吃蜂蜜对胃很有好处，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，使胃酸分泌正常，增强胃肠蠕动，缩短排便时间。蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘也有良好的作用，还能减轻胃痛及胃烧灼感。患胃、十二指肠溃疡的人常用蜂蜜也有辅助治疗作用。同时蜂蜜营养丰富，含氨基酸、糖类、维生素、铁、钙、镁等多种成分。

喝蜂蜜水确实有可能会长痘。蜂蜜水中含有非常丰富的葡萄糖和果糖，这种糖分含糖量摄取体内过多容易导致皮肤皮脂腺分泌加速，容易引发痤疮现象。所以建议容易长痘的人群最好不喝蜂蜜水或者是少喝蜂蜜水。虽然喝蜂蜜水可以润滑肠道、改善便秘，但是摄取过量会升高血糖，会引发龋齿现象。

蜂蜜减肥在每天早上，胃肠蠕动都很慢。此时喝一杯蜂蜜水有助于唤醒肠道功能，也可促进胃肠蠕动。有助于加快排便、排毒和减肥。晚餐的代谢功能相对较差，此时必须控制好食物的摄入量。如果觉得饱了，可以直接冲泡一杯蜂蜜水代替主食，可以加速胃肠蠕动，也可以饱腹，其减肥效果自然非常好。

男人是可以喝蜂蜜的，蜂蜜的营养价值很高，一般人群均可食用。蜂蜜能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，因此经常服用于心血管病人很有好处。蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用。食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲惫不堪，增强对疾病的抵抗力。蜂蜜还有杀菌的作用，经常食用蜜糖，不仅对牙齿无妨碍，还... [详细]

早上空腹喝蜂蜜水是不合理的，因为它含有糖，而不仅仅是水，蜂蜜中的果糖在被人体吸收和利用之前需要被代谢成葡萄糖，因此，在喝蜂蜜水之前饮用一杯温开水可以有效地达到解毒和肠道通畅的效果。

一般来说，天然成熟的蜂蜜只含有18%的水分。蜂蜜主要由果糖和葡萄糖组成。当溶液的浓度达到一定值时，溶液内的渗透压就会很高。高渗透压溶液不适合细胞生长，因为高渗透压溶液在渗透压作用下会吸收细胞体内的水分，脱水后细胞死亡。因此，大多数微生物很难在蜂蜜中生存，没有微生物破坏的蜂蜜自然很难变质。

蜂蜜具有补中缓急、润肺止咳、润肠通便的功效，可以直接食用，也可以泡水喝。1、补中缓急蜂蜜味甘，性平，归脾、胃、肺、大肠经，具有补中缓急的功效，可以用于改善脾胃虚弱引起的不适症状，比如腹部疼痛、腹胀等。2、润肺止咳蜂蜜还具有润肺止咳的功效，可以用于改善肺燥干咳、肺虚久咳等症状，患者可以遵医嘱使用蜂蜜泡水饮用。3、润肠通... [详细]

蜂蜜是可以润肠通便的，如果说有便秘的情况下是可以经常服用蜂蜜，无论是什么样的花的蜂蜜，其实它的效果都是一样的，只是稍微有点区别，但是区别都不是很大，所以如果说您想养生美容养颜的情况下，可以每天都用点蜂蜜水来喝的，但是如果说有体内阴虚火旺的情况下就尽量不要喝太多。

其实空腹喝蜂蜜水是不科学的，这样会令体内的胃酸增加，胃酸过多容易得胃溃疡的发生。虽然蜂蜜水功效丰富的，但是喝的时间不对，也会对身体造成伤害。喝蜂蜜水的话建议在饭后1-2个小时内喝，吃完早餐练练瑜伽或者足球操，之后冲一杯蜂蜜水喝喝也是不错的。注意冲蜂蜜要用温水，太过水温会破坏蜂蜜的功效。

蜂蜜通常有保护肝脏、增强体质和杀菌消炎等作用与功效。1、保护肝脏：蜂蜜对肝脏有保护作用，促进肝细胞再生，能为受损肝细胞的修复提供良好的营养成分。所以吃蜂蜜对肝损伤患者有好处，对脂肪肝也有治疗作用。2、增强体质：蜂蜜能迅速提供身体所需的能量，消除疲劳，增强体质，同时对疾病有很强的抵抗力。因为蜂蜜含有高能量和丰富的营养成... [详细]

暑瘵是一种中医病症名，指感受暑热而突然咯血咳嗽，状似“痨瘵”的病症。表现有烦热口渴、咳嗽气喘、头目不清、咯血、衄血，脉洪而芤等。

蜜里没有糖。蜂蜜可放入温水中饮用。又不至于引发发胖,能起到美容养颜,促进胃肠消化吸收,避免排便次数减少的效果。早上起来喝一杯蜂蜜水能够帮助避免排便次数减少。其次，关于睡觉深度也有肯定疗效，可促加入眠，提议平常生活中适当饮用。

使用蜂蜜养发需要配合使用纯牛奶，把蜂蜜和纯牛奶均匀的混合在一起，在洗头发的时候使用，把头发部位涂抹均匀之后用清水洗掉，这种方法具有很好的滋养头发的作用，有效的改善发质不好，头发稀疏等等现象，而且这种方式没有任何的副作用，可以长时间的坚持使用。

最好少用，积极结合医生具体药物治疗，清淡饮食。