要适度休息，做个脑部检测

要注意休息，不要过于劳波及精神紧张，保持乐观情绪不熬夜，低脂、低盐清淡易消化饮食，少吃辛辣刺激性食物，忌烟忌酒，多吃新鲜水果和蔬菜。头重脚轻，是指头痛头沉、四肢乏力，精神萎靡，食欲下降等脑供血不足症状，建议你去当地医院测量血压和颈部彩超，是否有高血脂和高血黏。

你好这个是低血压的表现还有脑供血不足了

您好，您是头痛考虑属于风湿性头痛，可以选用天麻头风灵治疗。

你好，多见于神经衰弱和营养不良，必要时可在医院检查一下。

你好，这种情况一般考虑有鼻窦炎、脑血管疾病、贫血、低血压等引起的可能，需要去医院神经内科进一步检查确定原因

你好，出现头痛的原因有很多有可能是颈椎疾病，还有可能是神经性头痛，可以去医院检查一下病因。

一是脑血管供血不足所致，二是低血压低血糖所致，到医院详细的检查一下再说！！

头重可能是肾阴虚，也可能是其他原因所导致，比如痰湿内阻、脾胃湿热等。1、肾阴虚肾阴虚是由肾脏阴液不足所导致的证候，是肾脏阴液不足表现的症状，多是由于久病、性生活过多、长期熬夜、不健康饮食等因素所导致，会出现手脚冰凉、怕风畏冷、头重等症状，患者可在医生的指导下使用左归丸、六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗，也可以通过... [详细]

这还是要注意是属于局部神经痛的症状的，所以一边拿的情况下，还是建议看中医辨证治疗还是很不错的，腹泻还是与慢性肠道感染有关的，所以还是要分别治疗，试试整肠生，逍遥丸，配合元胡止痛片试试

咳嗽头重可能是因为慢性支气管炎、急性上呼吸道感染、过敏性鼻炎、慢性阻塞性肺病或支气管哮喘等疾病所致。这些疾病可能导致呼吸道炎症和水肿，引起咳嗽和头部不适。患者应及时就医以确定具体病因，并接受相应治疗。1.慢性支气管炎慢性支气管炎是由长期吸烟、空气污染等因素导致气道炎症和痰液积聚，引起咳嗽和呼吸困难。当患者处于躺卧位时... [详细]

头痛头重可能是睡眠不足、饮食不当、偏头痛、颅内压增高、高血压等原因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。1.睡眠不足睡眠不足会导致大脑未能得到充分休息，脑部功能活动异常，进而引起头痛、头昏沉等症状。改善睡眠质量是关键，可以尝试建立规律作息时间，减少睡前使用电子产品等方法来缓... [详细]

头疼头重可能是高血压、颅内压增高、偏头痛、睡眠障碍、脑梗死等疾病的表现，需要根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医以确定诊断并接受适当治疗。1.高血压当血压持续超过正常范围时，会对脑血管产生压力，导致脑部充血和水肿，从而引起头痛、头重等症状。常用药物有硝苯地平片、氢片等，通过降低血压来缓解症状。2.颅内压增高颅... [详细]

头重的症状可以通过生活方式调整、中药调理、针灸疗法、头部按摩、非甾体抗炎药等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医以排除其他潜在的健康问题。1.生活方式调整生活方式调整包括规律作息、均衡饮食、适量运动及戒烟限酒。规律作息有助于维持机体正常运转；均衡饮食能够提供必要的营养素支持身体功能；适量运动可增强心肺功能并促... [详细]

中医痰的症状包括头重、嗜睡、倦怠、舌苔厚腻、咳嗽痰多、胸闷，这些症状可能表明体内湿气过重，建议就医进行进一步的诊断和治疗。1.嗜睡中医认为，痰湿内盛导致气血运行不畅，影响脏腑功能，进而引发睡眠障碍。这种症状通常表现为白天昏沉欲睡，可能伴有疲劳和精神萎靡。2.倦怠由于脾虚运化失常，水液代谢失调，痰浊内生，气血津液输布受... [详细]