妇女由于有月经、孕育、分娩、哺乳等生理特点，同时又有月经病、带下病、妊娠病、妇科杂病及节育等病理特点，所以腰痛是常见的病症。产后休息不好就会导致产后劳伤。

生活起居：避寒湿、宜保暖妇女腰痛病人，要注意保暖，特别是在冬春寒湿季节，尤其需要做好腰部的保暖

一般的妇女腰痛常见原因有以下几种：子宫位置异常，盆腔炎、盆腔肿瘤、盆腔血症、放环等刺激，压迫神经也引起腰痛;骶棘韧带松弛、腰肌劳损可使腰部支持力增加而疲劳产生腰痛;生育过多、人流过频、性生活过度或外感湿邪等也可产生腰痛。

要注意个人清洁卫生，然后给自己的心理进行调节缓解。不要盲目的用药和治疗，只会让病情更加严重，影响治疗。

因妇女在生产孩子时期，筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏不慎风寒侵入，客于经络、关节、肌肉，经脉痹阻，气血动行不畅，瘀滞作痛。

经常活动腰部，可使腰肌舒展，促进局部肌肉的血液循环。

产后劳伤要注意卧床休息，加强营养．在饮食上注意多进食优质蛋白，如豆类，奶类，进食维生素丰富食物，如新鲜蔬菜，水果，及含铁丰富的食物，必要时中医就诊，吃点补药。

产后劳伤比较有效的方式是中药治疗，平时要注意休息，适量运动，可以改变喂奶的方式，采用侧卧式喂奶。

月子病与产后劳伤，可以通过日常调理、物理、药物等方式进行改善。产后劳伤通常是指产后女性的身体恢复没有得到良好的休息，导致身体出现腰酸背痛、头晕、头痛等症状。1、日常调理建议在日常生活中，需要多卧床休息，避免过于劳累或熬夜。饮食上可以适当进食富含蛋白质、维生素、钙质等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿、牛奶等，可以补充身体... [详细]

妇女由于有月经、孕育、分娩、哺乳等生理特点，同时又有月经病、带下病、妊娠病、妇科杂病及节育等病理特点，所以腰痛是常见的病症。

一般由于产后身体虚弱，会导致身体的不适，一般产后宜保暖，特别是在冬春寒湿季节，要避免潮湿，用温水洗手，不要碰冷水。每天早晨起来活动手指，尽量避免淋雨受寒，不要整晚吹空调和电扇，避免在潮湿的地方。在寒湿季节，勤晒被褥，勤晒太阳。可以用吹风机吹手部疼痛的地方，然后轻轻的活动揉捏手部。注意休息，避免提重物。多食用温热的食物... [详细]

您好，您早孕期吸烟，从优生学讲是有一定的影响的,建议保留宝宝,做定期的孕检,如果发现宝宝有异常,及时终止妊娠,这种情况需要严格做好孕期的检查,在孕14-19周做唐氏筛查,孕22-26周做四维彩超产前排畸,若是有必要16-20周做羊水穿刺及脐血分析,这样可以明确宝宝在宫内的发育情况.

产后劳伤，这是属于中医的说法，其实在西医上就是，失血过多，身体虚弱，贫血，有可能发生的感染，如果你现在没有腹痛，没有明显的发烧，没有分泌物臭味，就不用担心这个产后劳伤，你现在注意多喝点红糖姜热水，每天晚上临睡前泡脚，可以吃上点艾附暖宫丸，就可以了。

中医认为产后劳伤与肝肾虚弱，湿热蕴结，气滞血瘀等有关，建议找中医辨证用中药综合治疗。

中医认为产后劳伤与肝肾虚弱，湿热蕴结，气滞血瘀等有关，平时要注意休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累，不要久坐久站，营养要均衡，适量运动。