考虑是因为植物神经功能紊乱导致的，建议服用谷维素调节提问者对于答案的评价：ask7M9AB：谢谢

试着改变一下心情,口服,安神胶囊.

存在失眠的情况，大部分属于大脑睡眠功能紊乱导致，同时压力大，精神情绪方面都会造成影响；建议可以试着服用谷维素配合安神补脑液来帮助改善睡眠，如果仍然无法改善，可以短时服用劳拉西泮等安眠药来进行治疗！

失眠要分析病因，寻找原因，如果是生活不良事件引起的，就尽量去化解，去调节情绪，如果是由于躯体疾病引起，要积极治疗原发病，如果是抑郁，焦虑症状引起的，需要使用抗抑郁，抗焦虑药物，针对病因进行治疗是最好的治疗方式。失眠这个情况出现说明你已经睡眠紊乱了，失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足，大多数都是很顽固的，... [详细]

男人老是失眠考虑到睡眠质量下降的现象，会出现睡眠困难、易醒易梦、头晕头痛、精神抑郁症状，并与心理因素有一定的关系，建议减轻心理压力，积极乐观地面对生活，增强自我控制能力，饮用莲心浸水有一定的镇静作用，促进睡眠，平时可以在睡觉前用温水泡泡脚，可以帮助睡眠。

烟雾病有大概会造成病患出现睡觉深度的现象。通常现象下，有大概会造成出现大脑心脏的血液灌注缩小的病症，就会引发头晕、头痛、手脚运动阻碍等问题。这个疾病常常是因为颈内动脉闭塞、颅底异常血管增生所产生。提议病患立刻前往医院门诊选择检测，查明详细病发原因，依据相应病发原因做对应医治。

您好，您这种情况可能是由于神经功能紊乱，或者说白天压力过大导致的，说您白天遇到了一些应急的事件，或者说精神压力过大，那么就会导致晚上难以入睡，或者说由于精神神经兴奋，所以说会导致失眠，建议您还是去当地医院的睡眠障碍科咨询一下医生。

成年女性出现月经前后睡觉深度，多是阴虚发烧大概精力压力过大引发，多参与集体运动，能够参与跳跳广场舞，学习瑜伽，跑步，爬山等运动，能够陶冶情操，开阔视野，调整内排泄。平常要适当的参加一些体育锻炼来加强身体的免疫力和体质，还要多吃一些新鲜的水果和菌类。平常要适当的参加一些体育锻炼来加强身体的免疫力和体质，还要多吃一些新鲜... [详细]

不要补觉：如果你在夜里醒来过了15分钟还不能重新入睡，那就打开收音机听听广播，等有了睡意再关掉广播。不要养成赖床的习惯：你只有真的感到困了时再上床睡觉，如果你在床上躺了15分钟还不能入眠，那就起来做些单调而轻松的事情，譬如：看看书、织织毛线、看看电视或者看一下家庭帐本。

你好，牛奶有安神调节睡眠的作用，你每天睡前喝杯牛奶可以缓解症状。建议您平时注意多休息，不要劳累，生活规律，不要熬夜，保持心情舒畅，避免紧张情绪，可以多听听音乐来放松心情，也可以有助于改善睡眠，按时做好孕期检查，观察胎儿的生长发育情况。

五十岁出现睡眠深度，多是由于更年期引发的，还有大概是由于精力紧张、抑郁，压力过大等引发的。别的，还有大概是因为神经紊乱或是营养不良引起的，查找原因后，依据发病原因，给予对应性的医治办法。在饮食上应加强营养，多食优质蛋白质食品以加强机体的免疫力。

你好，你妈妈的情况是神经衰弱，建议口服安神补脑液和谷维素。严重的话可以口服舒乐安定。

老是失眠可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行缓解，多考虑是环境因素引起的，也可能与精神压力大、神经衰弱等原因有关，建议患者及时就医，根据引起的病因对症治疗。1、环境因素由于睡眠环境比较嘈杂，并且灯光较亮，可能会导致无法入睡，从而出现失眠的现象。因此要保持良好的睡眠环境，睡觉前避免开灯，并且也可以通过睡前喝一... [详细]

您好，这可能是学习生活压力过大，心理脆弱，性格敏感引起的不良情绪反应，建议多跟家人朋友沟通交流，及时释放排解压力，凡事往好的一面想，多接触正能量的人和事，给自己积极的鼓励和暗示，心态乐观积极向上一点

最近老是失眠头昏昏的，多考虑是精神压力过大引起的，也可能与植物神经紊乱、神经衰弱、脑供血不足、脑梗死等原因有关，可以根据引起的病因以及症状的严重程度对症治疗。1、精神压力过大由于长期精神压力过大，可能会导致大脑过度疲劳，从而出现头晕、失眠、乏力等症状。因此要保持良好的心情，可以通过户外散步、爬山等方式能够呼吸新鲜空气... [详细]