根据所描述的额头长痘首先考虑到经常熬夜或者乱用化妆品所引起的皮脂分泌较多，毛囊皮脂腺管堵塞，平时应该进行定期去角质，忌食辛辣，可以用三九祛痘灵和理肤泉，痘痘清乳液去痘印，收缩毛孔。建议选择适合自己的化妆品，不要用一些对皮肤刺激性较大的。

额头这个地方的油脂分泌非常旺盛，因此，我们在进行面部清洁的时候，如果不特别注意额头的去油，很容易导致毛孔被堵塞导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。在睡眠过程中，血管中会有大量的血液集中，老化的废物会排出。睡眠不足的话就会打乱这个肌肤的机制，让皮肤状态变差，额头的痘痘也就因此长出。

月经是由脱落的子宫内膜形成的，子宫内膜功能层随着体内激素变化产生的周期性发展脱落就形成了月经，月经是正常生理出现。月经的来潮关键受内排泄的作用，因此月经不能正常来潮，考虑是内排泄平衡，而且内分泌平衡也会造成脸部长痘的情况。

额头长痘痘最好不要挤压，那样又会长新的起来，额头上长痘痘，晚上睡觉的时候可以抹一些芦荟胶来缓解，平时还要多喝水，多吃一些新鲜的水果和绿色的蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，避免引起感染。

你的描述来看，女人额头长痘的情况是因为内分泌失调引起了脸部的皮脂分泌旺盛，造成了脸部出现了痤疮，引起了痘痘的表现的。你的情况需要通过饮食调理，药物治疗，这样才可以有很好的效果的，建议你多吃蔬菜，水果，多喝白开水，同时口服甲硝唑，甲氰咪胍片，维生素C，外用过氧化苯甲酰凝胶来涂抹局部，这样就可以有很好的效果的。

综上所述，左额头长痘可能于熬夜，偏食辛辣刺激性食物上火引起的，口服清热解毒功效的药物和外用药膏即可：建议，清淡饮食，少食辛辣刺激性食物，多食新鲜的蔬菜和水果，劳逸结合，避免劳累过度，早睡早起，多喝白开水，必要时去当地医院，在专业医生的指导下进行对症治疗。

额头长痘大多是由于心火和血液循环出了问题，它和压力大脾气差也有非常大的关系。可以在饮食上进行改善，多吃一些清淡的物质，在治疗期间不要吃油腻油炸类的食物，饮食不当的话也有可能会导致痘痘增多的情况。

额头上冒痘痘是肝火旺引发的。肝脏毒素太多，痘痘自然就爬上额头，在平时注意局部卫生，避免情绪波动和平时要注意保持饮食清淡，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，不要吃辛辣、有刺激、油腻的食物，多补充维生素。额头上冒痘痘的原因是，1、工作压力增加，2、电脑辐射的危害是巨大的。3、阳光暴晒阳光的辐射我们也不可小看。

女孩额头长痘痘可以通过平时的饮食习惯或者是作息规律方面来进行改善，在饮食上要以清淡为主，避免一些辛辣生冷的及有刺激性的食物同时这样能够很好的对这种症状进行缓解，在作息上一定要避免出现过度劳累以及长期熬夜现象的事情，因为这是女性额头长痘的主要主导因素。

痤疮是一种慢性炎症性皮肤病。多发于正值青春期的青少年。用药需经医生指导。积极治疗后不会留下任何痕迹。建议饮食上忌吃脂肪及辛辣，油炸食物等。多吃一些新鲜的蔬菜和水果。保持大便通畅。

这个可能与工作压力和长时间熬夜引起的额头，所以长期面对电脑的人皮肤就很难呼吸到新鲜的空气，再加上有的人喜欢留各种刘海，额头的皮肤闷在里面吃的代谢功能就会减弱，所以痘痘就会第一时间的长在额头上。

脸部额头长痘可以涂抹维生素e或者是芦荟来缓解，可能是精神压力过大或者是内分泌失调，以及使用化妆品所导致的，在此期间不要使用化妆品，也不要用洗面奶洗脸，就是要注意脸部的整洁，长痘期间不要用手挤破，会留下难看的痘坑。

可以外用维A酸乳膏和服用复方珍珠暗疮片来改善的。注意忌吃辛辣刺激性的食物，如辣椒生蒜等，避免高脂高糖的食物，不要搔抓，多吃新鲜水果以及蔬菜，合理饮食，合理睡眠。最好是完善检查，明确原因后再治疗，禁食辛辣刺激性食物，忌烟酒，少吃油腻的食物，注意皮肤卫生和复查即可。

造成脸上起痘痘的原因许多，肝胆火盛也会造成。肝胆火盛，火性上炎，发为痤疮。肝胆火盛，火性上炎，发为痤疮。导致脸上起痘痘的原因许多，肝胆火盛也会导致。油腻饮食，多喝水，维持心情愉快，通常能够自行衰退。油腻饮食，多喝水，维持心情愉快，通常能够自行衰退。

男孩青春期额头长痘可通过日常护理或药物治疗。如果主要是痤疮和丘疹，可以选择去角质和控油洗涤产品，同时配合外用维甲酸霜，对痤疮和丘疹有很好的缓解作用。如果主要是脓疱和炎症性皮肤病变，则主要是由感染因素引起，可以用抗菌消炎霜和抗生素如米诺环素和强力霉素治疗，治疗过程中注意保持面部清洁。