你好；这种情况建议去手足外科做外支架矫正试一试。

儿童膝外翻矫正的最佳时间一般来说是在六岁之前，由于这段时期儿童的骨骺并未发育完全，所以膝外翻矫正的效果会很明显。如果已经超过了六岁，那就需要在青春期前矫正，这段时期青少年骨骼的钙含量相对比较丰富，预后效果也会较好。如果膝外翻程度较轻，可通过按摩的手法来治疗，也可佩戴器具。但是若已经过了青春期，儿童的骨骼停止发育，则建... [详细]

膝外翻一般指X型腿。X型腿的矫正方法包括一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗、康复训练等，需要根据病情的严重程度，采取针对性的治疗措施。1、一般治疗如果X型腿的情况不是特别严重，没有影响正常的生活，患者可以通过佩戴矫正器的方式进行矫正，也可以通过锻炼的方式进行改善，比如做瑜伽、打太极拳等，但是需要长期坚持。2、物理... [详细]

膝外翻，一般也称之为X型腿。指两足并立时，两侧膝关节碰在一起，而两足内踝无法靠拢。这样时间一长，还会引起膝关节行走时疼痛，关节的活动也受到影响，容易导致骨膝关节炎，对于这种腿形进行矫正，不仅能够增进体形的健美，还可以改善膝关节应力不平衡的状态。

膝内翻（genuvarum），一般也称为0型腿或者弓形腿。以两下肢自然伸直或站立时，两足内踝能相碰而两膝不能靠拢为主要表现的畸形疾病。O型腿的矫正方法包括：手术、夹板、绑腿、矫正鞋垫等。膝外翻（ValgusKnee）俗称X型腿，是指膝关节向外翻转，股骨关节面向外倾斜。经手术治疗后，预后情况良好。

膝外翻一般可以通过锻炼、支具矫正、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方法进行矫正。1、锻炼如果患者膝外翻的情况比较轻微，没有出现明显的不适症状，一般可以通过锻炼的方式进行矫正，如平时可以适当进行深蹲、跑步等运动，有助于锻炼膝关节的肌肉，从而改善膝外翻的情况。2、支具矫正如果患者出现膝外翻的情况，但没有出现明显的不适症状，... [详细]

膝外翻手术的恢复时间，应该根据手术方式进行确定。如果选择关节镜结合股骨远端截骨进行治疗，术后一周可以通过扶拐部分负重。一般2-3个月后骨质愈合，就可以完全恢复。如果患者关节炎比较严重，伴有内侧髌骨关节不良，可以进行膝关节置换术，早期下地。之后患者还需要进行必要的康复，包括踝泵练习，预防血栓，以及抬腿练习股四头肌的力量... [详细]

在膝外翻的病人中，有七成曾经患过佝偻病，而且绝大大部分都是由于维生素D缺乏所造成的佝偻病。这是家长对婴幼儿的喂养不当所导致的。维生素D可以帮助人体吸收钙、磷等所需物质。在维生素D摄入不足的时候，就会使钙、磷的代谢出现障碍。

膝外翻是指膝关节外翻，膝关节外翻的矫正训练方法，主要包括直腿抬高训练、侧方运动、膝关节的伸直训练、踝泵训练、平板支撑等。1、直腿抬高训练患者可以平躺，将患侧的腿部伸直，然后将腿部的肌肉绷紧，再缓慢地放下，可以锻炼大腿前侧的肌肉，也可以增强大腿后侧的肌肉力量。2、侧方运动患者可以侧卧位，将患侧的腿部弯曲，然后再伸直，可... [详细]

先天性膝外翻不能被彻底治愈，但可通过矫正治疗、功能锻炼等方法得到显著改善。先天性膝外翻是由于股骨内侧髁发育不全导致的骨骼畸形，一般无法自行恢复，需要通过手术矫正来恢复正常解剖位置。对于先天性膝外翻患者，如果出现疼痛或关节功能障碍，可能需要在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解症状。先天性... [详细]

膝外翻和足外翻的区别在于畸形类型、发生部位、临床表现、治疗方法以及预后情况。1.畸形类型膝外翻也被称为X形腿或膝内翻，是膝盖向内倾斜而小腿向外倾斜的疾病；足外翻则表现为脚掌向外偏斜。2.发生部位膝外翻主要发生在膝关节处；足外翻通常涉及踝关节、距骨等部位。3.临床表现膝外翻患者可能伴随腿部不平等长、步态异常等症状；足外... [详细]

膝外翻的治疗方法包括功能性锻炼、矫形鞋垫、功能性鞋类、定制支具、非甾体抗炎药、肌肉平衡训练、关节镜手术、软骨修复术等。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业的评估和治疗。1.功能性锻炼通过针对性的肌肉强化和柔韧性训练来改善下肢肌肉平衡，通常包括直腿抬高、侧卧外展腿等练习。此措施有助于增强大腿内收肌群力量，矫正... [详细]

膝外翻可能是由遗传因素、维生素D缺乏症、佝偻病、软骨发育不全、继发于股骨头坏死等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。1.遗传因素膝外翻可能由家族遗传引起，若父母一方存在遗传性骨骼畸形，则子女发生膝外翻的概率增加。针对遗传性膝外翻，可通过矫形手术进行矫正。2.维生素D缺乏症由于体内维生... [详细]

膝外翻可能由维生素D缺乏、钙质缺乏、软骨发育不全、遗传因素或佝偻病引起，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。1.维生素D缺乏维生素D有助于促进肠道对钙和磷的吸收，当体内缺乏维生素D时会导致这些矿物质吸收不良，进而影响骨骼健康。这可能导致佝偻病的发生，导致骨骼变形。补充维生素D是治疗维生素D缺乏的... [详细]

现在翻主要是o型腿，也是罗圈腿的一种，主要是指在双脚踝冰冷的时候，伸直膝关节而两个膝关节不能完全靠拢，有内翻的现象。西外翻就是外八字x型腿，两条腿合拢的时候，两条腿的内侧不能靠拢，有外翻的现象。