你此种情况考虑是结肠有问题，应该是结肠炎或者是克罗恩病，建议去做一个肠镜明确一下是什么病。然后再根据病因对症治疗，你也可以找一个中医开点中药调理一下，下腹部说的现象有慢性结肠炎的可能，又要做肠镜检查了，不如你做个全消化道的全息摄影。这样可以明确诊断。

饭后腹部饱胀不适可以吃促进胃肠蠕动的药物，比如多潘立酮片。该药物可以提高胃动力，因而也有利于食物的消化吸收，从而能缓解饭后的饱胀感。饭后可以溜圈半个小时。最好不要直接躺下，否则会影响胃肠消化功能。可以按揉中脘穴、足三里等穴位以调节胃肠系统，从而能够缓解饭后饱胀的感觉。