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您好,孩子一岁以后就可以吃豆类的食物了,但是不能经常给孩子喝的。雪鱼刺少一些的,可以吃,但一定要注意给孩子做熟,多加工一会就可以了。
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豆浆的热量相对较高。豆浆是由大豆磨制而成的饮品,富含蛋白质、膳食纤维和多种维生素。豆浆中含有较高的蛋白质、碳水化合物、脂肪和糖分,导致其热量较高。适量饮用低糖或无糖版豆浆,有助于控制热量摄入。因为低糖或无糖版豆浆减少了糖分和碳水化合物的含量,从而降低热量摄入。对于减肥人群或需要控制热量摄入的人群,建议选择低糖或无糖版... [详细]
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你好,这没关系,是可以的.
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您好,考虑为肝功能的问题,建议到医院验个肝功能,血常规等检查为好,
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豆浆对女性有着非常好的作用,所以女性可以每天喝一杯。1、保护血管,多喝豆浆可预防老年痴呆症的发生。2、降血糖,豆浆具有降血糖作用,是糖尿病患者极其宝贵的食物。3、调节内分泌,豆浆还含有一种牛奶所没有的植物雌激素-黄豆苷原,可调节女性内分泌系统的功能。
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早上喝豆浆比较好。豆浆营养成分比较高,早餐时食用可以为上午的工作学习提供充足的能量。另外。豆浆性质平和,属于低热量高营养的一种饮品,每天坚持食用有一定的瘦身效果。同时食用豆浆还有美白皮肤、保养气血以及延缓衰老的作用。值得注意的是,早上空腹状态下尽量不要食用豆浆。
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孕妇一般可以喝豆浆机打的豆浆。豆浆营养丰富,具有补钙的作用,对于孕妇来说,是很好的补钙食品之一。豆浆含有丰富的植物蛋白、磷脂、维生素B1、维生素B2、烟酸和铁以及钙等矿物质,尤其是铁的含量,比任何乳类都丰富。孕妇适量喝豆浆对于补充母体以及胎儿所需的铁成分有一定的作用,另外孕妇尽量在晚上临睡前2个小时喝豆浆。
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有少数人是对豆浆过敏的,而且豆浆是偏寒性的,胃不好的人喝他是不好的
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豆浆机打豆浆一般不需要放糖。豆浆中含有一种叫做皂甙的物质,具有一定的毒性,不完全加热一般不会分解,因此豆浆在饮用前需要完全煮沸。此外,豆浆煮沸10分钟左右,温度达到70摄氏度时会沸腾,但此时豆浆实际上并没有完全煮熟,所以这种现象也称为假沸腾。再继续煮大约十分钟后,将豆浆完全煮熟,放凉后加入适量的糖。饮用适量豆浆可以有... [详细]
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新鲜的豆浆营养丰富,含有优质蛋白和多种微量元素,是补钙的佳品。但是是不能生哥的,容易引起腹泻。喝豆浆时最好不要空腹。在吃饭时或者是饭后喝,有利于营养物质的吸收。不要将鸡蛋放在豆浆里,可以将鸡蛋煮熟,边喝豆浆边吃鸡蛋,营养不会流失。
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黑豆和黄豆营养成分基本上差不多,有区别在于黄豆浆中含有胡萝卜素,黑豆浆中含叶绿素、黑色素。黑豆和黄豆各有各的长处建议你可以交替食用,以达到均衡饮食。怀孕初期营养要全面的,要多吃新鲜的水果蔬菜比较好的,偶尔一次是可以的,不影响的目前要多休息的,孕早期要保胎治疗的。
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怀孕期间孕酮低应该服用黄豆浆来补充孕酮,黑豆浆不是补充孕酮的。豆浆主要是由黄豆压榨而成,含有丰富的植物激素,而且还含有维生素和各种微量元素,但是豆浆却不含有孕激素和雌激素,所以豆浆不能直接补充孕酮。孕酮是卵巢分泌的孕激素,目前补充孕激素的常见药物,就是黄体酮胶囊、地屈孕酮片、安宫黄体酮等,但没有任何食物具有直接补充孕... [详细]
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豆浆富含植物雌激素,对于女性是有利的,所以不要担心,毕竟是食物,不会真正导致内分泌紊乱的。但是豆制品通过肾脏代谢。大量摄取可能加重肾脏负担,导致肾病等情况,所以要适量摄取。豆浆不仅能够调节内分泌还能令皮肤白皙润泽,一杯豆浆可以的,不会导致不好情况出现。
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豆浆的功效与作用长期喝豆浆一般没有危害,但如果过量喝豆浆可能会出现腹胀、腹痛等症状。豆浆是由黄豆、黑豆等豆类加工制作而成的,含有丰富的植物蛋白、维生素、微量元素等营养成分。长期适量喝豆浆可以补充人体所需的营养物质,有利于身体健康。豆浆中含有丰富的大豆蛋白,如果患者过量喝豆浆,可能会导致胃肠道内产生大量的气体,从而引起... [详细]
豆浆
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