打哈欠通常发生在长时间缓慢或浅呼吸之后，打哈欠的常见原因有过度疲劳、紧张、久坐不动、专心做作业或看书、系紧皮带、房间过热、通风不良等，人们离开封闭场所时常常打哈欠，这不是无聊的表现，而是因为他们坐得太久，呼吸也太浅，这个时候就需要大口呼吸。

我觉得打哈欠似乎不只表示人累了，它还有更为普遍的意义，那就是体内状况的改变。研究显示，当人累了，醒来，或其他时候当警觉状态有所改变时，都会打哈欠。打哈欠的特征是，嘴巴张开深深吸一口气，而下巴与全身的肌肉也跟着伸展开来。许多种动物都会打打哈欠，而这个动作牵扯到无意识大脑与身体的互动。

打呵欠经常发困的原因有很多，比如说低血压，甲状腺功能低下，低血糖，脑供血不足等等，都是导致发困的直接的原因。平时养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠，加强体育锻炼，女性由于随着年龄的增大，雌激素分泌日益减少，建议你平时多吃豆制品，多喝豆浆，它们含有丰富的有机雌激素，对女性朋友很有帮助。

不要久坐，规律的锻炼，补充钙和维生素D。

属于过敏性鼻炎导致的，过敏原不明确，避免受凉，可以应用抗过敏的药物，可以改善症状的。

运动后打哈欠一般是由于机体血液供应不足以及体内氧气供应不足引起的。一般情况下，在运动时血液主要流向躯干和四肢，因而导致脑部供氧不足，造成脑部缺氧，从而出现了打哈欠现象，这其实是正常的生理现象。可以通过调整运动量和运动方式以及运动前做好热身运动，都可有效缓解运动后打哈欠的症状。

我们的咽鼓管和鼻咽部是相通的，鼓管起到调节中耳鼓室与气压平衡的作用，使鼓膜正常振动。当我们做吞咽动作或打哈欠的时候咽鼓管开放，咽鼓管的暂时开放来调节中耳压力，鼻咽里面的空气便通过咽鼓管进入到鼓室，通过气流的冲击鼓膜，从而引起鼓膜震动，气流会发生强烈变化而震动发出声音。这种情况是正常的。

一直打哈欠，可能是由于睡眠不足、过度劳累、脑供血不足、神经衰弱、脑梗死等原因所引起的。1、睡眠不足如果患者长时间熬夜，导致睡眠不足，大脑得不到充分休息，就会引起一直打哈欠的症状，这属于正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，建议患者及时调整作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。2、过度劳累如果患者长时间从事重体力劳动，导致身体... [详细]

打哈欠是是肾阳虚的表现，打哈欠需要慢慢恢复健康。应该注意提倡高维生素、高蛋白、低糖和低脂肪的饮食。不要吃或少吃动物脂肪和糖果。多吃蔬菜、水果和富含纤维素的食物。还有必要保证充足的睡眠时间，调整生物钟，提高睡眠质量，积极参加活动，进行适当的体育锻炼。

你好，一般美托洛尔没有这种副作用，除非是血压降低太过，或有低钾血症！不知你现在血压控制情况怎么样，最好把血压控制情况一并上传以方便分析问题！如果不是美托洛尔的副作用，是可以恢复到原来得罪用量的，但要检测心率和血压情况！

老打哈欠流泪却睡不着可能是由于过度劳累或者是过度紧张引起。需要放松心情，可以听一些舒缓的音乐，也可以看书让精神放松下来，也可以吃镇静的药物。如果症状出现过于频繁，就要引起重视。平时注意生活规律，不要暴饮暴食，可以多吃一些水果蔬菜，按时睡觉，症状就会随之相应地减轻。

老人打哈欠可能是正常现象，也可能是脑供血不足、脑梗死、脑萎缩、睡眠不足等疾病引起的。1、正常现象随着年龄的增长，大脑皮层的功能会出现减弱，从而出现上述症状。这是一种正常的生理现象，一般不需要过分担心，也不用进行特殊治疗。平时可以适当调整老人的睡眠时间，保持充足的睡眠。2、脑供血不足由于脑动脉循环障碍，导致脑部供血不足... [详细]

爱打哈欠可能是气血不足、气血亏虚的。人体打哈欠的时候，一般是大脑有缺氧的可能。可以经常的做些体育运动，促进血液循环。另外，有氧运动可以改善精神状况，估计可能在家有关系的。总爱打哈欠，乏力、疲惫需要注意是否有贫血，血压偏低，营养不良等情况，另外，神经精神性的因素也可能导致。

这种情况可能是由于打呵欠后拉韧带，肌肉周围组织引起的疼痛和不适，建议结合您的反应考虑需要改善条件通过热敷、按摩、拔火罐等，通常多注意休息可以提高。建议您休息一下，放松心情。多参加户外活动。您可以口服维生素c1和钴胺片来滋养您的神经。