平时不注意饮食卫生，长期吃辛辣刺激食物过多饮食不规律，容易导致胃肠道消化功能紊乱，从而引起消化不良以及脾胃失和口臭的现象。建议口服附子理中丸和益生菌调节胃肠功能，最好去正规的医院检查胃镜以及幽门螺旋杆菌，平时应当注意清淡饮食。

平时常吃辣椒多会导致大肠湿热，会出现大便不成形结合黏腻不爽，建议首先改善饮食，减少辣椒和油腻食物摄取，然后多吃含不容膳食纤维的食物，如果通过饮食治疗无法改善，则建议通过中成药治疗，建议用健脾益肠丸加藿香正气丸组合使用，清利湿热补充脾气，可以得到较好的效果。