老年人缺钙吃钙片，一般连续三天吃一次就可以，不要长期吃。长期地服用钙片会导致身体结石，造成骨头脆弱，反而对身体没有帮助，所以建议如果老年人的体质弱，可以在饮食上进行补充，准备一些骨头汤、排骨汤、鸡汤等，汤类的食物对于老年人容易吸收，效果也比吃钙片好很多。建议去医院的骨科进行详细检查。

宝宝汗多可能是缺钙引起，也可能是其他因素如环境、饮食不当等所致。缺钙导致的汗多是因为钙离子参与调节神经系统功能，缺乏钙可能导致交感神经系统过度活跃，从而增加出汗。除了缺钙外，宝宝汗多还可能与维生素D缺乏、甲状腺功能亢进症、高热惊厥后遗症等原因有关。这些疾病也可能影响神经系统的正常功能或体温调节中枢的功能，进而出现异常... [详细]

减肥期间缺钙可以通过饮食调整、钙质补充剂、维生素D补充、适度运动等治疗措施来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医以避免潜在的健康风险。1.饮食调整通过减少高热量、高脂肪食物摄入量，增加膳食纤维及含钙丰富的食品如乳制品、豆类等来实现。此举有助于控制总能量摄入以达到减肥目的，并提供足够的钙质支持骨骼健康。2.钙质补充剂... [详细]

女人缺钙的症状与男人没有明显区别，主要有肌肉痉挛、手足抽搐、骨质疏松等症状，需要遵医嘱进行治疗。1、肌肉痉挛如果体内缺乏钙元素，可能会导致肌肉出现痉挛的情况，多表现为局部肌肉抽搐、疼痛等现象。患者可以适当吃排骨、牛奶、鸡蛋等食物，可以为身体补充所需要的钙元素。必要时，也可以遵医嘱服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等... [详细]

老年人缺钙可能会出现骨质疏松、肌肉痉挛、神经系统症状、心血管系统症状、精神症状等。1、骨质疏松缺钙会导致骨质疏松，主要是因为钙是骨骼的重要组成成分，如果缺钙，会导致骨质变差，从而出现骨质疏松的情况。患者主要表现为乏力、腰背容易疼痛、全身骨痛等。患者可以在医生的指导下使用阿仑膦酸钠、利塞膦酸钠等药物进行治疗。平时也可以... [详细]

50岁女性缺钙可能表现为骨质密度降低、骨痛、肌肉痉挛、驼背和身高缩短等症状。如果症状持续或加重，建议及时就医进行钙质缺乏的诊断和治疗。1.骨质密度降低随着年龄的增长，雌激素水平下降，导致破骨细胞活性增加，骨吸收大于形成，从而出现骨质密度降低。主要表现为椎体压缩性骨折和骨关节炎，患者可能会感到背部疼痛。2.骨痛当体内钙... [详细]

中老年人缺钙可以通过饮食调整、维生素D补充、钙剂补充、运动疗法等治疗措施进行补钙。如果症状持续或加剧，建议及时就医。1.饮食调整通过增加富含钙质食物如乳制品、豆类、绿叶蔬菜等来提高日常摄入量。膳食中的天然钙更容易被身体吸收利用，并且可同时获得其他营养素支持骨骼健康。2.维生素D补充通过口服维生素D制剂或获取日光照射来... [详细]

老年人缺钙可能导致骨质疏松、身高缩短、驼背、骨折、肌肉痉挛等症状，建议及时就医进行相关检查和治疗。1.骨质疏松骨质疏松是由于钙流失过快导致骨骼密度降低，骨微结构破坏，骨脆性增加。钙是构成骨骼的主要成分之一，缺乏会导致骨量减少。主要表现为椎体压缩性骨折，患者可能感到背部疼痛，尤其是在长时间站立或坐立后。2.身高缩短随着... [详细]

缺钙一般不会引起贫血。钙元素是人体不可缺少的元素，能够促进骨骼发育，促进毛发生长，还可以维持神经和肌肉的活动，如果身体缺乏钙元素，会导致骨质疏松、毛发稀疏、肌肉无力等症状，但一般不会引起贫血，贫血可能与机体缺铁有关。如果身体出现缺钙情况，可以多吃一些含钙丰富的食物，比如鸡蛋、排骨汤等，另外患者还可以在医生指导下服用碳... [详细]

腿总抽筋可能是缺钙引起的，也可能是受凉、肌肉劳损、骨质疏松症、腰椎间盘突出症等原因导致的。1、缺钙如果平时摄入的营养元素不足，导致体内缺乏钙元素，可能会使神经肌肉的兴奋性增加，从而出现腿部抽筋的现象。患者可以在医生的指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含钙元素的食物，比如牛... [详细]

中年人缺钙可能会出现肌肉痉挛、身体乏力、骨质疏松等症状。1、肌肉痉挛钙是肌肉收缩的重要原料，当身体缺钙时，肌肉兴奋性增高，容易引起肌肉痉挛的情况。2、身体乏力当身体缺钙时，可能会影响肌肉的收缩和舒张，从而出现身体乏力的情况。3、骨质疏松钙可以促进骨骼生长发育，当身体缺钙时，可能会影响骨骼的生长发育，从而出现骨质疏松的... [详细]

中年女性缺钙的话是可以吃金钙尔奇补钙的，还有是可以吃牛奶酸奶补钙的

四十五岁女人缺钙的症状为手足抽筋、四肢刺痛、麻木。女性在四十岁或者更年期以后，体内钙水平明显下降。轻度缺钙没有任何症状，当人体内钙低到一定程度时，就会出现手足抽筋以及刺痛的症状。比较严重的缺钙会出现精神异常，包括抑郁、记忆力减退等。通过血钙水平和骨密度测定可以明确诊断，另外也需要排除有没有甲状旁腺功能减退。

通常情况下成年人缺钙的话，首先是会出现小腿抽筋的现象的同时，还可能会导致腰腿酸疼，如果怀疑有缺钙的现象的话，可以到当地的医院做一个检查来确诊的，再根据检查结果来进行治疗，最近要注意休息，不要过度的劳累。

目前情况是局部缺钙的常见改变。目前是局部缺钙的常见改变，一般容易造成腰部发酸比较常见。正常人的血钙维持在2。18-2。63毫摩尔/升（9-11毫克/分升），如果低于这个范围，则认定为缺钙。但对于60岁以上的老年人，由于生理原因，老年人甲状旁腺激素长期代偿性增高，引起了“钙搬家”，使血钙增高，这样，测量结果就不能真实反... [详细]