根据病情恢复情况和体力，选择适当项目进行锻炼，如气功、呼吸操，散步、太极拳等。肺热可以多吃一些鸡蛋，牛奶，枇杷，梨，银耳，海参，冬瓜，萝卜汁，柿子，无花果。注意事项：1.忌烟、酒；2.忌油炸、烧烤等热性食物；3.忌油腻、粘滞生痰食物；4.忌辛辣刺激性食物：辣椒、葱、姜、蒜等。

一般孩子出现垃痢疾的情况是属于着凉或者是消化不良所引起的，可以给宝宝进行腹部按摩，或者是通过采用中药的方式来给宝宝进行治疗，疾病问题也可以带孩子到医院去进行一下相关的检查来进行治疗，平时要多注意宝宝的保暖。

儿童肺内郁热咳嗽的食疗方法是利用雪耳熬汤，银耳添加百合，冰糖熬汤喝，也可以煮鸭肉粥，绿豆汤，冬瓜汤，枇杷水等。肺内郁热咳嗽除了采用食疗之外，化痰止咳，清肺泻火的中成药或方剂调理，禁食中应该限制脂肪的摄入。

出现了肺热，咳嗽，有痰的现象，首先需要使用一些清除肺热的消炎药，效果比较好的有蒲地蓝消炎口服液或者蓝芩口服液。此外，针对于咳嗽同时有痰的现象，还需要使用一些止咳化痰类的药物，由于肺热引起来的咳嗽同时有痰，往往是一些黄痰的现象，可以使用一些肺力咳合剂。

1.在饮食方面尽量平时多喝水，多吃一些清热去火的食物，例如可以炖冰糖雪梨汤喝，而且最好不要吃助火的食物，例如烧烤类的、辛辣刺激性的食物。2.可以服用一些中成药物清肺热，例如王氏保赤丸、七珍丹或者是黄连上清片等。3.可以服用一些清热去火的凉茶，例如金银花茶、苦丁茶。

肺热长痘与内分泌失调有关，在治疗过程中，可考虑采用清热解毒湿药，脸上长痘的人应该多喝水，排出体内毒素，使血液洁净，循环顺畅。平时一定要注意饮食，要清淡，不要吃辛辣油腻的，刺激食物，多喝温热开水，促进排泄，尽量不要熬夜，保证充足的睡眠。

秋季天气比较干燥，很容易导致肺热这种现象：1、可以适当的多吃一些鸡蛋，鸡蛋中含有的蛋白质对人体是有一定的好处的，并且具有滋阴润燥的作用。2、可以适当的多喝牛奶，具有生津润燥的功效。3、也可以适当的服用一些海参，一般用于阴虚体质的病人。4、枇杷性凉，也可以适当的润肺祛痰。5、可以适当的服用药物泻白散。

中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中，多吃肥甘厚味可产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。对于哮喘的患儿，过食肥甘可致痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。所以在咳嗽期间应吃一些清淡食物。可以适当对症治疗，缓解症状。

孩子有肺热性咳嗽，最好吃些中药来进行治疗，治疗宜清泻肺火、宣肺平喘、化痰止咳。成药可用蜜炼川贝枇杷膏，蛇胆枇杷膏，小儿肺热咳喘口服液等。西药可以用阿奇霉素颗粒。可以加川贝炖冰糖梨水给宝宝喝，尽量减少海鲜一类的饮食。

清肺热最快的方法就是用中药治疗，可以使用清肺汤治疗比较好，也可以使用羚羊清肺丸或者是羚羊清肺颗粒治疗比较好，对疾病的治疗是有帮助的。需要根据具体的情况来分析，然后针对性的治疗，如果出现了咳嗽痰多，需要使用止咳化痰的药物治疗比较好，有利于疾病的控制。

可以用一些中成药如小儿清肺化痰口服液、小儿清热止咳口服液，可以清肺热，最好配合抗生素。饮食上要多吃些清淡的食物，避免辛辣刺激性食物。肺热咳嗽的主要病因是肺内有热毒，应避免吃会生热的东西，要给孩子吃清淡但营养丰富易消化的食物。

清理肺热可以用一些消炎药，建议去医院检查一下，然后对症治疗。一般可以使用中成药泻白散或者是百合固金汤调理，具体用药谨遵医嘱。平时也要用地肤子，苦参，金银花，野菊花泡水喝，清肺热，祛湿毒缓解痘痘的症状。不要吃油腻烧烤火锅等辛辣刺激食物。

肺热可能会引起痤疮。无论是外感风热，还是体内有火热邪气，都可能发生肺热。由于肺占主导地位，肺热发生后，患者不仅会出现全身性表皮发热，还可能出现痤疮。这主要是因为体内的火和热的邪恶向外辐射，局部痤疮患者会有明显的红肿和疼痛。同时，患者还可能出现喉咙干燥、口臭和口渴等临床症状。

肺热患者通过药物调理比较有效。如果患者因肺热引起咳嗽、咳痰等病变，应服用清热化痰药。清热化痰药一般包括羚羊清肺、复方鲜竹沥、清肺消炎丸等一系列药物，可以用于治疗咳嗽、咳痰、痰热或肺热的情况，患者可以根据临床表现和证候特点选择药物。同时患者还可以多喝水，多吃蔬菜、水果，尤其可以选择一些清凉的水果或蔬菜，效果都比较好。