晕车可取新鲜生姜1片，或鲜土豆1片，贴于神劂厥穴（肚脐），用伤湿膏盖贴，同时将伤湿止痛膏贴于内关穴，用手指轻轻揉摩穴位，口中亦可再含一片鲜姜，也有一定的预防作用。

空腹是容易晕车的。空腹状态下体内葡萄糖利用率高，可能会导致能量不足，大脑供血不足。因此，上车前最好吃点东西，但是不要吃太多。如果车辆剧烈颠簸，也会导致明显的晕车症状和严重的恶心呕吐，上车前最好保持良好的心态。如果有晕车症状，最好服用晕车药，并乘坐在通风处，有助于缓解晕车。

晕车一般不会伤身体。当患者乘坐船、飞机、汽车等交通工具时，主要表现为头晕、头痛、恶心、呕吐、面色苍白等，根据晕动病患者的症状表现严重程度可以分为轻、中、重三种，晕车常见于3～20岁之间的人群，当人体大脑的运动指令和感觉反馈不一致时，就会产生冲突导致晕车的发生。建议随身带上晕车药。

晕车在临床上指的是晕车，晕车血压可能会升高，但也可能是与生理性因素有关。晕车在临床上是指晕动病，是由多种因素导致人体对运动状态错误感知的一类疾病。当患者晕车时，可能会导致前庭神经功能出现紊乱，进而引起血压升高的现象，还可能会伴随头晕、恶心、呕吐等不适症状。但血压升高也可能是由于精神过度紧张、不良的生活习惯等生理性因素... [详细]

晕机是以个人为基础的。许多人在飞行、起飞和降落时会晕机，并以很高的速度上升和下降。刺激人体后，会产生头眩晕、恶心和呕吐。有的人有很强的耐受性，症状不突出。有些人有突出的晕机症状，因为他们对运动刺激的耐受性差，注意休养，饮食卫生。

一般来说，晕车后可以吃些有香味的食物，如：柑橘，还可以喝点茶水但是不要太浓。坐车前最好不要空腹，提前吃些食物填饱肚子，空腹坐车很容易导致晕车的。可以随身携带一些口香糖等食物，一路嚼着，也会比较好。

如果没有这样的座位，就选择靠近机窗的座位;如果是白天飞行，两眼望着地平线能够让胃里平静一些，因为这样可以找到平衡感，可以帮助您减轻晕机的不适。有些人有突出的晕机症状，因为他们对运动刺激的耐受性差。

晕车，是因为车子、轮船等颠簸刺激人体的前庭神经而发生的疾病。需要在乘车前可服乘晕宁，乘车前进食不过饱或过饥。乘车前不适合过劳，前夜睡眠要好。可坐汽车的前部，以减轻颠簸，打开车窗使通气良好，并将头稍后仰靠在固定位置上，闭目，以减轻头部震动和眼睛视物飞逝而引起头晕加重。

晕车一般可以治疗，晕车的患者可以通过一般治疗、药物治疗、前庭功能训练、认知行为治疗、中医治疗等方式来缓解症状。晕车在临床上称为晕动病，一般是指患者在乘坐交通工具时，出现头晕、恶心、呕吐、上腹部不适等症状，可能与前庭功能紊乱、视觉异常、脑供血不足等因素有关。1、一般治疗建议患者在乘坐交通工具时，可以闭目休息，避免看手机... [详细]

如何预防和治疗运动病（晕船、晕车、晕机）？确切地讲运动病不是真正的疾病，与通常意义上的疾病不同，它仅仅是敏感机体对超限刺激的应急反应。因此就不存在真正意义上的根治或治愈措施，现有的各种防治方法都是暂时缓解症状或延缓它的发生。运动病的最佳防治方法是避免或离开能引起该病的环境，但这很不现实。以前防治疗运动病多采用药物，主... [详细]

晕车可能是由于前庭功能紊乱、焦虑症、睡眠不足、过度疲劳或耳石症导致的。这些因素都可能导致内耳平衡失调，从而引起晕车症状。建议在乘车前采取一些预防措施，如避免空腹、调整呼吸等，以减轻晕车症状。如果晕车症状严重或持续不缓解，建议咨询医生以获得进一步的治疗建议。1.前庭功能紊乱前庭系统是维持身体姿势和空间定向的感觉器官，当... [详细]

晕车可以通过运动疗法、平衡训练、中药调理、针灸治疗、内服药物治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.运动疗法通过特定的身体活动来增强前庭系统功能，通常包括原地踏步、转圈等，在专业人士指导下定期进行。此方法有助于改善血液循环及神经传导，进而减轻晕动症的症状表现。2.平衡训练平衡训练涉及一系列旨在提高... [详细]

晕车通常不会对身体造成长期伤害。晕车主要是由大脑前庭神经功能紊乱引起的暂时性生理反应，一般情况下不会导致永久性的器官损伤或其他健康问题。长时间或频繁晕车可能导致恶心、呕吐等不适症状加剧，甚至出现眩晕、头痛等症状，影响日常生活质量。对于晕车患者，建议采取适当的预防措施，如避免空腹乘车、调整呼吸方式等，以减轻晕车症状。

晕车可能与前庭功能紊乱、焦虑、睡眠不足、耳石症或梅尼埃病等有关，需要根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医以获得适当的诊断和治疗。1.前庭功能紊乱前庭功能紊乱是指内耳前庭部分的功能失调，导致机体对运动状态感知异常。当乘坐交通工具时，身体出现不协调运动刺激会导致眩晕、恶心和呕吐等症状。晕动症患者可在医生指导下使用... [详细]