、线雕、热玛吉、拉皮手术、超声刀等整容方法改善。1、注射水光针如果皮肤比较干燥，出现了皮肤松弛的情况，可以在医生的指导下注射水光针，能够起到补水的作用，也可以刺激皮肤的胶原蛋白增生，从而改善皮肤松弛的情况。2、线雕线雕是一种微创手术，主要是将可吸收的蛋白线植入皮下，能够刺激皮下胶原蛋白再生，... [详细]

对于皮肤松弛的话，是可以通过锻炼来改变皮肤的松弛情况与弹性。人的皮肤弹性就会出现下降，出现皮肤松弛的现象，是一种正常的人体衰退过程，但是可以通过适当运动对皮肤的松弛有一定的改善效果，也可以适当的补充维生素，补充胶原蛋白来提升皮肤的弹性，改善松弛的情况。

皮肤松弛可能是年龄增长、营养不良、妊娠等原因引起的。1、年龄增长随着年龄的增长，皮肤中的胶原蛋白和水分会逐渐流失，皮肤会逐渐变得松弛。2、营养不良如果平时不注意饮食，长时间挑食或偏食，可能会导致营养不良，出现皮肤干燥、皮肤松弛等症状。3、妊娠在妊娠期间，由于体内的雌激素和孕激素水平会升高，可能会导致皮肤出现松弛的情况... [详细]

皮肤松弛可以通过运动、按摩、调整饮食等方式改善。1、运动通过适当运动，如瑜伽、跑步等，可以促进机体血液循环，有利于皮肤的新陈代谢，从而改善皮肤松弛的情况。2、按摩适当按摩皮肤松弛的部位，可以促进局部的血液循环，从而缓解皮肤松弛的症状。3、调整饮食日常生活中可以多吃富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、鱼肉等，可以补充机体所需要... [详细]

你好，想要预防这个现象的出现，首先就需要做好防晒的工作，并且在日常饮食上多吃一些含维生素e维生素c丰富的食物，这些食物能够帮助抗氧化，抗衰老，防止皮肤出现松弛现象，还应当多吃一些含胶原蛋白丰富的食物，如果能够帮助补充皮肤中的胶原蛋白也可以防止皮肤松弛。

你可以先看一下你的日常习惯有没问题.睡眠是否充足,晚上八点半后饮水,进食.平常口味偏重.经常食用辛辣刺激的食物.皮肤太松,可经常使用鸡蛋和面粉做面膜,眼睛周围不能用.平常使用护肤品要注意手法,否则也会影响效果.眼霜最好用无名指点至吸收.