对于您这种年轻人的便秘的情况来说，建议您要经常起身活动一下，帮助胃部的消化，刺激肠胃的蠕动，还可以吃一些益生菌来帮助肠胃的消化。对于便秘的人最好要多补水，尤其是久坐的人更要注意多补水，而且每天早上起来之后三十分钟之内最好去尝试解一次大便，养成良好的排便习惯。

排气是正常的生理现象，肠道产气杆菌分解食物时产生氨气等物质，可排出体外，进食豆类食物可产气增多，菌群失调也可出现产气增多，需要口服益生菌治疗，迅速排气可以考虑腹部按摩或者口服莫沙必利等药物。建议您就诊消化内科诊治，注意腹部保暖，避免受凉，易消化饮食。

出现上诉症状考虑胃肠道菌群失调导致，建议服用整肠生胶囊或乳酸菌素片治疗

你好，根据你描述的这些情况来看，这个患者可能是因为消化不良引起的肚子胀气。首先要多喝开水，可以吃胃肠建胶囊，益生菌，整肠生治疗，注意休息，注意卫生，生活要有规律，不要熬夜，辛辣，刺激，油腻，生冷，不易消化的食物不要吃，要以清淡，易消化的食物为主，还要加强锻炼身体。

考虑为肠胃不适，建议可以口服，脾胃舒颗粒帮助缓解。多吃容易消化的食物，不要刺激，适当补充益生菌，以来促进消化。可以顺时针按摩肚脐周围。合理膳食三餐有规律。避免暴饮暴食。多以清淡为主。减少辛辣刺激食物的摄入，也可以服用中药进行调理，不要吃太多生冷的食物。

胀气与胀痛，是肠胃毛病中相当常见的，有时你只要做作运动、走走路即可，某些食物本身就易引起胀气，如豆类、麦麸、苹果以及番薯、马铃薯等的薯类食物，这些都是属于易产气食物。放屁多与消化不良有关，要养成良好的排便习惯，避免便秘.餐后胀气，胃肠不适者，可适当吃些促进胃肠蠕动与排气的药物。

正常情况下，人体每天都会排出一定量的废气，以维持身体的平衡。排气是由于肠道内细菌发酵产生的气体以及吞入空气所致。这些气体主要来源于食物消化过程中产生的副产品，以及通过口腔摄入的空气。如果患者还伴随有腹痛、腹泻等症状，则可能是由胃炎、肠易激综合征等疾病因素导致的消化系统功能紊乱引起的异常现象。若排气过多或伴有其他症状，... [详细]

屁中含有氢气、甲烷、二氧化碳、氮气和氧气。氧气和氮气是来自于吞咽时随食物一起被咽下的空气。而氢气、甲烷和二氧化碳，则是因为肠道细菌在分解蛋白质时候产生的。屁其实是一种很危险的气体，有时候屁中所含的氢会高达47%，这种情况下是要严禁烟火的。但是，一般来说很少有人会去可以点燃屁的，所以也不用太担心屁股会“开花”的。这种情... [详细]

嗝气一般是由于膈肌痉挛导致的，轻度的话，一般运用解痉药物注意腹部保暖，都可以有效好转的，严重的嗝气的话，可以适当运用穴位注射疗法治疗，一般都可以有效好转的

婴幼儿放屁是常见的，我们留意孩子放屁，对于孩子的饮食调理和保健是有好处的。小儿放屁经常可见以下几种。臭屁，放屁或嗝逆不断，并有酸臭味，是消化不良的表现，应减少食量，尤其是减少脂肪和高蛋白质食物的摄入。

引起胃肠胀气的原因很多，孩子多少由于胃肠道运化不好引起的，是功能性的。在饮食方面，一日三餐要合理分配，饥饱均匀，勿过食，以适应胃肠的消化能力，吃得太多易发生消化不良和胀气。豆制品、土豆、瓜类、豆类等进食过多，易产气而发生胀气，要注意避免。酸牛奶，能增加肠道中的有益细菌，抑制肠道中腐败细菌的繁殖和生长，对维持肠道内正常... [详细]

您好，放屁是肠道的排气现象，肠道内寄生有很多可产气的细菌，这是正常现象，不用担心，可能是和你这段时间吃的食物有关。

1,酸牛奶.先将牛奶加5～10％蔗糖煮沸消毒,待奶液冷却后,徐徐滴入乳酸液（按每100毫升牛奶加5％的乳酸液5毫升）,边加边搅,使成细颗粒状即成.酸牛奶易于消化,适用于胃肠炎的患儿.2,脱脂奶.将牛奶煮沸,待冷却后除去脂肪膜,再煮沸余乳,再冷却后去脂肪膜,如此反复3次即可.脱脂奶适用于呕吐,腹泻,痢疾等患儿.

人流后老是放屁可能是饮食不当引起的，也有可能与激素水平变化、肠梗阻等原因有关。饮食不当会导致食物在肠道内发酵产生气体，引起放屁现象。激素水平变化会影响肠胃蠕动，导致气体积聚。肠梗阻是一种严重的疾病，当发生肠梗阻时，由于肠道堵塞，气体不能正常通过肠道，因此会出现放屁频繁的症状。如果患者出现上述不适症状，建议及时前往医院... [详细]

总放屁可能是由饮食不当、肠道菌群失调、消化不良等引起的。1.饮食不当饮食不当，如食用过多产气食物如豆类、洋葱、大蒜等，可能导致肠道气体积聚，引发频繁放屁。调整饮食结构，减少产气食物的摄入，多吃新鲜蔬菜和水果，有助于改善症状。2.肠道菌群失调肠道菌群失调可能由于长期使用抗生素或免疫抑制剂导致正常菌群减少或失衡。这会导致... [详细]