你好建议手术缩阴治疗

你好，阴道松弛真分娩有一定的关系，目前的情况建议每天早晚做缩肛运动可以缓解。

您好，您的描述情况这个要注意经常进行提肛是有好处的。再有坐姿势进行双膝进行夹一张纸进行伸小腿也是对于盆底肌肉有好处的，可以补益中气调整。

一般对于生育后出现阴道松弛的话，是可以引起性生活期间出现阴吹的情况，是需要坚持做做缩阴运动是可以帮助缓解的，严重者是可以做个缩阴术看看的。

一般和性兴奋的程度有关，可以做性感集中训练，应该没有药物可以治疗。

一般女性阴道松弛大绝大多部分是缘由生产后导致的，出现这种情况不要忧心。建议您最好选择当地正规医院采取阴道紧缩术进行对阴道紧缩就可以的，这种手术目前的情况在咱们国内是很完善的，术后不会有感觉不太舒适应症的，大概术后一个来月即可同房，阴道紧缩术是让夫妻性生活重新找到以往的感觉。

生过孩子的女性阴道松弛，建议抓紧时间去正规的医院详细检查看看，若确实存在阴道松弛且想要改善性生活质量可做阴道紧缩术进行治疗。通常是没有什么药物可以治疗的。通常的阴道松弛不用治疗，可以做操，每日两次，早晚各一次，每次100下，逐渐增加。

因为阴道壁上有很多弹力纤维网，所以能保持阴道有弹性而且紧缩。所以说如果一旦阴道弹力纤维网破损就会导致阴道松弛。常见的因素有频繁的性生活或者剧烈的性生活，人流，药流，分娩等都可能会导致阴道弹力网断裂，出现阴道松弛。而且随着妇女岁数增大，雌激素水平降低导致肌肉。

阴道松弛是阴道的周围括约肌收缩能力下降，治疗方式大约有三种：一种是通过自身的锻炼，做提肛运动，加强盆底肌肉的力道，从而促使阴道周围的括约肌有收紧的效果，好处是不用做手术，可以通过自身锻炼，逐渐达到效果，但见效的时间较长。

一般都是由于生孩子后引起的。阴道分娩会不同程度的损伤盆底组织，同时，随着岁数的增长，卵巢功能逐渐减退，雌激素量减少，使筋膜等支持结构发生退行性变，肌肉张力下降，粘膜萎缩，使阴道变得更加松弛，缺少弹性。可以加强骨盆肌肉锻炼，改善阴道松弛状态。

如果你存在阴道松弛的问题，那么是可做骨盆肌肉锻炼的，有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力，还可以做收缩提肛运动，都可以有助于锻炼阴道，建议在当地大夫生指导下进行做骨盆肌肉锻炼，具体做法：深吸气，紧缩肛门十至十五秒，然后深呼气，放松肛门，如此重复。必要时进行阴道缩紧手术。

先天性阴道松弛可能是阴道分娩或体质不好导致。因为分娩会长期压迫盆底肌肉，造成局部缺血，降低肌肉张力。会导致盆底肌肉松弛和阴道松弛，使阴道前后壁不能紧密结合，严重者可引起膀胱壁隆起或子宫脱垂。体质较差的患者皮下脂肪较少，阴道松弛，应产后每天做肛门提举运动，锻炼盆底肌肉。

没有生过孩子的妇女阴道松弛，需要锻炼盆底肌肉来恢复盆底肌肉的弹性，改善阴道肌肉松弛的症状。建议坚持每天做更多的肛门提升运动，这将有助于锻炼盆底肌肉，恢复盆底肌肉和韧带的弹性。同时，需要坚持每天进行体育锻炼以增强患者体质。在饮食方面，通常需要注意均衡饮食，增加营养。