你好，这个情况多考虑劳损造成的可能，建议你注意休息，多热敷及按摩来处理一下会好些的。

这种情况是应注意看看有没有静脉曲张的情况

你目前的这种情况应该是缺钙导致的，建议先去医院检查一下微量元素，看看各项数着是否正常。

出现上述情况考虑静脉曲张引起的，建议外科检查确诊，手术或微创手术治疗

小腿肚酸疼怎么办需要根据引起该症状的原因分析治疗，小腿肚酸疼多考虑是过度劳累引起的，也可能与缺钙、下肢静脉曲张、腰椎间盘突出症、风湿性关节炎等原因有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据引起的病因对症治疗。1、过度劳累如果患者平时经常从事重体力劳动，可能会导致小腿部位肌肉过度劳累，从而出现酸胀、疼痛等症状。因此... [详细]

建议CT检查腰椎。可能是腰椎病引起的

你好，上述症状建议局部热敷和按摩。

检查是不是风湿痛。注意休息和不能受凉。

小腿肚凉疼可能是受凉、风湿性关节炎、脉管炎等因素导致的。1、受凉如果天气寒冷，患者不注意腿部保暖，可能会导致小腿肚局部受凉，引起肌肉痉挛，出现小腿肚凉疼的症状。患者应注意保暖，可以通过热敷缓解症状。2、风湿性关节炎风湿性关节炎与链球菌感染有关，如果累及小腿肚，可能会导致小腿肚出现疼痛、肿胀的症状。患者应注意休息，避免... [详细]

非常简单的专瘦小腿的方法：穿高跟鞋，特别是那种跟比较高，脚跟和前脚掌高度差小于但接近7厘米那种。建议多运动消耗过度的能量，运动之后按摩自己的小腿15分钟，可以配合一些精油，效果更好。祝健康

通过您的描述。考虑是肾虚导致的下肢血液循环障碍。建议口服金贵肾气丸。桂附地黄丸。配合每晚用中药红花泡脚，增加下肢血液循环。睡觉太高双腿，于心脏水平。最好改换工作。

小腿肚粗可能是由遗传因素、肌肉发达、水肿、脂肪堆积、静脉曲张等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。1.遗传因素由于先天性遗传基因导致小腿部位的骨骼、肌肉等组织发育异常，进而引起小腿肚粗的情况。针对由遗传引起的下肢肥胖，可通过运动疗法进行改善，如跳绳、游泳等。2.肌肉发达当患者的小腿部位肌... [详细]

如何减少小腿出现肌肉酸痛现象：1、血液疗法：血活则人体活，通过适当补血，增加血液活力，减少局部血气不足问题；2、养治疗法：人体是最为精密，也需要细心的保养呵护，适当所肌肉的拉伸和按摩活动，如按摩腿部肌肉，脚心、肌肉缓慢拉伸、肢体保健操等都可以调节人体机能；同时应适当减少跑步剧烈运动，小腿肌肉酸痛，本身就是肌肉的不协调... [详细]

轻松散步也可制造美腿--生活中简单的腿部锻炼1、上楼梯的时候抬起脚跟，以腿部承担体重，这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。2、坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起，从一数到8后再交换两腿。反复此动作，呼吸不要停止。这样可以锻炼小腿线条。3、看电视的时候坐在椅子上，膝盖不要弯曲，将一条腿抬起，再放下，反复此动作8-10次再... [详细]

瘦小腿肚可以通过运动、饮食、按摩、针灸、抽脂手术等方式进行改善。1、运动日常生活中，患者可以适当进行有氧运动，如游泳、慢跑、跳绳等，可以促进身体的新陈代谢，有助于减肥，从而改善小腿肚的情况。2、饮食患者还可以通过调整饮食的方式进行改善，适当进食富含维生素的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、西红柿等，可以补充身体所需要的营养，... [详细]