造成软骨炎的原因主要是局部负荷过度，身体劳累而导致，有的人会出现胸部刺，肿胀，软骨炎它是一种慢性疾病，主要是日常积累而导致，可以去医院看一下医生，根据医生的诊断明确病因，以后对症治疗。可以吃一些消炎的药物来进行止痛。

内软骨炎是可以自愈的，骨炎通常都发生于肋软骨，肋软骨炎，胸肋软骨与肋骨交界处非炎症性的肿胀疼痛，一般是病毒感染等因素引起肋软骨或认为与损伤有关，大量临床实践证实肋软骨炎者都是胸椎棘突旁（特别是小关节和棘突附着的多裂肌和回旋肌）软组织或肩胛骨背面三肌软组织损害性疼痛向前的传导所致。

软骨炎的疼痛一般会持续几个小时或者是几天，也可能出现复发的情况，多久能够痊愈是没有办法准确定论的，需要结合自身的情况而定。软骨炎的病程可能是几天也有可能维持数月，甚至能够持续数年，所以现在还不能够一概而论，最好去医院做一下详细的检查。

也有可能是局部韧带的炎症，可以贴点活血膏。

肋软骨炎的治疗方法，一般是对症治疗。如果疼痛不适，可以遵医嘱口服非甾体类药物缓解症状，还可以外用扶他林软膏止痛。局部注射激素类药物，也可以缓解症状，如果感染引起的肋软骨炎，可以口服消炎药控制感染。肋软骨炎临床上比较常见，多发生于40岁以下的青壮年，女性比较多见。属于自限性疾病，一般一周左右可以自愈。多继发于轻度创伤，... [详细]

软骨炎不能跑步。一些肋软骨炎与炎症渗出有关，可能会出现局部肌肉疲劳、疼痛、僵硬，或乳酸积聚引起局部肌肉刺激，导致局部痉挛。此时，建议不要进行太多运动。特别是，进行一些胸部扩张和举重，或与过度呼吸短促有关的运动，因此避免剧烈运动有利于休息和缓解肋软骨疼痛。然而，在经过一定的治疗和缓解后，尤其是当疼痛不是特别严重时，进行... [详细]

青少年软骨炎可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗、中医理疗、康复训练等方式进行治疗。1、一般治疗软骨炎是指软骨部位发生的炎症性疾病，可能与外伤、慢性劳损、感染等因素有关，患者可能会出现局部疼痛、压痛、红肿等症状。建议患者可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，缓解不适症状。同时，患者也可以适当卧床休息，避免过度劳累，以... [详细]

肋下软骨炎的症状表现如下：非特异性肋软骨炎患病初期患者感到胸痛，局部压痛明显，疼痛剧烈的向后背肩胛部或侧肩、上臂、腋窝处放射，感染性肋软骨炎局部皮肤会出现红肿热痛，以胸痛为主，易引起肺部感染，软组织坏死可形成脓肿。建议患者及时就医诊治，日常注意避免过于劳累，饮食清淡。

慢性软骨炎能够用沃塔林来减缓肋软骨炎的疼痛病症。假如病患得了慢性肋软骨炎，必需防止长时候低头，防止长时候坐在办公桌上，并注重保暖，避免受凉，避免重复按压和揉捏刺激肋软骨，以避免加剧肋软骨炎的病情。

重复发作性多软骨炎的诊疗通常是基于临床特点，不肯定做活组织检测。下述诊疗规范：对称性耳软骨炎，非破坏性、血清阳性多关节炎、鼻软骨炎、眼炎、呼吸道软骨炎、耳蜗或前庭功能阻碍。

在当地医生的指导下，1.透明质酸钠：常于关节内注射，1次25mg，1周1次，连续5周，须严格无菌操作。2.，氨基葡萄糖口服，或芬必得口服，祖师麻片口服。预防：1、避免在潮湿处睡卧，膝关节不过于劳累或负荷过重。2、坚持做双侧股四头肌的静力训练，即取卧或坐姿，双下肢伸直，用力绷紧大腿前方肌肉群，持续10～20秒，放松5～... [详细]

软骨炎症其实也就是代表在软骨上发生的一种炎症，这种炎症还是慢性的，也称为非化脓性软骨炎症。一般认为这与紧张或创伤有关。关节软骨的急性损伤是由负重搬运、剧烈扭转或胸部压迫引起的，或者由慢性紧张或感冒引起的病毒感染等引起的，导致关节软骨水肿和增厚。

软骨炎的治疗主要是以物理治疗为主，其中就包括局部的热敷，必要的时候局部的烫洗，烫洗以后局部轻轻的按摩，手法不要太重，太重了可能诱发局部症状的加重，或者是加重损伤而加重病情。第二就是减少周围的活动。以内软骨炎为例，尽量的减少胸部的活动，以免胸部活动过大以后加重病情。第三就是尽可能地保暖，因为受凉可以引起软骨炎的再次的复... [详细]

耳软骨炎的发生与局部潮湿,受压,感染有关.耳软骨感染后,坏死,排出,由于软骨坏死,致使耳廓失去支架,最后因瘢痕收缩而发生畸形,不但影响外貌,也影响生理功能.造成小耳畸形.耳软骨炎时疼痛剧烈,耳郭红肿,进而成脓肿,破溃流脓,坏死的耳软骨不清除,难以愈合.

双膝软骨炎多见于机体劳累，关节肌肉劳损损伤，炎症刺激周围组织疼痛，活动受限不适反应现象。积极对症处理治疗，按时复查，生活中注意休息避免劳累，适当运动，合理规划饮食清淡，补充维生素微量元素，可以给予活血化瘀止疼对症治疗，也可结合中医药针灸理疗磁热疗辅助观察。