补雄激素要多食用一些鞭类食物，像牛鞭。钙离子能刺激精子成熟。因此要多吃含钙丰富的食物，比如虾皮、咸蛋、蛋黄、乳制品、大豆、海带、芝麻酱等。精氨酸是精子形成的必要成分，常吃富含精氨酸的食物有助于补肾益精。此类食物有粘滑的特点，如鳝鱼、鲇鱼、泥鳅、海参。

你好，女性体内的雄激素主要是由肾上腺皮质和卵巢分泌的，如果女性体内雄激素分泌过多，由于雄激素使卵巢功能受到抑制而出现闭经，甚至有男性化的表现。同时会导致内分泌失调，引发痤疮、多毛等症状。治疗最好的方法就是找中医调理，减少雄激素，保持相对的稳定，一些药物的作用也可以系以维持，建议多吃豆腐、豆类制品、木瓜、牛奶等。

你好，根据你的描述分析。如果男性体内雄性激素偏低的话，就会导致男性的第二性征下降。出现性功能障碍，比如说阳痿早泄等不适症状。建议到医院抽血化验一下性激素6项，如果雄激素偏低的话，可以在医生的指导下，注射十一酸睾酮补充体内的雄性激素水平。

造成雄激素过高的原因有很多，主要有以下几个：1.长期的愤怒，抑郁，焦虑以及忧虑等不良情绪刺激导致；2.长期进食油腻，辛辣食物或者长期过量饮酒导致；3.不良生活习惯造成的，比如习惯性熬夜；4.治疗失误，比如不正确的拔毛或者脱毛，或者过于频繁的拔毛以及脱毛等；5.使用不适合自己情况的化妆品或者洗浴用品等。

女性体内是有一定数量雄激素的，雄激素的水平保持在相对平衡的状态下，如果雄激素水平过高，会导致女性出现排卵障碍，月经紊乱，肥胖，多毛，痤疮等症状。雄激素在女性体内主要作用就是促进雌激素的合成，维持女性正常生殖功能。保持女性的阴毛，腋毛，肌肉以及全身的正常发育。

雄激素低可以通过饮食调理、保持规律作息、药物治疗等方式进行调理。1、饮食调理日常生活中可以多吃一些富含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆等。同时也可以多吃一些富含维生素的新鲜果蔬，比如苹果、橙子等。2、保持规律作息平时要保持规律的作息，不要熬夜，并且要保持充足的睡眠，不要过度劳累，也不要过度节食。3、药物治疗如果雄激素过低... [详细]

一、动物内脏。含有较多的胆固醇，而胆固醇是合成性激素的重要成分。二、含锌食物。含锌量最高的食物首推牡蛎肉，其他如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、谷类、豆类、马铃薯、蔬菜、红糖等都含有一定量的锌。三、含精氨酸食物。富含精氨酸的食物有鳝鱼、豌豆等。四、含钙食物。五、富含维生素的食物。

体内雄性激素高可能跟平时饮食和化妆品有关，可以吃一些含铁量高的食物如海带芹菜等来抑制雄性激素，同时以下食物含有植物雌激素，即异黄酮和木脂素，具有合成雌激素同样的功能。异黄酮主要存在于豆类、水果和蔬菜，特别是富含于大豆及豆制品中。如豆芽，豆腐，豆腐皮，腐竹，豆浆，大豆....所有的豆制品是最佳选择．

很多痛风患者，缺乏对痛风原因的正确认识，未能找准问题的根源所在。认为痛风是小问题，吃点药就好了。平时不注意体内尿酸的控制，不注重肾脏功能的保养。还有的成功人士身不由已，应酬不断，大量进食高嘌呤食物。这些都会导致体内尿酸水平不断升高，最终形成尿酸结晶，附着在关节处成为新的痛风石。长此以往，痛风的发作会日益频繁、逐渐加重... [详细]

雄激素水平低可以通过生活方式调整、营养补充、药物治疗、激素疗法、中药调理等方法来进行调理。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医以获得专业指导。1.生活方式调整建议患者保持规律作息，适当运动，如游泳、慢跑等，有助于提高机体代谢水平。健康的生活方式有助于改善身体状况，进而影响体内激素水平。2.营养补充可增加蛋白质摄入量，... [详细]

如果说一个男性的雄性激素比较低的话，那么主要的表现症状就是有胡子少，喉结发育不完全，体毛少，腋毛不浓密，而且皮肤偏白，这样的话就是雄激素比较低的表现了，但是要确诊的话肯定是需要做雄性激素的测试的，因为有的男性由于遗传的原因，那么会有上述表现的，但是体内雄性激素浓度是正常的，不影响他的生育功能的

雄激素高的原因可能是肾上腺皮质功能亢进、卵巢肿瘤、先天性肾上腺皮质增生、多囊卵巢综合征、肾上腺瘤等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。1.肾上腺皮质功能亢进肾上腺皮质功能亢进导致雄激素分泌过多，因为肾上腺皮质细胞过度活跃地产生雄激素前体物质。糖皮质激素受体拮抗剂如米托坦可用... [详细]

在家是没有办法自己测雄激素的，因为做雄激素的检查，只能去医院做抽血检验才能检查出来，这种情况应该尽快到医院去做一个抽血检查，然后和医生交流检查的结果，根据检查结果，然后选择一个有效的治疗方式。平时注意不要吃雄性激素过高的食物。

其实每个女性的身体之内都是有少量雄激素的，而且血液内的浓度为成年男性的8%，主要就是由于卵巢和肾上腺皮质合成的分泌。而且女性身体之类的雄激素如果是比较高的话，就有可能会促进女性的毛发生长，尤其是阴毛还有腋毛。