突然腿肚子疼可能是由肌肉痉挛、静脉曲张、深静脉血栓形成等引起的。1.肌肉痉挛肌肉痉挛通常是由于肌肉突然收缩导致的，这可能是由于长时间站立、剧烈运动或缺乏水分引起的。缓解肌肉痉挛的方法包括局部热敷、按摩和伸展，如在疼痛区域进行轻柔的按摩或使用热敷袋。2.静脉曲张静脉曲张是由于血液在下肢静脉中积聚，导致血管扩张和扭曲，当... [详细]

这种情况有可能是运动过度导致局部血液循环不畅，肌腱痉挛导致的现象，也有可能是机体缺钙或者缺钾导致的因素。需要到医院进一步确诊，积极对症治疗，平时避免受风受凉非常的必要，对于血液循环不畅，肌腱痉挛导致的局部疼痛，可以口服云南白药，氯唑沙宗片，布洛芬缓释胶囊，如果是缺钙或缺钾导致因素，可以补钙或者补钾，平时经常锻炼身体有... [详细]

减腿肚子上的肉可以考虑饮食疗法调整、腿部运动塑形、针灸疗法、中药外敷等方法来实现。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。1.饮食疗法调整通过控制每日摄入热量、优化膳食结构来实现减肥目标。合理的饮食结构有助于减少体内脂肪积累，进而影响到腿部脂肪含量；此外，适当增加蛋白质及纤维素的摄入量还有助于提升代谢率。2.腿部运动塑... [详细]

腿肚子突然转筋疼可以采取热敷疗法、按摩疗法、肌肉放松剂、维生素D补充剂、钙质补充剂等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.热敷疗法使用热水袋、暖贴或温湿毛巾对患处进行局部加温，每次15-30分钟。此方法有助于促进血液循环，缓解因寒冷引起的腿部肌肉紧张和痉挛。2.按摩疗法通过手法作用于腿部肌肉群，包括... [详细]

你好，你现在的情况有可能是因为熬夜和劳累等原因引起的体内湿气较重的可能性较大，建议注意休息，避免熬夜和劳累，不要吃辛辣刺激性过大的食物，少喝酒，少吃高蛋白高脂肪高糖的食物，少吃油炸烧烤类食物，饮食以清淡营养易消化为主，多吃红小豆，薏米等食物，口服健脾丸等健脾利湿的药物进行治疗，可以到正规医院中医科就诊，明确情况，做出... [详细]

小腿肚子粗可以通过饮食控制、肌肉拉伸、有氧运动、针灸疗法等方法来减小。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业指导。1.饮食控制通过减少高热量、高脂肪食物摄入量并增加低卡路里食品如蔬菜、水果来实现减肥目标。此举有助于调整体脂率，减少腿部脂肪堆积。2.肌肉拉伸定期进行针对小腿肌肉的伸展活动，例如瑜伽、普拉提等；每... [详细]

腿肚子经常抽筋可能是缺钙、镁缺乏、维生素D缺乏、甲状腺功能减退、腰椎间盘突出等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。1.缺钙缺钙会导致肌肉兴奋性增加，引起肌肉痉挛和收缩，从而导致腿肚子抽筋。可通过口服补钙剂如葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等进行补充。2.镁缺乏镁是维持神经肌肉正常功能所必需... [详细]

这种情况要注意疲劳、腰椎疾病等原因造成的可能，及时的进行腰部光片等检查，确定原因最关键的。

先天性胎记分多种颜色,随着年龄的增长,一般会逐渐加深.有红色,咖啡色,褐色等不同的胎记.不过现在都可以采取宝石激光治疗.治疗原理就是一定波长的激光只对色素细胞有穿透和击碎作用,不伤害正常皮肤,通过激光治疗几个疗程可以达到理想效果.指导意见：建议您到正规的整形外科医院或者综合医院的整形美容机构去看一下,现在很多正规大型... [详细]

你好，由于你的症状过于单一，给诊断造成一定的难度，希望你能多加注意同时伴有的其它症状和不适，能够系统的祥细说明情况。就目前你的叙述来看，三十年的腿肚子疼痛史，多用器质性损伤所造成的，日久还会牵连神经系统病变。最好还是能够通过系统的体格检查，还给予正确的诊断后，再进行有目的的治疗。

治疗一般采用药物治疗，常用的药物有布洛芬、吲哚美辛、青霉胺、氯喹、左旋咪唑、肾上腺皮质激素等，您还可以采用适当的理疗，如紫外线照射治疗，如果以上治疗效果都不好，您就只能选择外科手术治疗。祝您早日康复！

你好，摇摇呼拉圈或随时做一做仰卧起坐、伸伸懒腰，都能逐渐消除腹部脂肪。锻炼大腿和臀部肌肉的最佳运动是步行、骑自行车(包括在室内骑健身自行车)、爬楼梯。跳绳是减小腿。

你好，骨骼肌在激烈运动后均可发生延迟性肌肉酸痛，建议做局部肌肉的拉伸让血液循环起来把乳酸冲淡就好了。有什么不明白随时提问。

小腿肚子一般指小腿腹，小腿腹无缘无故酸疼一般可以挂骨科、血管外科、内分泌科、皮肤科、急诊科等科室。1、骨科小腿腹酸疼可能是由于骨质疏松、骨关节炎、骨髓炎等疾病引起的，患者可以到医院的骨科进行就诊，并在医生的指导下进行X线检查、CT检查等，来明确引起小腿腹酸疼的具体原因。2、血管外科小腿腹酸疼也可能是由于下肢静脉曲张、... [详细]

小腿肚子筋疼可能是由腓肠肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄症、骨质疏松症、下肢深静脉血栓形成等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。1.腓肠肌劳损腓肠肌劳损多由长时间站立、行走导致腓肠肌过度使用而引起。当肌肉活动量超过其承受范围时，会导致肌肉纤维损伤，进而引发疼痛。患者可通过按摩、热敷等... [详细]