紫外线过敏主要是因为自身体质决定，可能是免疫力比较弱一些，或者身体里面缺乏一些微量元素，等原因形成。不是单一的原因是多方面的，如果对紫外线过敏，平时多可以多吃一些含有维生素c或者维生素a的食物，尽可能的减少紫外线对皮肤的照射，可以涂抹一些防晒霜或者穿防晒衣。

紫外线过敏可以擦一些抗过敏的药膏，像这种皮肤紫外线过敏，主要是因为自身免疫力低下引起的，而且是因为长期不见太阳。太阳中含有紫外线，如果轻微的照射可能会有助于皮肤消炎杀毒，但长时间照射，可能会引起呕吐，恶心等现象，引起皮肤过敏，平时可以多食一些动物肝脏，鱼肉，少食一些含维生素c的水果蔬菜。

紫外线过敏是由于体内毒素沉积复感风热之邪，内不得疏泄，外不得透达，郁于肌肤奏里而发，个人建议应当遵循在提高自身免疫抵抗机能的前提条件下，别喝酒，别吃辛辣，关键要多喝水，多吃水果，配合针对性中成药辨证施治综合治疗，这样才可以达到彻底痊愈。

紫外线过敏是因为自身体质原因很难根治，避免长时间在太阳下暴晒可以防止自身紫外线过敏，如果不得不外出的时候，建议打伞或将裸露的皮肤遮住，情况严重的话建议吃抗过敏的药物，或者在过敏处涂上治疗过敏的药膏，不要因为痒就用手去抠，手上有大量的细菌可能会加重过敏程度，也不能热敷。

你的皮肤的肤质一直都是不大好的，昨天去海南岛玩了一趟之后就有出现全身过敏的情况，对紫外线过敏，现在脸上起皮疹可以对症治疗的，尽量避免紫外线的照射，现在需要使用抗过敏的药物来治疗的，如果使用药膏之后可能会出现局部皮肤轻微的不适感，比如出现粘上的疼痛等，面部尽量不要涂抹任何药膏，否则容易刺激皮肤，导致皮肤疤痕增生。

对于紫外线过敏除了防晒霜、太阳镜这些保护措施外，很多食物也具有防晒功能。莴苣、油菜、菠菜、香菜、小白菜、芥菜、白萝卜等蔬菜内含有光敏性物质，吃完后立刻晒太阳，皮肤会容易出现晒斑。西红柿是最好的防晒食物。研究表明，西红柿中富含的抗氧化剂-番茄红素可使晒伤指数下降40%，特别是熟西红柿。在主食方面，全麦食品防晒效果最好。... [详细]

紫外线过敏人体主要是异常光变态性反应引起的发痒，平时在生活中一定要注意多喝一些温开水，补充体内的水分，促进新陈代谢产物的排出，多吃一些富含维生素a的食物和有机新鲜蔬菜，可以多吃一些香蕉，苹果，梨子，黄瓜，西红柿等。