最好是多进行些户外运动。参加一些体育活动都对身体有帮助。都是蔬菜水果调节心态，坤宝丸属于中成药，主要的功效有滋补肝肾，镇静安神，养血通络。在临床上主要是用于女性绝经前后，肝肾阴虚引起的月经紊乱、潮热多汗，失眠健忘，心烦易怒，头晕耳鸣和咽干口渴，四肢酸楚和关节疼痛等一系列症状，建议要遵照医嘱用药。

坤宝丸是一种中成药，具有滋补肝肾、镇静安神、养血通络、养血调经的功效。女人吃坤宝丸的好处主要有改善更年期症状、滋补肝肾、镇静安神、养血通络、养血调经等。1、改善更年期症状坤宝丸主要是由女贞子、覆盆子、枸杞子、菟丝子、何首乌等中药组成，具有滋补肝肾、镇静安神的功效。如果女人存在更年期综合征，如潮热、多汗、失眠、多梦、心... [详细]

坤宝丸具有滋补肝肾、镇静安神、养血通络、养血调经的功效，对于肝肾阴虚、月经不调、失眠健忘等病症具有一定的治疗作用，但服用后也可能会出现胃肠道不适、过敏反应、加重肝肾负担等副作用。1、功效坤宝丸主要是由女贞子、覆盆子、枸杞子、菟丝子、茯苓、石斛等中药组成，具有滋补肝肾、镇静安神、养血通络、养血调经的功效。在临床上可以用... [详细]

肾阳虚症状明显、对该药过敏、面部浮肿、形寒肢冷和大便搪塞的人不适合服用坤宝丸，另外感冒期间、孕妇和哺乳期妇女以及婴幼儿也不适合服用该药。1.因为坤宝丸主要是肝和肾来排泄，如果肝肾功能不健全的话很容易引起副作用，所以肝肾功能不全的人不适合服用坤宝丸。2.部分人群服用坤宝丸会出现过敏反应，这类人群一定要禁用或慎用。3.有... [详细]

坤宝丸治疗更年期。坤宝丸主要用于更年期前后女性月经紊乱和潮热出汗、失眠、健忘以及情绪不稳定等，可以通过口服昆宝治疗，但也建议只能在医生的指导下用药。由于该药为中成药，不良反应目前尚不清楚，若在服药期间更年期症状没有完全改善，建议去医院进一步检查。建议女性在更年期需要保持良好的态度，并可以调整饮食。

坤宝丸一般吃1-3个月可以见效，但具体见效时间因人而异，不能一概而论。坤宝丸是一种中成药，主要成分包括女贞子、覆盆子、枸杞子、菟丝子、龟甲等，具有滋补肝肾、镇静安神、养血通络的功效，可用于治疗妇女绝经前后，肝肾阴虚引起的月经紊乱、潮热多汗、失眠健忘、心烦易怒、头晕耳鸣、咽干口渴、四肢酸楚、关节疼痛等病症。如果患者出现... [详细]

更年安通常比坤宝丸好。更年安的主要功效是滋阴清热，改善年轻人易怒的情绪，治疗更年期的各种身体不适。坤宝丸的主要功效是滋补肝肾、养血通络、安神，这是治疗女性更年期后身体不适的有效方法。如果只是更年期问题，可以用更年安。如果月经不调导致身体不适，可以服用坤宝丸建议不要长时间服用。

该药对症状没有影响，可以长期服用。坤宝丸的作用是滋补肝肾，安神养血，疏通络脉。可治疗更年期综合征、肝肾阴虚、肝阳亢进、潮热出汗、失眠健忘、易怒、头晕耳鸣、咽干口渴等月经失调。对于肾虚所出现的失眠健忘和心烦易怒的症状，都可以口服坤宝丸来缓解。

你好，很高兴为你解答，坤宝丸是中成药，主要治疗肝肾阴虚的，如果你有潮热多汗，失眠健忘，心烦易怒，头晕耳鸣，咽干口渴，四肢酸楚，关节疼痛等肝肾阴虚的症状，是可以口服的。坤宝丸不仅是更年期的女性可以口服，男性也可以口服的，只要对症就行。

该药对病症没有作用，能够长时候服食。坤宝丸的作用是滋补肝肾，安神养血，疏通络脉。可医治更年期综合征、肝肾阴虚发热、肝阳亢进、病发按时因此至出汗、睡觉深度健忘、易怒、为眩晕、咽干口渴等月经平衡。

坤宝丸可以改善更年期妇女植物神经功能紊乱的症状，坤宝丸可以明显改善更年期妇女常常出现的潮热、多汗、失眠、心慌、忧郁等症状。滋补肝肾，镇静安神，养血通络。用于妇女绝经前后，肝肾阴虚引起的大姨妈紊乱，潮热多汗，失眠健忘，心烦易怒，头晕耳鸣，咽干口渴，四肢酸楚，关节疼痛。改善微循环及降血脂作用。

坤宝丸和更年安都能够起到缓解更年期症状的作用，但坤宝丸能够对治疗心情烦躁，还有出虚汗的症状，效果会相对好些。随着年龄的增长，卵巢会出现萎缩，绝经后进入更年期，便会伴有失眠，多梦还有心情烦躁症状，除通过药物来做环节外，还要经常跟家人们聊天，并且培养自己的兴趣爱好来转移注意力。患者平时要注意饮食清淡，不要吃辛辣上火油炸生... [详细]

更年安和坤宝丸的副作用尚不明确。使用时需注意可能出现的潜在风险，建议在医生指导下使用，并定期监测身体变化。

坤宝丸的功效与作用,你好，你说的这个是属于保健品类的不是药物.对于疾病没有治疗作用只有提高免疫力的作用.坤宝丸的功效与作用,该药主要含有女贞子、生地黄、白芍、鸡血藤、酸枣仁、珍珠母等，具有滋补肾阴，清虚火，安心神的作用，用于妇女更年期综合征,肝肾阴虚,肝阳上亢引起之潮热多汗,失眠健忘,心烦易怒,头晕耳鸣,咽干口渴等效... [详细]

女性通常45到50岁左右加入围卵巢功能衰退期，加入围卵巢功能衰退期后内排泄紊乱，因此会有月经平衡的情况，持续一年以上没有月经来潮的称为完全绝经。更年期因为内排泄平衡会引发一系列病症，比方心理情绪不稳定、炎热多汗、骨质疏松症等，坤宝丸能够减缓更年期的病症，延缓绝经期。