你好，流产后2周内注意休息，吃在饮食上不吃生冷辛辣东西，不喝酒，增加营养，以清淡营养丰富的如鱼、肉、蛋、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主。注意会阴清洁，阴道流血未净时禁盆浴，可以淋浴，一个月内禁性生活，怀孕要在半年以上。流产后的最初2～3天，阴道流血量一般相当于月经量或略多于月经量，最长不... [详细]

做产后恢复，是指女性在生产完毕之后，常常会因为身体过于虚弱而需要一定的恢复和保养，而这种恢复和保养被称之为产后恢复。产后恢复包含的主要方面有产后会阴部位的私处细胞活力因子护理以及产后的体形恢复、产后的子宫恢复和产后的心理恢复，女性在恢复期间一定要注意营养饮食的均衡。随着人们生活水平的提高和对科学健康审美观念的日益重视... [详细]

产后溢奶是指产后乳房自发地流出一些透明或略带黄色的液体，这是由于激素水平的变化所导致的正常生理现象。产后溢奶是因为产后体内催产素和泌乳素水平下降不完全，导致乳腺管道暂时不能收缩关闭，从而引起少量乳汁漏出。这是一种正常的生理现象，不必过于担心，但如果伴随有红肿、疼痛等症状，则需要及时就诊。如果产妇在哺乳期间出现严重胀奶... [详细]

如果在哺乳期，用药要谨慎，避免因为乳汁对孩子造成药物伤害祝心情快乐

你好，你描述的这种情况，应该是心脏负担较重的时期。如果导致感染，容易形成围产期心肌病。出现心慌气短。这种情况应该住院治疗至少半个月以上。给予吸氧，输液，卧床休息。不要情绪过于激动，注意休息和睡眠。产后心肌炎，是因为感冒病毒感染导致的。

你好，你说的这种情况的话，如果你想解大便的情况下，可以用一点开塞露外用。平时多吃点蔬菜和水果保证大便的通畅。

产后多久复查，一般需要根据产妇的分娩方式进行判断。产妇一般可分为顺产、剖宫产。1、顺产顺产产妇一般在产后42天左右，即可前往医院进行复查。因为顺产产妇子宫、阴道以及身体各方面的恢复都比较快，通常在产后42天左右，子宫会恢复到原来的状态，同时身体的各项指标也会恢复到正常，因此可以到医院进行复查。2、剖宫产剖宫产产妇一般... [详细]

至少三个月以后，也要看你的体质啦，开始轻微的运动慢慢再加强吧，也要看你要跳的舞种。作为产后妈妈的身材来讲肚皮舞是最好的瘦身运动，主要就是针对腰部的运动，再者肚皮舞可以起到按摩子宫的功效，一举两得呀，我是深有体会的。既减肥又保健呢。祝你早日回复小蛮腰

这个可以采用中医调理疗法和激素平衡疗法，能阻断受体与雌激素结合，平且运用中西医结合的治疗方法达到标本兼治的效果。根据中医经络理论和浸透药物刺激中枢神经产生的反馈调节机理，可以采用循环局部注射特殊药物达到疏通经络、软坚散结、止痛消炎的治疗乳腺疾病，配以中医调理疗法。这是一种安全可靠的治疗方法。

产后恢复，是指女性在生产完毕之后，常常会因为身体过于虚弱而需要一定的恢复和保养，而这种恢复和保养被称之为产后恢复。依靠专业医疗保障，产后恢复包含的主要方面有产后会阴部位的私处细胞活力因子护理以及产后的体形恢复、产后的子宫恢复和产后的心理恢复，女性在恢复期间一定要注意营养饮食的均衡。

在产后以及坐月子期间，主要就是注意保暖，避免受凉，适当加强营养，促进身体恢复。饮食上需要以含汤汁丰富的食物为主，以促进乳汁的分泌，如炖猪蹄、鲫鱼汤、丝瓜汤等，此外注意保暖，避免受凉，注意休息，避免劳累即可。

青木瓜自古就是第一丰胸佳果，林熙蕾、徐怀钰都食用它来丰胸。因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，木瓜酵素还可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，搭配肉类食用，效果最佳。盘腿端坐、两脚底并拢；两膝尽量向下、上半身尽量向上伸展、两臂尽量向上伸直；用鼻吸气，控制双肩不上抬，充分扩展胸廓，同时上... [详细]

产后护理，从你描述的症状来看，考虑是产后宝宝夜间哺乳导致的休息不好不适症状。产后护理建议这个时候的宝贝就是这样的，没有什么生物钟之说，正常的婴儿差不多每天要睡近20个小时，出了月子，慢慢就好了，不要急一般到了4个月，慢慢就知道晚上是要睡觉的时间了。产后护理，3－4个月的孩子白天大概可以连续玩一两个小时，这段时间就可以... [详细]

产后奶少多因身体虚弱，气血生化之源不足，或因肝郁气滞乳汁运行受阻所致。产后气血虚弱表现为产后奶少，或全无，乳汁清稀，乳房柔软，无胀痛感，面色光白少华，神疲食少，舌淡少苔。对此可用具有补气养血，佐以通乳作用的中成药”通乳丹”，每次6克，日服2次，用猪蹄煮汤，或者鸡汤送服。

产后应重视养生以恢复身体健康。产后身体虚弱是因为分娩时耗气伤血，使气血不足，无法充分滋养脏腑和肌肉经脉，进而引发一系列不适症状。此外，如果产妇存在妊娠期高血压、妊娠期糖尿病等疾病，在生产后需要更加注意饮食调理和生活习惯调整，以预防并发症的发生。因此，产后养生需结合个体差异制定个性化方案，并定期复查监测身体状况，确保顺... [详细]