女性阴道松弛了，多考虑是年龄增大、妊娠、分娩、性生活频繁、卵巢功能减退等原因引起的，可以根据引起的原因进行针对性处理。1、年龄增大随着年龄的增长，体内雌激素水平会逐渐下降，从而导致阴道周围的肌肉张力下降，出现阴道松弛的情况。这是一种正常的生理现象，可以不需要过分担心，也不需要特殊处理，平时可以适当进行提肛运动，能够有... [详细]

阴道松弛一般可以通过女性自我感觉来判断，也可以选择做妇科检查来诊断。随着年龄的增长以及自然分娩，都会出现阴道松弛的症状表现，如果同行的时候女性感觉不如以前敏感，同时伴有阴吹的症状出现，说明存在阴道松弛的问题，另外做妇科检查时，阴道内很轻松的容纳两个手指，而且手指还感觉不到阴道括约肌的挤压，这也考虑是阴道松弛的问题。

一般可以通过骨盆肌肉锻炼改善阴道松弛问题。若是想防止阴道松弛，应该注意锻炼骨盆肌肉，深吸气时，收紧肛门10-15秒，然后深呼气放松肛门。每次重复15分钟，每天2~3次，能有效提高阴道、肛门括约肌和盆底肌的收缩力，对阴道松弛有一定的防治作用。会阴部肌肉经常得到锻炼后，阴道松弛能得到改善。

阴道松弛一般可以通过缩阴运动、有氧运动、盆底肌功能训练，手术等方法紧致。每天进行缩阴运动，如每天坚持做20分钟到半个小时的提肛运动，有利于缩小阴道空间，使阴道变得更紧致。经常做有氧运动，也可以改善阴道空间较大的症状，如仰卧起坐、卷腹运动等，还有就是通过医院的穴位刺激进行盆底肌功能训练。阴道松弛比较严重的患者，也可以通... [详细]

你好，阴道松弛的患者建议做收肛提气的锻炼，也就是深吸气后闭气，同时如大小便状收缩肛门，每次反复100次以上，每日2-3次，经过一段时间的训练，可使盆腔肌肉的张力增加，阴道周围肌肉恢复弹性。另外也可以采取中断排尿训练，也就是小便时进行排尿中断训练，排尿一半时忍着不排，让尿液中断，稍停后再继续排尿，此方法也可以有效的提高... [详细]

一般女性在产后容易发生子宫脱垂，阴道松弛的情况，主要还是因为盆腔的韧带和肌肉松弛退化，不能承托子宫而出现的脱垂症状。女性在怀孕期间以及在分娩时会损伤到子宫的韧带和肌肉，尤其是曾经有过多次分娩历史是和难产的女性，更容易发生子宫脱垂阴道松弛。日常生活当中注意劳逸结合，尤其是注意大便的通畅，以防止便秘造成腹压增高而加重病情... [详细]

你好，正常情况下男性受到性刺激后容易出现兴奋，女性的性兴奋出现较慢，并且性高潮后女性的性兴奋消退也慢。你说的情况应该是女性正常的生理现象，不用担心，你要生活规律，适当参加体育锻炼，多吃蔬菜和水果，要多与爱人进行情感交流。

一般可以通过盆底肌、症状等方式明确阴道松弛。盆底肌检查，可以测出是否有盆底肌的松弛以及松弛的具体情况，而且还可以判断出是哪一级别的松弛。症状方面，如小便中途中停止小便，紧缩阴道可以起到中止排便的效果，如果有阴道松弛，会出现终止排尿比较困难的现象。如果阴道确有松弛，建议患者选择保守治疗，严重者可以考虑手术治疗。

一般这样的情况与膀胱扩约肌松驰有关系的，可以用中药的来调理的，手术有很多可以恢复的但也不能百分之百保证，但一般不会有明显的后遗症的。可以口服补中益气丸。

若想要改善阴道松弛，可以通过物理疗法、药物治疗、手术治疗等方式缓解。1、物理疗法若是女性在顺产过程中，阴道壁膨出，可能会有阴道松弛的情况。可以通过电刺激疗法、盆底肌物理治疗等方式，促进阴道壁肌肉收缩，有助于阴道壁的恢复，改善阴道松弛的情况。2、药物治疗如果女性在分娩的过程中，由于胎儿较大，可能会对阴道壁造成挤压，使阴... [详细]

为什么性交时会发生响声呢？在正常的情况下，性交时，阴道壁充血，阴道紧裹着阴茎，因此，阴道内几乎是没有气体的。但是，进入中老年以后，阴道壁变得松弛，性交时阴道不能紧裹阴茎，阴道中就有一定的空隙，以致空气得以进入并停留其间。而且，房事时，阴道外三分之一外张开，阴道内的气体便会随着阴茎的抽动而发出响声。声响的程度，与阴道松... [详细]

阴道缩紧术就是针对女性上述生理变化，为提高夫妻性生活质量及治疗尿道、膀胱及直肠膨出而设计的一种妇科整形手术。手术根据患者的不同年龄、阴道松弛及会阴损伤的不同程度进行修补，通过手术修复损伤和松弛的肌肉和筋膜，使阴道弹性增强，松紧度变得合适，裂伤的会阴修复后恢复到产前状态。术后不仅外观满意，解除了患者心理上和生理上的痛苦... [详细]

,产后阴道的解剖结构也能正常恢复.自然产时虽然会挤压阴道造成一定的松弛,但并不会影响性生活.如果是反复多次分娩,则可能产生这种不良后果.但现在中国大多数家庭只生一个,对阴道的损伤很小,愈合很好.而一些产妇恢复性生活后,感觉阴道松弛许多,这是由于孕育期间,体内激素的变化,尤其是否孕激素的增多,使全身肌肉松弛,以利于胎儿... [详细]

如果女性阴道比较松的话一般是没有什么有效的方法，这是因为阴道壁是褶皱的原因。可以通过手术治疗一下。

阴道松弛可能源于激素水平变化、阴道分娩、年龄增长、先天发育异常、肥胖等，这些因素可能导致盆底肌肉张力减低。建议寻求专业医生评估，以确定是否需要物理疗法或手术治疗。1.激素水平变化雌激素和孕酮的变化导致生殖器组织结构发生变化，进而影响阴道壁肌肉张力。补充雌激素是常用的治疗方法，如雌激素替代疗法可以缓解症状。2.阴道分娩... [详细]