你好，根据你所提供的病史，需要通过清热解毒凉血以及滋阴的药物改善。需要保持规律的饮食习惯，做到忌辛辣刺激海鲜烧烤，饮食清淡，多吃水果蔬菜。可以通过中药调理，可以使用生脉饮，清热解毒口服液等，这些药物是可以改善上述症状的了。

中医治疗方法－血热说血热风燥型、血热吃什么好血热风盛证，本证由于机体蕴热偏盛，时值青壮年，血气方刚之际，或因性情急燥，心绪烦扰(精神状态方面的因素，心火内生;或因恣食鱼腥、口味较辣之品，伤及脾胃，郁而化热;或复感风热邪气，均可致使血热内盛，热盛生风化燥，外发肌肤，出现红斑，丘疹为主症的证候。

一般情况血热少白头与肾阴虚有关、血脂稠应该低脂、低盐饮食。考虑上火引起的，药物治疗的话建议牛黄解毒片和众生丸，很管用，一般而言内生的火热情况比外感火热多。例如现在人压力变大、经常熬夜、吃辛辣食物等，所以要尽量避免这些东西的。

血热是指外感热邪入血中，血行加速而异常，表现是出血、发瘀等的不正常状态，也可能和心情不好内火有关系。血热要平时注意睡眠质量。规律生活，避免不要熬夜，注意要饮食清淡，不要吃辛辣刺激油腻食物，保持良好心情，调理心态。要多喝水、每天补充1800-2000ml左右，也可以多喝苦丁茶。

血热可以服用清经散和十灰散来搭配来进行治疗，效果比较明显。清经散，是由生地、丹皮、白芍、黄柏、地骨皮、茯苓、青蒿等药物配伍组成，也可以酌情加入栀子、知母、阿胶、艾叶等来加强清热凉血之功效。十灰散，是由大蓟、小蓟、荷叶、白茅根、茜根草、山栀、大黄、丹皮、棕榈皮等药物配伍组成的，可以使血热清、气火降、出血自止等。

血热阴虚多考虑是长期熬夜引起的，也可能是饮食不当、情志内伤、久病体虚、房劳过度等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。1、长期熬夜如果患者长期熬夜，可能会损伤体内阴液，从而出现口干舌燥、失眠多梦、咽干等症状。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足睡眠。2、饮食不当如果患者长期食用温燥的食物，如辣椒、花椒... [详细]

血热调理首先可以采用一些药物进行治疗，比如说可以采用一些滋阴凉血，补肾安神的药物来进行调理，另外也可以配合使用一些外用的药物或者按摩来进行治疗，另外就是可以使用食疗，比如平时可以多吃一些黑芝麻，核桃，都是有助于黑发生成的良药。

血热是指外感热邪入血中，血行加速而异常，表现为出血、发瘀等的病理状态。血热多由邪热入血所致，也可由于情志郁结，五志过极化火而导致血热，亦称血分热。听见你的症状表现应该是血热风盛或者是单纯的血热炽盛所导致。建议到当地医院辩证治疗，祝早日康复！

血热重可以用清营汤，专门治疗血热内胜，营血不足引起的内热口渴，止痒可用地肤子

血热血毒是中医术语，应找中医辨证服中药治疗。（欢迎浏览我的医生博客）

可能是皮肤瘙痒。皮肤瘙痒的原因有很多，中医认为：如血虚血燥，血液粘稠，血脂高，体内湿热，继发于其他疾病如糖尿病，肝病，失眠；焦虑不安，情绪，饮食辛辣鱼腥海鲜，饮酒等等。建议到医院检查确诊后真对病因进行治疗。如果查不出病因也可以找有经验的中医辨证用中药治疗。