热敷能够帮助乳房放松、疏通乳腺、顺利分泌乳汁，一般适用于给宝宝哺乳前使用，但是在热敷的时候要注意，时间不能太长，温度也不能太高，一般情况下控制在45℃以下就可了。如果温度太高，或者热敷时间过长，温热感可能会引发液体回流，加剧乳房肿胀，甚至有可能造成乳房低温烫伤。

芒硝敷乳房回奶的时间也是因人而异的，也和自己本来的乳汁分泌量有关。有的人三五天就退奶了，有的人需要十天。可加上大剂量的维生素B6片。此外芒硝外服回奶的，还有镇痛的作用，外敷时间在10-15分钟，所以建议你也可服用麦芽水回奶效果还是可的。

一定要多给宝宝吃奶，而且在产后一定要补充好营养，不要吃一些生冷刺激性的食物，这样以后的奶才会越来越多，对于宝宝的体质才会更好。而且每次宝宝吃完奶以后都要用吸奶器给乳房中的奶吸空，不然很容易涨奶，然后导致乳腺炎。

您现在的情况需要让宝宝增加吃奶的次数，同时再配合吸奶器，将多余的奶水稠吸出来这样能够缓解症状，出现硬块儿，很可能是乳汁堵塞淤积而引起的。平时也可以用热毛巾来热敷一下，来缓解涨奶疼痛的症状。

涨奶一般是说乳房的乳汁太多而引起的乳房出现胀痛的感觉，如果出现涨奶的现象发生一定要及时的把多余的乳汁挤掉不然就会引起乳腺炎的发生，如果出现涨奶的现象大多数是3~5天就会消失的，饮食上不能吃油腻辛辣刺激性的食物，也不能抽烟喝酒，在胀奶时最好是要减少喝水。

可能是乳房当中一些人体不能吸收的分泌物堆积成的，这些分泌物堵塞住奶管，在哺乳期经过奶水的浸泡之后会涨大形成硬块的，经过奶水的冲刷，会感觉有些疼痛感的，本人的通乳公司叫贝儿好，您可以通过专业的按摩手法解决的。

与奶水较多，在哺乳后没有及时清空乳汁，乳汁淤积从而导致细菌滋生等原因关系密切，往往伴有乳房皮肤充血，以及伴有肿胀不适的现象，严重的情况下可能导致全身感染的现象，出现发热等情况。建议及时去医院进行血细胞分析以及乳腺超声检查，查看引起不适的因素，在大夫帮助下及时排空乳汁。

产后涨奶表现为乳房部疼痛，而且摸着比较硬，有的产妇还会出现体温较干

不是的，奶水是边吃边产的，一般供需平衡了都不会涨奶的，我几乎没涨过奶，也几乎没有摸起来很硬，但是宝宝一吃就有奶阵，奶阵时会涨，但是如果有出门，时间久了没喂，会涨的。可以观察宝宝两顿吃奶之间的间隔时间。

如果断奶时涨奶是正常的，因为断奶时也会有乳汁分泌的，所以可以挤出来，同时可以喝炒麦芽当茶饮，会起到回奶的作用的因为断奶都是有个过程的，所以也不用太紧张，断奶期间注意不要挤压到乳房，以免造成积奶，导致乳房感染，引起乳腺炎的情况。

如果你不及时排出牛奶，很容易导致你把牛奶倒掉。当然，这只是暂时的，可以缓解。指导:就你的情况而言，只要多喝些牛奶汤，注意均衡饮食，你不会熬夜，只要保持好心情让孩子多吸，多喝营养汤，例如排骨汤、鲫鱼汤等，有助于乳汁分泌。。

不涨奶并不代表奶水不足。例如有一些小宝宝吃奶很勤，肚子饿的很快，不等奶涨起来就要吃下一次。那么奶水足不足靠什么判断，首先小宝宝在吃奶的时，能听见咽奶声，吃饱之后主动放开奶头，安静的睡眠半小时以上，就说明奶水充足。

涨奶慢不是气血虚，气血虚一般是少气懒言，神疲乏力，这个是不会出现涨奶的，涨奶一般是肝气不舒引起的，平时一定要注意加强营养。另外要保持好心态不要着急上火。多吃牛肉，瘦肉之类的，还要坚持多久了喝有营养的汤，同时让小宝贝儿多吸吮。

女性产后涨奶是很常见的。产后女性不可过早的食用下奶食物，首先要保证产妇的乳腺管疏通，产后半小时之内要让婴儿吸吮，早开奶，这样可以避免涨奶。现在正规的大医院中会有一些专门开奶的护士给产妇进行乳腺管疏通，也可以用吸奶器吸出，如果婴儿吃不了，可以将吸出的奶放入冷冻室。

产后不会每个人涨奶，涨奶都是由于奶水过多或者是奶水过充足导致的，有的人的奶水不够吃，就不会出现这样的情况，而且一定要多吃一些绿色的蔬菜或者是水果，不要吃得太油腻，吃东西的时候尽量吃得清淡一些。