如果在产后出现回奶的情况可以适当的炖一些鱼汤喝，可以帮助催奶，并且也可以喝一些猪蹄汤，鸡汤等都有下奶的作用，也可以让宝宝多吸营养，补充及宝宝的刺激下，看能不能把奶给吸出来，如果实在不行的话也可以去找催乳师来帮助催奶。

在月子里面你是可吃生姜的，吃姜能够有驱寒的效果，产妇在产后体质比较虚弱会怕冷可有驱寒暖宫的作用。也能够有促进血液的循环，有些人会有手脚冰凉的也能够缓解症状的。有些产妇产后会出现胃口不好的现象，吃了生姜之后能够有促进消化增强食欲的作用的。所以产妇吃生姜还是有好处的。

黑豆一般可以催奶，但是需要适量食用。黑豆中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分，具有补肾养血、健脾益胃等功效，适量食用黑豆，可以补充身体所需要的营养，在一定程度上还可以促进乳汁的分泌，对宝宝的生长发育具有一定的好处。因此，黑豆一般可以催奶。但是黑豆中的蛋白质、脂肪含量较高，如果食用过多，可能会加重胃肠道负担，引起... [详细]

你好！建议你加强营养，可以服用维生素E来促进奶水的增加的。

通常情况下，不存在中药催奶最佳时期的说法。但产后气血虚弱导致的奶水不足，在产后30天-40天是催奶的最佳时期。中医认为，乳汁的分泌与气血关系密切，产后气血虚弱，导致乳汁分泌减少。所以在产后30天-40天是催奶的最佳时期。此时，产妇的身体逐渐恢复，乳汁分泌也相对充足。如果身体恢复较慢，可以通过饮食调理、药物治疗等方法来... [详细]

下方我用过好多病例，效果挺不错，你可试试。【方名】产后缺乳方【出处】《民族医药报》2004.10.1晴野【组成】党参、黄芪30g，当归、路路通各18g，柴胡、青皮、陈皮、穿山甲、王不留各12g，香附15g，通草、漏芦各10g，【主治】产后缺乳〔催奶〕乳汁缺少。【用法】每日一剂，水煎服。一般服药2－3剂，效佳。

阿胶糕对气血亏虚引起的乳汁不足可能有一定效果。阿胶糕中的阿胶具有一定的补血功效，而气血不足可能会影响乳汁分泌。因此，从中医角度来说，阿胶糕对于气血亏虚导致的乳汁不足有一定的调理作用。但是，阿胶糕并不能直接催奶，对于其他原因如乳腺管堵塞等所致的乳汁分泌障碍无效。此外，哺乳期女性在食用阿胶糕时需注意适量，避免过量摄入导致... [详细]

姜的营养非常地丰富，有刺激性的腥味，吃生姜并不会回奶，所以哺乳期的女性可以放心食用。姜含丰富的营养元素，哺乳期的妈妈们给宝宝喂奶会容易营养流失，吃姜可以补充营养，强身健体，促进宝宝吃母乳后的健康发育，姜含丰富的铁元素，哺乳期吃姜可以补充铁元素，可以补血、活血，避免贫血的症状，还可以养颜美容，有助于宝宝吃母乳后补充铁元... [详细]

对于乳汁不足治疗方法很多，如不要过度劳累，睡眠应充足。饮食要富于营养，多喝些鸡汤、鱼汤、排骨汤、鲫鱼汤或猪蹄汤，多喝一些奶制品。口服多种维生素你的情况也可以逐步改善和改善，你可以适当下地溜达溜达，不要有心里负担，慢慢都会好的。你要有一个愉悦的心情。

产妇催奶方法包括饮食调理、乳房护理、保持良好的生活习惯、保持良好的心态、药物治疗等。1、饮食调理产后产妇的身体比较虚弱，此时需要多吃一些营养丰富且易消化的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉等，能够补充身体所需要的营养，也可以促进乳汁分泌。同时产妇还需适当吃一些汤水类的食物，如猪蹄汤、鲫鱼汤、排骨汤等，也可以促进乳汁分泌... [详细]

乳汁分泌的较少，平时可以多喝一点鸡汤，鱼汤，排骨汤以及猪蹄汤等，这些都能够促进乳汁的分泌，而下当中含有丰富的蛋白质，能够提高奶的质量，但是却没有催奶的功效，建议您平时要保证充足营养的摄入，多喝一点糖水类的食物，同时也可以用热敷按摩乳房的方式，来促进血液循环，也帮助催奶。

乳汁多少，不仅仅是需要营养，还需要休息，精神愉快。另外也有个体差异的。可以用党参，黄芪，山甲，漏芦，路路通，王不留行，当归各三钱熬猪蹄汤。花生，鲫鱼汤，醪糟，芝麻多吃也有作用的。尤其注意不能吃母鸡。应该是吃公鸡，否则反而导致没有乳汁的。保持好的心情和休息时间和质量。而且一定注意要让小孩吃奶，吸，这个也是催乳的强有力的... [详细]

你好，根据你的描述分析。女性在做月子期间，如果奶水量减少，出现乳房胀痛，如果发烧局部红肿的话，不排除有急性乳腺炎的可能。建议可以拿热毛巾进行乳房的局部热敷。也可以多吃点排骨汤，鸡汤，鱼汤等促进乳汁的分泌，如果乳房形成局部脓肿的话，就需要到医院做切开引流。

你好，关于母乳量的问题的确是因人而异，不要着急，实在不够的话可以在吃完母乳后补充一些配方奶粉建议你放松心情，保持心情愉快，睡眠充足，家人和谐，多喝汤水类的食物，每天勤喂母乳，每次都要先吃母乳再加奶粉，也可以开点中药调理一下

一般情况下，催奶是指产后乳汁分泌不足，通过专业的催奶方式通常是有用的。产后乳汁分泌不足可能是营养不良、情绪不佳、乳腺炎等原因导致的。通过专业的催奶方式，可以促进乳汁分泌，满足婴儿的营养需求。如果产后乳汁分泌不足，通过专业的催奶方式，比如按摩、热敷等，可以促进乳汁分泌，起到补充乳汁的作用。除此之外，如果产后乳汁分泌较少... [详细]