一般的引起软组织疼痛的原因主要是物理性的，比如像您所说的剧烈运动之后，或者说长期的一个不良坐姿都容易引起软组织疼痛，但是这样的疼痛会在一段时间之内缓解，如果疼痛长时间持续，缓解不明显，需要及时到医院检查。

建议最好采用外用药物治疗，可外敷舒筋活血消肿止痛，活血散淤祛风散寒，传统中医外敷穴位治疗，局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收通过毛孔拔毒排毒，参与血液反循环直达患处并通过皮肤传导至经络筋骨，激发肌体的调节功能促进功能恢复，而达到快速治愈的目的。

对于软组织损伤吃什么的问题你一定要重视，你提到软组织损伤吃什么为你解答如下。皮肤病应该有针对的进行治疗，检查清楚后配合治疗。早期即伤后24小时后48小时以内，冷敷非常重要，可控制出血和渗出，减轻肿胀、疼痛等现象。中后期可采用理疗、按摩、活血药物治疗等，结合功能锻炼，促进淤血与渗出的吸收、组织修复。建议你可以服用活血化... [详细]

建议口服龙血竭胶囊可以活血散瘀，定痛止血，敛疮生肌。用于治疗跌打损伤，瘀血作痛，妇女气血凝滞，外伤出血，脓疮久不收口等；同时口服复方氯唑沙宗片可以治疗各种急性骨骼肌损伤如扭伤、挫伤、肌肉劳损、硬瘫及肌肉痉挛强直引起的疼痛等；注意休息，可以用湿热毛巾对疼痛部位进行湿热敷，改善局部血液循环，利于康复，多喝水，戒烟戒酒，清... [详细]

腰肌软组织疼痛症状包括腰部钝痛、腰部酸胀、腰部活动受限、腰部肌肉紧张和腰部压痛，这些症状可能表明存在腰肌损伤或其他相关问题，建议及时就医以获得适当的治疗。1.腰部钝痛腰部钝痛可能是由于外伤导致局部软组织损伤或者炎症反应引起的。这种疼痛通常位于腰部两侧，可能伴有不适感但不剧烈。2.腰部酸胀腰部酸胀多由长期坐姿不良、久站... [详细]

软组织疼痛可能是由外伤、劳损、肌腱炎、纤维肌痛综合征、腰椎间盘突出症等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。1.外伤外伤导致软组织损伤、出血和炎症反应，引起局部肿胀和疼痛。对于外伤引起的软组织疼痛，首先需要冷敷以减少肿胀，然后进行适当的休息和物理治疗。2.劳损长时间从事重复性动作或者姿... [详细]

针对你目前的情况，首先一点考虑肩膀软组织损伤，还是外伤引起的局部关节肌肉或肌腱损伤甚至韧带损伤可能，可能会导致局部疼痛难受或者关节活动受限，一般骨头没那么脆弱，但症状严重的话也不能完全排除骨头关节损伤可能。疼痛难受厉害的话，那需要吃点消炎止痛的药。

按现有的情况来分析,有可能是跟腱炎引起的，需要详细检查．明确一下诊断.才有治愈的希望,还要注意休息.多喝水.多补充维生素.

软组织疼痛可能是由外伤、劳损、肌腱炎、纤维肌痛综合征、腰椎间盘突出症等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。1.外伤外伤导致软组织损伤、出血和炎症反应，引起局部肿胀和疼痛。对于外伤引起的软组织疼痛，首先需要冷敷以减少肿胀，然后进行适当的休息和物理治疗。2.劳损长时间从事重复性动作或者姿... [详细]

如果是出现了软组织疼痛的现象，首先应该到医院去做一下拍片或者ct的检查，这样才可以确诊到底是什么样的原因引起的，在治疗的时候会使用，消炎止痛之类的药物治疗，是可以考虑服用氯唑沙宗片进行缓解疼痛的症状的，同时可以考虑进行局部的热敷、按摩、理疗处理的。

你好，应该考虑是软组织损伤的，局部应该保暖治疗的，口服云南白药胶囊就可以的。效果是不错的。还有就是避免剧烈运动的。多吃舒筋活血的中药治疗就可以的。不要吃辛辣、油腻等刺激性的食物，比如辣椒、洋葱、蒜、姜、麻椒、奶油、油炸食物等就可以的。

局部软组织损伤的情况，这个和外伤，或者是受风寒的情况都有关系，注意保暖，活血化瘀消炎止痛，营养神经，红花油涂抹后适当按摩治疗几天看看，合理安排平时的饮食起居

腰肌软组织疼痛症状包括腰部钝痛、腰部酸胀、腰部活动受限、腰部肌肉紧张和腰部压痛，这些症状可能表明存在腰肌损伤或其他相关问题，建议及时就医以获得适当的治疗。1.腰部钝痛当存在腰肌劳损时，会导致局部血液循环受阻，从而引发腰部钝痛的症状。这种疼痛通常为持续性，可能伴有间歇性缓解，且程度较轻至中度。2.腰部酸胀腰肌软组织疼痛... [详细]

你2月17日坐车翻车，肋骨处软组织疼痛，考虑是意外损伤导致的软组织挫伤引发的疼痛不适症状；注意休息，可以用湿热毛巾对疼痛部位进行湿热敷，改善局部血液循环，利于康复，多喝水，戒烟戒酒，清淡饮食，适当增加饮食营养，注意营养均衡，不吃辛辣油腻刺激性食物，多吃水果蔬菜。保持皮肤部位清洁干燥;防寒保暖，避免受凉就行了！祝你早日... [详细]

软组织损伤包括刀枪、摔伤、殴打、挫伤、穿刺伤、擦伤、运动损伤等，伤处多有疼痛、肿胀、出血或骨折、脱臼等，广义上也包括一些内脏损伤。晚期可能出现肌肉、肌腱的粘连、缺血性挛缩，关节周围炎，甚至引起关节僵直。1、扭伤指间接暴力使肢体以及关节周围的筋膜、肌肉、韧带过度扭曲、牵拉，引起损伤或撕裂。多发生在关节及关节周围的组织。... [详细]