可以做肝胆B超检查分析，和查血脂等。脂肪肝通常与高脂肪饮食、缺乏体育锻炼、饮酒、肥胖等有关。轻度脂肪肝暂时不需要治疗。注意你的习惯。平时要积极改善生活方式，适度运动，尽量少吃脂肪、动植物油，多吃新鲜蔬菜水果、木耳、豆制品、粗粮，定期复查。

轻度脂肪肝不具传染性。轻度脂肪肝是由于肝脏内脂肪代谢异常引起的局部脂肪堆积，并没有病毒或其他微生物参与其中，所以不具备传染源和传播途径，因此不会发生传染。轻度脂肪肝可能与长期饮酒、高脂饮食等因素有关。这些因素可能导致肝细胞内脂肪积累，进而引发炎症反应，导致肝功能受损。轻度脂肪肝患者应关注日常饮食，避免过度摄入油脂和糖... [详细]

轻度脂肪肝不具有传染性。这是因为脂肪肝是一种代谢性疾病，主要由于长期高脂饮食、缺乏运动、酗酒等因素导致肝脏内脂肪堆积过多，而非由病毒或细菌等病原体引起。因此，轻度脂肪肝不会通过接触、空气传播等方式传染给他人。对于轻度脂肪肝，建议患者通过调整饮食、增加运动、戒酒等生活方式的改变来改善肝脏健康。

轻度脂肪肝可以在半年左右恢复正常，但必须在饮食和运动方面密切合作。脂肪肝不能在短时间内形成。由于各种原因，甘油三酯在体内积累过多，从而形成脂肪肝。因此，这种疾病的恢复也需要很长的时间，因为每个人的身体状况不同，所以恢复的时间也不同。如果想在短时间内获得最好的治疗效果，应该合理计划治疗并长期坚持。

脂肪肝的形成是由于过量的脂肪在肝细胞内堆积导致的，形成的因素多数是因为脂质的改变。脂肪肝可根据脂肪堆积量的不同分为轻度脂肪肝、中度脂肪肝、重度脂肪肝等。如果只是单纯的脂肪肝，在肝功没有受到影响的情况下，可以通过体育锻炼，控制饮食来进行调整。但是仍然不能忽视，要及时的进行干预，后期如有肝功的异常，脂肪肝的加剧是比较麻烦... [详细]

轻度脂肪肝本身是没有什么明显的症状的，一旦出现有肝区疼痛，恶心、呕吐的制造出心的话，说明已经发展成为中度或重度脂肪肝了，所以对于早期的脂肪肝要及时发现及时的干预治疗，才不会带来巨大的危害，还要注意饮食的均衡，避免脂肪肝的产生。

是可以的，只要你通过这种跑步运动，能把这种轻度的脂肪肝就是彻底消除掉，平常注意就是低盐低脂饮食，每一天摄入，使氯化钠的量不超过六克，肉类的量不超过一百克，或者是鱼肉不超过200克，或者是不超过两个鸡蛋。

各种内外脂肪在肝脏积聚的原因，肝脏脂肪含量超过5％，医学上称为脂肪肝。肝脏中的脂肪主要是中性脂肪，即甘油三酯，还有少量胆固醇和卵磷脂。超过5％的脂肪是轻度脂肪肝，超过10％是中度脂肪肝，超过25％是重度脂肪肝。轻度脂肪肝不易被重视，其危害隐蔽。

我们常说的肝病变发病症状种类比较多，简单来说它主要是由肥胖引起来的，发病年龄和轻重程度也不大一样。才20岁就有轻度脂肪肝需要对症检查看看，肝功能正常就不要紧。大多数患者能通过运动、节食的方法来控制脂肪肝的发展。

首先，调整饮食，避免饮酒，少吃油腻食物，加强体育锻炼，每天至少做30分钟有氧运动。只有这样，我们才能把脂肪转化为葡萄糖，减少脂肪在肝脏的沉积。此外，我们还需要与药物治疗合作。我们建议去一家专科医院指导治疗。

能做肝胆b超分析，并检查血脂。脂肪肝与日常饮食习惯有一定的关系。建议饮食应该是清淡、低糖、低脂、低胆固醇的饮食，选择一些新鲜的水果和蔬菜，增加蛋白质的摄入，控制总热量的供应。避免吸烟和饮酒。

轻度脂肪性肝炎这个是可以恢复的，只要积极的调整好饮食和加强运动，就可以恢复脂肪肝，主要是因为肥胖和不良的生活习惯引起的，长期大量的摄入油腻性食物，油炸鲜食物和高胆固醇类的食物缺乏运动，就会造成体内脂肪代谢出现异常而引起脂肪肝。建议轻度脂肪肝患者一定要调整好饮食，要做的少油少盐少糖少脂肪瘦，多吃蔬菜水果和粗粮加强运动。

您好，轻度脂肪肝平时应该注意低脂饮食，多食用蔬菜水果，适当的增加体育锻炼，同时可口服调脂药物，护肝片治疗。

轻度脂肪肝一般需要3个月到6个月的时间才能消除，具体时间还要根据患者的实际情况来决定。脂肪肝是指肝细胞内脂肪堆积过多引起的病变，可能与长期饮酒、内分泌代谢异常、长期营养不良、肝炎病毒等原因有关。患者可能会出现右上腹不适、便秘等症状，还可能会伴有乏力、右上腹压迫感等症状。如果患者的病情比较轻，一般3个月左右就可以消除，... [详细]

轻度脂肪肝一般不需要药物治疗，轻度脂肪肝，一是饮食控制，吃清淡饮食，不吃油腻，戒烟酒，多运动，养成良好的生活习惯，饮食习惯，卫生习惯，如果属于高血脂，脂肪肝比较严重，可以配合服用血脂康，非诺贝特胶囊，肝泰片治疗一下，高脂肪及高胆固醇食品尽可能不食。不宜味道辛辣刺激性食物。