妇女手淫可改善失眠，调节荷尔蒙水平，缓解比较紧张的情绪，从而减少失眠的发生。如果手淫达到了性高潮，不仅可以减轻身心上的压力，还可以增强骨盆底部的肌肉群。它可以加速全身的血液循环，使大脑释放出愉快的荷尔蒙，从而减少抑郁的发生。手淫也能降低血压，手淫是一种方便娱乐方式，手淫还能抗炎、防癌，但要注意适当和节制。

要区别看待手淫这个行为。没有频繁的手淫，对人体是没有什么伤害的，不会影响人的正常的生活学习，也不会影响生殖器官的发育。但是频繁的手淫，对人体是有伤害的，频繁的手淫是指一周的手淫次数大于三次，一般手淫可以使泌尿生殖系统长期处于充血的状态。免疫力低下可以导致尿道炎，前列腺炎等。

会血管痉挛性头痛、忧郁不安，易疲劳、记忆力衰退、阵发性潮热、精神过敏等症状，严重影响了日常生活。表现为心慌气急，易激动、紧张、多疑、甚至狂躁，可因一件小事与同事或家人争吵得脸红脖子粗，难以控制自己的情绪。夜间睡眠时易胸闷憋醒，严重的话出现一次性血压升高。

生殖系统感染是女子手淫的苦果之一，也是不育的重要根源

长期频繁的自慰就会对自慰造成的兴奋性有依赖。另外对婚后的性生活达不到理想的预期，所以就会产生心理上的负担。长期下去就会造成性冷淡，甚至影响了生育，以及婚后的生活幸福，所以自慰影响还是蛮大的。第二个，可以造成神经衰弱，由于长期的自慰，加上心理负担的加重，就会引起神经衰弱，感觉到疲劳，精神萎靡不振，甚至失眠健忘等情况。

你好，是的，如果女性不在自慰的话，身体可以慢慢恢复的，有了炎症的话需要用药

你好,适当放松是没事的,过多对身体有害

你好，女性不孕不育的原因有(一)月经紊乱1、月经周期改变：月经提早或延迟；2、经量改变：经量过多、过少；3、经期延长：常见于黄体功能不全及子宫内膜炎症。(二)闭经：年龄超过18岁尚无月经来潮；月经来潮后又连续停经超过6个月。闭经引起的不孕为数不少。后者按病变部位又有子宫性、卵巢性、垂体性、下丘脑性之分。(三)痛经：子... [详细]

从生理上看女性的过度手淫的危害在于容易出现阴道妇科炎症等妇科疾病甚至导致不孕.在心理上正常男女对性生活的想象是很正常的生理行为以致发生手淫也是很自然的生理要求，但是手淫习惯染成后就会使得这一正常的生理行为演变为不正常的心理行为.应尽可能把注意力放在学习。

你好：女性手淫可能引起妇科炎症和泌尿系统的疾病，以及盆腔炎，婚后性生活不协调等。

女性如果频繁的手淫，会引起反复充血，容易引起妇科炎症，另外会引起敏感性降低，有可能影响到以后的正常性生活，导致性欲低下，反复炎症甚至可影响到生育。

女性手淫可能会长白发。过度手淫可以导致肾虚，而肾的精华在于头发上，所以过度手淫可能会引起白头发。但这仅是存在一定的概率，并不是所有的患者都会出现白头发。另外频繁地手淫可能会使泌尿生殖系统长期充血，局部免疫力下降，导致身体疲乏无力、腰酸腿软。时间久了可能会导致性神经疲劳，从而引起性欲减退。

适度的手淫一般不会对身体产生伤害。手淫是一种正常的生理行为，通过自慰来达到性满足。虽然手淫本身并不具有危害性，但如果频率过高可能影响日常生活、工作以及人际关系。频繁手淫可能会导致生殖器官局部感染，引起尿道炎、阴道炎等疾病，严重时甚至会影响生育能力。建议采取健康的生活方式，避免过度沉溺于手淫中，以免影响生活质量与身体健... [详细]

容易影响性生活的感觉，也会对心理造成影响。

善用手指自慰。用中指及食指按压、揉捏或按摩阴蒂及大小阴唇，尽量不要用手插入阴道。女生自慰时应注意卫生问题，注意隐私及安全，同时自慰不要过于频繁。过一定要记住从非常轻柔的动作开始，随后再不断增加刺激强度。动作不要一成不变，可上下移动，可划圈自已去体验什幺是最好的刺激手法，速度和力度。