这是勃起功能障碍也就是阳痿，伴有性欲低下。熬夜劳累，频繁手淫，性激素水平低，肾虚都可以引起的。平时不要熬夜劳累，适当运动锻炼增强体质，多吃山药核桃枸杞。少吃辛辣刺激性食物，少烟酒，节制性生活。

可以服用男宝胶囊、精索固金丸等药物控制，如果有慢性基础疾病要及时进行治疗。下体硬不起来，也就是通常所说的阳痿、勃起不坚硬，属于勃起功能障碍，是男性常见的性功能不正常，可能因为个人长期不佳的日常生活与作息习惯，如过度性生活、好几次手淫、吸烟饮酒、长时间坐着、鸭梨过大、思虑过度等有关。

30岁硬不起来一般是由阳痿导致。30岁男性勃起功能障碍，一般分为原发、继发两种情况。原发性的阳痿，通常需要在生理发育上检查有没有睾丸、性器官发育功能有无发育障碍、是否产生雄激素等情况。另外继发性的阳痿，一般需要分析是否有应激、创伤等情况，另外还包括家庭、心理上的变故。

男人硬不起来可能是精神压力过大、长期手淫、高血压、糖尿病、前列腺炎等原因导致的，需要根据引起的原因对症治疗。1、精神压力过大可能是由于患者近期精神压力过大，导致交感神经过度兴奋，从而引起的上述情况。建议患者可以适当进行户外运动，如慢跑、游泳等，有助于排解压力，保持心情舒畅。2、长期手淫如果患者长期手淫，可能会导致阴茎... [详细]

男性硬不起来一般指勃起功能障碍，可能是由于不良生活习惯、精神心理因素、前列腺炎、包皮过长、阴茎动静脉瘘等原因所引起的。1、不良生活习惯如果在平时长期大量吸烟、酗酒、熬夜等，可能会导致体内激素水平发生紊乱，从而出现勃起功能障碍的情况。建议患者在日常生活中需要注意避免吸烟、酗酒等，同时还需要注意保持良好的生活习惯，避免熬... [详细]

阳痿硬不起来没有晨勃可能是由于不良生活习惯、精神压力过大、前列腺增生、糖尿病、高血压等原因所引起的，患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。1、不良生活习惯如果患者长期大量吸烟、酗酒、熬夜等，可能会导致机体内分泌紊乱，从而引起阳痿、早泄、勃起异常等症状。建议患者需要及时调整不良的生活习惯，避免吸烟、酗酒，保持充足的... [详细]

建议饮食清淡适当补锌，避免经常手淫刺激，可以食用一些补肾益精食物，应用益肾灵颗粒观察

因为喝完酒之后就会造成大脑的神经反射变慢、迟钝，导致全身一些刺激的敏感性降低，所以喝了酒硬不起来是属于正常的。如果少量饮酒，其实对于勃起功能应该是有一定的改善作用，但如果大量饮酒，由于过量的酒精会对神经系统有抑制作用，就有可能会出现勃起障碍，偶尔的阴茎勃起障碍不能被视为一种病理状态。在过度劳累或者心情抑郁的情况下，偶... [详细]

你好！与你的身体素质和房事的频率有很大影响的

你好，你可能存在勃起功能障碍，影响的因素有神经、血管、海绵体充血、前列腺炎、内分泌疾病、慢性病和药物等，病因不同治疗方法有很大差异，千万不能自行盲目用药，以免不对症，加重病情，增加治疗难度，建议尽快到我院性功能科配合相关检查，明确病因针对性治疗一般是可以治愈的。祝你幸福！L

考虑是阳痿引起的[编辑本段]阳痿的治疗:1、心理性：心理咨询、性教育为主，辅以药物。2、性功能减退：促性素、甲状腺素治疗。3、高催乳素血症：多巴胺增效剂；4、阴茎海绵体注射碱30毫克，用1毫升注射器及皮试针头、从阴茎海绵体注射罂栗碱30毫克，用1毫升注射器及皮试针头、从阴茎根部侧前方垂直刺入阴茎海绵体，将药液注入海绵... [详细]

先逐渐减少手淫的次数.慢慢的就戒掉了.再加强你的身体锻炼.身体就好了.

这一种状况归属于阳痿的出现，导致阳痿的原因有如：过分手淫、内科疾病、精力因素等，能够去四周医院门诊做具体检测，遵循医生的嘱咐全身组织男宝胶囊选择医治。多吃青菜、水果和富含纤维素食品。

硬不起来的原因有情绪因素、器质性发病原因等。硬不起来是男性阴茎受刺激后功能阻碍普遍疾病症，关于性生活缺乏的男性，在房事中大概会出现得很紧张，进因此出现男性阴茎受刺激后困难的问题，这就是情绪因素所造成的。别的提议您注重放松心情、规律生活。

男性在进行性生活的时候，如果过于紧张的话，也会出现不能勃起的现象，这也是心理因素导致的，所以说，在进行性生活的时候，一定不要过于紧张，也不要有太大的压力，应该保持愉悦的心态，从心理方面去调整，一般是没有什么问题的。