生姜性温，姜粉热敷腿部可以起到活血通络、驱寒祛湿的作用，是可以缓解腿部发凉、腿疼，起到治疗的辅助作用。如果平时有腿凉，可以适当活动，比如散步，再就是饮食上多吃暖身的食物，多吃红枣、阿胶、羊肉、兔肉、甲鱼、圆肉等，可以温暖四肢，使肤色也会变得红润。

多考虑是肾阴阳两虚的因素引起的，阴损日久会导致阳虚，出现阴阳两虚。此种情况建议你可以白天吃金匮肾气丸，晚上睡觉前吃六味地黄丸。也可以去开点中药对症的调理一下。要坚持吃一段时间。平时注意作息规律。多吃一些狗肉，羊肉，韭菜，黑芝麻，黑木耳，黑米，黑豆等补肾的食物。

你好,目前的情况考虑是月经期身体抵抗力下降,建议注意休息,加强营养,最好中药调理。

左腿比右腿凉最常见的原因是右腿动脉血管问题，有的是痉挛（尤其是在寒冷天气血管收缩），有的是动脉炎或动脉硬化狭窄，如果老年男性有吸烟嗜好，他们最有可能发展成动脉硬化闭塞症。可以去医院检查右下肢动脉的彩色多普勒超声，或者下肢动脉造影比较好，但是比较昂贵和麻烦。治疗应在检查后确定，如是否有真正的动脉狭窄，是否有血栓和斑块，... [详细]

腰间盘突出腿疼腿凉一般通过保守治疗。腰椎间盘突出症引起的冷腿主要是由于腰椎间盘突出症刺激和压迫神经根引起的神经感觉改变，如果突出物不是很严重，症状也不是很严重，可以采取一些保守治疗，如腰椎牵引、按摩和针灸。一些止痛药、抗炎药和神经营养药可以联合使用。通过这些治疗，很快就会得到很好的改善。症状改善后，应加强腰背部肌肉的... [详细]

腿凉腿疼可能是由下肢动脉硬化闭塞症、腰椎间盘突出症、下肢深静脉血栓形成、外周动脉炎、糖尿病周围神经病变等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。1.下肢动脉硬化闭塞症下肢动脉硬化闭塞症是由于下肢动脉壁增厚、管腔狭窄或堵塞所引起的血液循环障碍。当血液供应不足时，腿部会出现冰冷和疼痛感... [详细]

身虚、胃寒、腿疼、腿凉可以采取饮食调理、中药调理、艾灸疗法、针灸治疗、推拿疗法等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.饮食调理患者可适当进食温补食物如羊肉、生姜等，避免辛辣刺激性食物。温补食物有助于改善胃寒症状，增强体质，减轻腿疼、腿凉等症状。2.中药调理中医师辨证后开具相应方剂，包括当归、白芍、熟... [详细]

您好，此类情况一般属于是下肢静脉炎的可能性的症状，建议到医院的周围血管科

颈椎病可能引起腿麻腿凉。颈椎病中的脊髓型颈椎病可因脊髓受压而影响下肢的感觉和运动功能，从而引发腿麻腿凉的症状。这是因为当颈椎病发展到一定程度时，会压迫颈部神经根或脊髓，导致血液循环不畅，进一步影响下肢的感觉和运动功能，出现腿麻腿凉的现象。如果症状持续存在或加重，应及时就医以获得专业的评估和治疗。此外，还应考虑腰椎间盘... [详细]

产后风湿腿疼腿凉可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式来改善病情，从而使疾病得到有效的控制。1、一般治疗平时需要多注意关节的保暖，以免出现反复着凉的情况。同时也需要多注意休息，避免做劳累的体力活，也不要进行剧烈的运动。2、物理治疗可以通过按摩、热敷等方式来缓解，促进局部的血液循环，对于疾病的恢复有一定的帮助。3、... [详细]

腿凉腿疼可能是由下肢动脉硬化闭塞症、腰椎间盘突出症、下肢深静脉血栓形成、外周动脉炎、糖尿病周围神经病变等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。1.下肢动脉硬化闭塞症下肢动脉硬化闭塞症是由于下肢动脉壁增厚、管腔狭窄或堵塞所引起的血液循环障碍。当血液供应不足时，腿部会出现冰冷和疼痛。患者可以在... [详细]

夏天出现腿凉腿疼后，应注意避免在阴冷潮湿的环境中睡觉，每晚睡觉前用热水进行泡脚。泡脚可以很好的促进腿部的血液循环，就是从而缓解腿发冷的情况。出现腿凉，腿疼的症状，由于风湿性关节炎，或者是骨关节炎等原因导致出现的。另外也不能排除由于老寒腿，就是从而导致出现腿疼腿凉的现象。

夏天腿凉腿疼可能是长期吹空调、受凉、风湿性关节炎、骨性关节炎、下肢动脉硬化闭塞症原因引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。1、长期吹空调如果患者长期吹空调，可能会导致腿部受凉，引起腿疼、腿部发凉等症状。患者可以通过局部热敷、按摩等方式，促进血液循环，缓解不适症状。2、受凉如果患者长期处于寒冷的环境中，并且不注意自身保... [详细]

一个腿凉一个腿正常可能是因为血液循环障碍、下肢静脉曲张、腰椎间盘突出、糖尿病周围神经病变、多发性肌炎等病因导致的。这些疾病都可能导致腿部血液循环不畅或神经功能受损，进而引发腿部温度差异。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。1.血液循环障碍血液循环障碍导致血液回流不畅，进而影响局部温度，出现一条腿热一条腿凉的情况。患... [详细]

这个可能要注意，是不是肌肉劳损的问题i的了，可以考虑红外线理疗看看的了。肌肉劳损是一种慢性的反复积劳累、疲乏的微细损伤。常发生在肌肉活动过多或静态姿势下肌肉持久担心紧张的部位。可分为急、慢性两类。常见部位为腰、颈、腿部的肌肉。