其实要说到五味子的功效还是比较多的，主要是体现经过研究表明，在五味子中是含有大量的甲乙丙素，这些物质可以对人体内的物质有着一定抑制作用，所以对人体的肝脏有不错保护作用。而且服用五味子，还可以增加肝脏的解毒功能，使得人们的肝脏更健康。

根据你的描述，考虑是属于补肾的效果，也是可以及时的休息，继续配合保养为主，你可以继续看医生指导检查试试，

五味子花粉具有收敛固涩、益气生津、补肾宁心的功效，可以起到治疗久咳虚喘、自汗盗汗、津伤口渴、心悸失眠等病症的作用。如果患者出现上述病症，可以在医生指导下服用五味子花粉进行治疗。五味子花粉是五味子科植物五味子的干燥花粉，其性温，味酸、甘，归肺、心、肾经，具有收敛固涩的功效，可以起到治疗久咳虚喘、自汗盗汗、津伤口渴、心悸... [详细]

枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，而五味子具有收敛固涩、益气生津、补肾宁心的功效。枸杞性平，味甘，归肝、肾、肺经，具有滋补肝肾、益精明目的功效，在临床上可以用于缓解肝肾阴虚引起的腰膝酸软、眩晕耳鸣、阳痿遗精等症状，同时对于缓解肝肾阴虚引起的消渴、遗精等也有一定的作用。此外，枸杞还具有益气生津的功效，在临床上可以用于缓... [详细]

五味子具有收敛固涩、益气生津、补肾宁心的功效，对于久咳虚喘、自汗、盗汗、遗精、滑精等症状有一定的治疗作用。但对于外有表邪、内有实热、咳嗽初期等患者禁止使用。五味子是一种中药材，为五味子科五味子属植物五味子的成熟果实，味酸、甘，性温，归肺、心、肾经。具有收敛固涩、益气生津、补肾宁心的功效，对于久咳虚喘、自汗、盗汗、遗精... [详细]

五味子和枸杞泡水喝具有生津敛汗、滋补肝肾、明目润肺、涩精止泻、宁心安神的功能。五味子具有上敛肺气，下滋肾阴的效果，能够用于医治肺虚久咳；还具有生津止渴的效果用于气阴两伤所导致的口干舌燥、血糖降低的消渴证；五味子还具有收敛作用，能够敛肺止汗、补肾涩精、涩肠止泻；同时具有益心气安神的作用，可以医治心慌、睡眠深度、多梦。

五味子，顾名思义是一种具有辛、甘、酸、苦、咸五种药性的果实，在一般只带有一、两种药味的中药材当中，实属独特。这种五味俱全、五行相生的果实，能对人体五脏–心、肝、脾、肺及肾发挥平衡作用。

五味子具有收敛固涩、益气生津、补肾宁心的功效，可以用于治疗久咳虚喘、自汗、盗汗、遗精、滑精、久泻不止等病症。五味子是木兰科植物五味子或华中五味子的干燥成熟果实，味酸、甘，性温，归肺、心、肾经。患者遵医嘱服用五味子以后，可以达到收敛固涩的作用，使气血不畅、津液亏损的情况得到改善，从而达到止咳平喘、益气生津、补肾宁心的功... [详细]

五味子具有收敛固涩、益气生津、补肾宁心的功效，对于体内有实邪者、咳嗽初期患者、对五味子过敏者、湿热内盛者不建议服用，以免出现不适症状。1、功效与作用五味子是木兰科植物五味子或华中五味子的干燥成熟果实，其味酸、甘，性温，归肺、心、肾经。具有收敛固涩、益气生津、补肾宁心的功效，在临床上可以用于缓解久咳虚喘、自汗、盗汗、遗... [详细]

蜂蜜为药物通用名，商品名称一般为神蜂。五味子蜂蜜是一种由五味子和蜂蜜配制而成的中药制剂。根据药品说明书，五味子蜂蜜的详细用法为：口服。一次15-30克，每日3-4次。五味子蜂蜜具有补中、润燥、止痛、解毒等功效，可用于治疗脘腹虚痛、肺燥干咳、肠燥便秘等症状。对于外治疮疡不敛、水火烫伤也有一定的效果。在使用五味子蜂蜜前，... [详细]

五味子酒的功效与作用通常有止泻敛汗、补肾安神、保护肝脏等功效。1、止泻敛汗：五味子味酸，能聚全身津液。有敛汗、固表、止汗的作用。五味子酒对慢性腹泻、自汗、盗汗、津伤口渴有辅助治疗作用。2、补肾安神：五味子五味皆有，能滋养五脏，尤其是肾脏。可用于治疗肾虚引起的遗尿、尿频。五味子中的有效成分能抑制中枢神经系统，起到稳定作... [详细]

五味子通常有解毒和敛肺止咳等作用与功效。1、解毒：五味子中含有大量的甲基，乙基，丙基和乙醇等。这些物质对体内的化学物质有很好的抑制作用，所以对肝细胞有很好的保护作用，抑制体内化学物质转氨酶的释放，降低细胞的活性。此外，五味子还有增强肝脏解毒能力，使身体更健康的作用。2、敛肺止咳：如果是肺肾两虚引起的咳喘，五味子可以泡... [详细]

通常情况下，五味子是可以治疗痰湿的，但需要在医生的指导下合理使用。存在痰湿的患者，可能是长期居住在潮湿的环境中、经常吃油腻辛辣的食物等因素造成的，可能会使湿邪和痰邪在体内堆积，从而影响脾胃的运化功能，引起咳嗽痰多、肢体困重、食欲减退等不适症状。而五味子具有收敛肺气的功效，也具有益气生津的作用，在一定程度上还具有化痰的... [详细]

五味子是一味收涩药，其副作用主要为久服易致上火、脾胃虚寒、伤阴等。1、久服易致上火五味子味酸、甘，性温，归肺、心、肾经，具有收敛固涩、益气生津、补肾宁心的功效，长期服用可能会导致体内阴液亏损，出现上火症状，如口舌生疮、牙龈肿痛、咽喉肿痛等。2、脾胃虚寒五味子味酸、甘，性温，长期大量服用会刺激脾胃，导致脾胃虚寒，出现胃... [详细]

依据您所说的现象，首先就是说能够利用五味子泡水喝，然后它对睡觉深度是有肯定后果的，还有就是说我提议您平常不要常喝，经常喝一次，例如说一个星期喝2到3次就行了。别的，日常生活中你也能够适当的吃一些有助于安神的食品，睡前能够喝杯牛奶或泡个热水澡，有助于降低你的睡觉质量。