依据您目前所描述的这个现象。脾阳虚都会出现食少，腹胀，腹痛，腹泻的现象。首先提议您到专科的中医院门诊找中医为切脉，明确证型以后用中草药调养，这样更不受威胁可靠，有针对性，防止喝酒劳累，熬夜的现象出现。

依据你的病情,出现肝脾不和证气滞的状况,这须要更进一步掌握,大概是因为事情过分所致。别的,心态过于紧张也会导致情绪压力过大,须要更进一步调整,不必特殊担心,注重掌握便可,不必特殊担心,适当多动动动则会更好。提议在医生引导下选择。

肝脾不和证气滞能够针灸医治。针灸是经过对三边的刺激促进血液循环，进因此改善病症，但不过起到辅助作用不能起关键作用，最佳再加入药品医治后果是最佳的。治疗关键以疏肝解郁为主提议能够服食解郁胶囊大概是逍遥丸选择调养治疗的。

肝郁脾虚血虚症状常见的有面色无华、食欲不振、月经不调等。1、面色无华肝郁脾虚是指肝失疏泄、脾失健运、气机郁滞、气血不畅等病理变化，可能是由于情志抑郁，或者是过度劳累、饮食不节等因素引起的。由于肝主疏泄，脾主运化，患者可能会出现面色无华的情况。建议患者可以在医生的指导下服用逍遥丸、柴胡... [详细]

肝郁脾虚血虚的症状可能有两侧胁肋部灼痛、头痛目眩、口燥咽干等。如果情志不顺，肝气郁闷或肝木达不到，肝体就会失去柔软，导致肝郁血虚。因为足厥阴的肝经路线经过两侧和肋骨，一直到头顶，会出现两侧肿胀和疼痛、头晕和头晕的症状。当肝郁变成上火时，就会出现口干和喉咙干燥的症状。

你说的这种情况，建议你到附近的医院做个详细的检查，明确病因，对症下药。可以用药物治疗，也可以用中医调理。目前这种病选择中医治疗的比较多。保持心情愉快。适当补充点，微量元素。