让阴茎变大的主要方法就是，要找到导致阴茎短小的病因。其中最为常见的就是患者平时过于频繁的手淫，手淫的过程中会引起阴茎海绵体挫伤，提倡患者避免长期过度的手淫，可以让阴茎逐渐变大。另外还有可能是由于包皮过长，导致包茎的情况，这时提倡患者及时的到医院进行手术，切除多余的包皮。

下体是男性所特有的生殖器，而影响下体的发育影响因素是很多，常见的有自身的体质、体内的激素水平、营养状况、日常生活与作息习惯等。对于病者首先的一点是需要保持良好的日常生活与作息习惯，其次是好好的休息，多样进食保证营养供应、多行锻炼以利于身体、下体的发育。

可以使用相应的药物治疗来使阴茎变大变粗。主要包括相应的激素类药物、拔阴茎、挤压龟头等若是成年人，即使使用了相应的药物或进行了相应的行为治疗，也不能让阴茎变大变粗。因为成年后，阴茎的体积相对固定，不会有变化，也不会有二次发育。可以通过相应的治疗来提高性能力和性生活时间，主要方法有心理治疗、行为治疗、药物治疗、手术等治疗... [详细]

正常成年男性阴茎大于10厘米，就陈不上阴茎短小，如果你想达到你理想的大小，手术治疗是唯一解决办法。

你好！你说的这种情况如果你是一个成年人，阴茎已经定型，没有什么东西吃了就可以变大的，也没有这方面的药物。

这种情况一般和年龄小有关系，年龄小可以出现包皮过长，属于正常的，随年龄增大可以再发育。如果没有其他异常，可以暂时观察，平时注意卫生即可。如果成人以后还是包皮过长，出现了影响的话，可以采取包皮环切术治疗。

阴茎会有时变大越大越大可能是正常现象，也可能是由于前列腺炎、糖尿病等原因导致的。1、正常现象阴茎是男性重要的生殖器官，在青春发育期，男性体内雄激素水平增高，会出现阴茎变大的现象，同时还会伴有喉结突出、声音改变等现象。这种情况属于正常的生理现象，一般不需要特殊治疗。平时应注意个人卫生，勤换内裤。2、前列腺炎前列腺炎可能... [详细]

阴茎变大的原因一般是因为性刺激、憋尿、肥胖等因素引起的。1、性刺激阴茎变大通常是因为在性生活时，阴茎受到性刺激后，会导致阴茎部位的血液循环加快，阴茎勃起后就会变大。这属于正常的生理现象，通常不需要进行特殊治疗，平时应避免过度进行性生活，以免对身体造成不良影响。2、憋尿如果在同房前没有及时排尿，导致膀胱内尿液过多，就会... [详细]

青少年可以考虑食用牡蛎、南瓜籽、杏仁、牛肉、鸡蛋等食物，以辅助支持生殖系统健康，但食物本身并不能直接使阴茎变大。1.牡蛎牡蛎中含有丰富的锌元素，而锌是合成雄激素的重要原料之一，有助于促进生殖器官发育。此外还可以增强性欲、改善精子质量。但是不宜过量食用，以免引起消化不良或导致体内微量元素失衡。2.南瓜籽南瓜籽富含维生素... [详细]

你好，任何按摩都是起到增大阴茎的效果的，成年男性阴茎已经停止发育了，但是只要阴茎勃起不低于八公分就不属于阴茎短小，如果低于八厘米的话就需要做阴茎增长的手术了，并且是唯一的办法。

如何让龟头变大变粗？男性阴茎勃起的大小，完全是看海绵体的充血量，所以，如果要让阴茎增大，最简单的方法是训练阴茎勃起，让阴茎的局部充血量增加，原理就向练健美的人一样，肌肉经常锻炼，而越变越粗壮，练习的方式是每天利用洗澡，和有时间用手轻轻按摩阴茎，等它充血勃起后，没有任何刺激下。尽量让它保持硬挺和勃起，用力收缩肛门，提高... [详细]

想让阴茎变大可以去正规的三甲医院做一个阴茎延长术，正常阴茎的尺寸大约都是在8厘米以上，而且阴茎的大小与遗传因素有非常大的关系。阴茎如果过小很有可能是在青春期营养不足导致阴茎发育缓慢引起的，平时一定要适当的做一些体育运动提高体质。

你好你还处于发育期，阴茎有增大的空间，注意加强营养，适当的运动即可

先生你好：正常成人的阴茎在疲软状态下有7-9厘米，勃起以后大概就是11-16厘米。如不满意自己目前的状态，可通过手术延长。我院生殖整形中心开展的阴茎延长，是一项非常成熟的手术，术后效果肯定、恢复快，7-10天即可拆线，不影响性生活，由于它是一个技术含量非常高的手术，建议选择正规专科医院。祝你健康~！F

根据你目前的情况的年纪，可能还有增长的空间，最好你可以多吃一些补肾的食物，多到户外运动运动，比如说可以爬山跑步，爬楼梯等运动，多吃牛肉，羊肉，狗肉，动物睾丸等食物。您当前还处于青春发育期，下体的发育还会继续，您当前的大小是属于正常的，随着进一步发育，会更粗壮些的。