你好，这种情况可能属于神经衰弱的表现。神经衰弱是一种常见的神经病症，患者常感脑力和体力不足，容易疲劳，工作效率低下，常有头痛等躯体不适感和睡眠障碍，但无器质性病变存在。治疗要树立战胜疾病的信心、找出病因，对症治疗、积极参加体力劳动和体育运动、可以适当应用一些安神补脑的中成药，另外口服蜂乳、蜂王浆也有较好的疗效；针灸疗... [详细]

您好，这可以吃点安神药物，比如七叶神安片试一试。

孕早期失眠多梦可能是由于怀孕初期精神状态不太稳定，心里比较脆弱敏感而导致的，建议早期可以让孕妇吃一些安神的食物，并且多让孕妇出去走走，避免孕妇出现抑郁的心情等。孕妇睡觉前可以采用仰卧的睡姿，并且睡前可以用热水泡脚帮助入睡。

30岁女人老是失眠可能是精神压力过大、饮食不当、气血不足、肝气郁结、肾阴虚等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。1、精神压力过大如果平时生活中精神压力过大，可能会导致大脑过度疲劳，从而出现失眠现象，还可能会伴随头晕、头痛等不适症状。建议患者保持积极乐观心态，放松心情，可以通过户外散步、爬山等方式缓解压力。2、... [详细]

您好，您这种老是失眠的状况需要留意了，长久如此容易导致神经衰弱，建议您可以听听音乐舒缓，对一般失眠者,可先用热水泡脚20分钟,水最好泡在足踝关节以上.泡完脚后进行足部反射区按摩,首先将足底搓热,再搓足背及足部内外侧,然后重点按压肾,心,肝,失眠点,大脑,垂体,三叉神经,甲状旁腺,性腺,每个反射区按压5至8秒.对重度失... [详细]

您好这种情况建议首先要保持乐观心态，调整心情，短时间失眠可以适当服用甜梦胶囊，维生素b1，谷维素等治疗，如果是效果不好可考虑左匹克隆之类药物

晚上老是失眠睡不着觉可能是生理因素、环境因素、神经衰弱、肾阴虚、心肾不交等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。1、生理因素如果患者长期处于紧张、兴奋或睡前饮用浓茶、咖啡等刺激性饮品，可能会导致大脑过度兴奋，从而出现入睡困难的情况。建议患者可以在睡前适量饮用温牛奶，有助于改善睡眠质量。同时，患者也可以在睡... [详细]

晚上老是失眠又还老想上厕所可能与饮食不当、精神压力大、脾胃虚弱、肾阴虚等原因有关，可以根据不同的原因进行针对性处理。1、饮食不当如果个人长期不良的饮食习惯，经常食用过多刺激性的食物，可能会对个人胃肠道功能造成刺激，从而出现腹胀、腹痛等症状，也会伴随夜间尿频的现象。可以适当调整个人饮食习惯，注意少食多餐，避免食用过多刺... [详细]

最近老是失眠好难入睡可能是由于环境因素、饮食因素、精神因素、神经衰弱、抑郁症等原因所引起的，患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。1、环境因素如果患者睡眠环境比较嘈杂，或者室内温度过高、过低，都可能会影响患者的睡眠质量，导致患者出现失眠、难以入睡的情况。建议患者可以适当调整睡眠环境，保持室内温湿度适宜，以免影响睡... [详细]

老是失眠睡不着可以通过饮食调理、生活调理、药物调理、心理调理、物理调理等方式进行改善。1、饮食调理患者可以在睡觉之前喝一杯热牛奶，牛奶中含有丰富的色氨酸，可以起到改善睡眠的作用。另外，患者也可以在睡觉之前喝一杯热的红糖姜水，可以起到祛风散寒、补气养血的作用，也可以改善失眠的症状。2、生活调理患者平时要保持良好的作息习... [详细]

这个是属于失眠症的问题的了，你可以考虑使用一些刺五加的治疗的了。失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒、睡眠质量低下、睡眠时间明显减少，有严重的患者还彻夜不眠等。长期失眠易引起心烦意乱、疲乏无力，甚至以头痛、多梦、多汗、记忆力减退，还可引起一系列临床症状，并诱发一些心身性疾病。

中午老是失眠，可能是环境因素、饮食因素、精神因素等引起的。1、环境因素中午的时候环境过于吵闹，可能会影响到正常的睡眠，从而出现失眠的现象。建议调整好环境，睡觉时保持安静。2、饮食因素如果吃了刺激性的食物，比如浓茶、咖啡等，可能会刺激中枢神经系统，从而出现上述情况。建议调整好饮食习惯，避免吃刺激性的食物。3、精神因素如... [详细]