白转黑养发不是真的。白发通常是由年龄增长、遗传因素、精神压力大等原因导致的毛囊中黑色素减少所致。虽然某些化学物质或草药可能暂时改变头发颜色，但并不能从根本上解决白发问题，更不能“养”出黑发。为确保安全和效果，建议咨询专业医生或美发师的意见后再进行相关治疗或护理。染发剂中的化学成分可能会对头皮造成刺激或损伤，因此在使用... [详细]

一般来说的话，白转黑相对来说是比较安全的。如果想白头发养成黑头发，可以使用食疗的办法比较靠谱，可以自己买一些营养品。补充维生素，维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长，可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻，海带、紫菜、牡蛎等。可以配合一些中药来进行调理，补充一些植物蛋白，补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘... [详细]

养发其实就是养护头皮，头皮健康了头发才会长的好。头皮是属于人体皮肤的一部分，这头部有着重要的保护作用。覆盖头部，表皮坚韧柔软，有弹性，皮下组织起软垫作用，能缓冲外来的机械性冲击力。同时能抵抗轻度碱的刺激和阻止细菌向体内侵入。还能折射日光，保护身体免受日光的损害。头皮同样具备体温的调节功能，头皮下丰富的毛细血管给大脑提... [详细]

养发其实就是养护头皮，头皮健康了头发才会长的好。头皮是属于人体皮肤的一部分，这头部有着重要的保护作用。覆盖头部，表皮坚韧柔软，有弹性，皮下组织起软垫作用，能缓冲外来的机械性冲击力。同时能抵抗轻度碱的刺激和阻止细菌向体内侵入。还能折射日光，保护身体免受日光的损害。头皮同样具备体温的调节功能，头皮下丰富的毛细血管给大脑提... [详细]

问题：怎么把发质养好？回答：养发可以通过饮食调理、中药内服、头皮按摩、护发素使用、适当运动等方法来改善发质。1.饮食调理通过调整日常膳食结构，补充营养物质如维生素、矿物质等来改善发质。适合因缺乏特定营养素导致头发问题的人群。2.中药内服根据体质特点选用滋补肝肾、养血生发的中药方剂，如四物汤、六味地黄丸等。适用于因气血... [详细]

植物养发可以作为辅助手段，但不能替代专业治疗。植物养发是指通过使用植物提取物或植物成分来改善头发健康和促进头发生长的方法。植物养发通过天然成分改善头皮环境，但对严重脱发或头皮炎症需专业治疗。避免使用未经验证的植物产品，以免引起过敏或其他不良反应。例如，有些人可能对某些植物成分过敏，导致头皮瘙痒、红肿等症状。在选择植物... [详细]

这是分情况而言，如果是老年人白发，这是正常的生理进程，是不可逆的。青少年期白发多与遗传有关，或者因经常熬夜，压力过大所导致，或者因为肝肾亏虚，肾精不足，导致头发干枯变白。病态的白发经科学调理有可能变黑，可以口服人参首乌胶囊，吃一些黑芝麻、桑椹、核桃等养肾的食物。

你好，根据你所描述的情况，头发及头皮是脑部的外部屏障，主要可以保护头部，覆盖头部，表皮坚韧柔软，富有弹性，皮下组织起到缓冲作用，可以缓冲外部的机械冲击。同时能抵抗轻度碱刺激，防止细菌侵入体内，它还可以折射阳光，保护身体免受阳光的伤害。

植物养发在一定程度上是有用的。植物养发主要是利用一些中草药等天然物质来养护头发，其中所含有的营养成分能够滋养头发，从而起到一定辅助生发的作用。需要注意的是，虽然某些植物可能具有促进头发生长的效果，但并不能保证所有人都会有效果。此外，如果存在严重的脱发问题或患有特定疾病，则需要寻求专业医生的意见。选择使用植物养发产品时... [详细]

通常情况下，想要生发养发可以适量食用何首乌、黑芝麻、桑葚等食物，必要时，也可以遵医嘱使用药物进行治疗。1、何首乌何首乌是蓼科植物何首乌的干燥块根，其味甘、苦，性微温，归肝、心、肾经，具有补肝益肾、养血祛风等功效，可以用于改善须发早白、眩晕耳鸣等不适症状，所以患者可以适量食用。但何首乌存在一定的毒性，患者不宜过量食用，... [详细]

如果是严重点的话需要定期按摩，最好去医院，由专业人士进行治疗，如果不是很严重，每天早上起床后，你可以用食指和中指在头皮上画小圆圈，效果也很好，通常1到2分钟左右，可以促进血液循环。它也有利于头发的生长。平时的话是可以多吃一些的黑芝麻，黑豆一类的食物。

含铁质丰富的食物能生发养发，在脱发者中，缺铁者占百分之三十，应该补充铁质，因此，如黄豆，黑豆，蛋类，带鱼，虾，熟花生，菠菜，鲤鱼，香蕉，胡萝卜，马铃薯等。还要补充植物蛋白，脱发者的头发中氮氨酸，胱氨酸明显减少。因此，患者应多吃大豆，黑芝麻，玉米等富含蛋氨酸，胱氨酸的食品。

通常情况下，生发养发的食物一般有黑芝麻、海带、坚果、豆类、蔬菜等。1、黑芝麻黑芝麻里面含有大量的维生素E、铁元素、钙元素等多种营养物质，不仅可以促进毛发的生长，还可以起到乌发的作用。2、海带海带里面含有大量的碘元素、钙元素、铁元素等营养成分，不仅可以补充身体所需要的营养，还可以促进身体的新陈代谢，在一定程度上也可以达... [详细]

头发不好可以通过饮食调理、头皮按摩、护发素使用、定期修剪、保持头皮健康等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议及时就医。1.饮食调理通过均衡饮食，摄入富含维生素、矿物质及蛋白质的食物来支持头发生长。这些营养成分有助于维持毛囊健康，从源头上改善头发质量。2.头皮按摩采用指腹对头部进行轻柔旋转式按压，每周至少进行两次。头皮... [详细]

椰子油护发可以通过椰子油护发、椰子油热敷、椰子油按摩等方法来实现。1.椰子油护发椰子油富含脂肪酸和抗氧化剂，能够滋养头发，具有一定的保湿效果。适用于干燥、毛躁的头发，可作为日常使用的一种护发产品。2.椰子油热敷利用椰子油的温度促进头皮血液循环，缓解头部不适症状。适用于缓解紧张性头痛、偏头痛等引起的头部不适。将适量加热... [详细]