这样的情况考虑是气血不足等引起的，可以先增加营养，适当的运动，提高身体素质等、

指甲的月牙跟身体健康状况没有什么关系，没有月牙儿并不说明是有什么疾病存在，这些月牙主要是因为指甲生长的时候，因为生长快，所以导致局部新生血管没有完善，所以才会导致发白。你平时经常出现怕热，这还是属于体热，平时要规律生活，适量锻炼，多吃水果青菜，避免辛辣食物，另外可以用一些清热解毒的药物，比如牛黄解毒片等。

正常情况下半月痕的发育主要跟自己的身体素质以及环境因素发育的营养成分都有很大的关系，如果患者消化功能不好的话也会出现半月痕减少甚至模糊的情况。建议平时要加强自身的营养，多吃一些富含蛋白质丰富的食物，比如鱼类，豆类，蛋类，奶类或者黑色的食物。

手指上的半月痕，一般没有什么太大的影响。这只是因为每个人不同的差异引起的。所以就不必过于担心。平时的生活中可以尝试的补充一些蛋白质。多吃一些黑木耳，黑米，手上有没有半月痕，对身体没有太大的影响。所以就不必太过于在意。

病情分析：半月痕没有与体质虚弱，营养不良，贫血，微量元素缺乏，缺钙，肾虚，血液粘稠，瘀血等有关，指导意见：建议检查确诊。也可以补肾，活血化瘀，服21金维他等治疗。

最近拇指半月痕发青，可能是外伤、气滞血瘀证、心肾不交等原因引起的，需要根据不同原因采取相应治疗。1、外伤拇指受到外伤后，可能会导致皮下毛细血管破裂，引发皮下出血，导致拇指半月痕发青，还会伴随肿胀、疼痛等。如果症状轻微，可以遵医嘱使用活血化瘀药物治疗，比如血府逐瘀胶囊、活血止痛胶囊等。如果症状严重，需要及时就医进行手术... [详细]

指甲的半月痕没有了吃甚么能补回来，这种说法不准确。指甲的半月痕没有了多考虑是缺乏营养引起的，也可能是外伤、甲癣等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。1、缺乏营养若是日常生活中经常偏食，可能会导致体内缺乏营养，从而出现指甲颜色改变的情况。建议患者可以改变不良的饮食习惯，注意营养均衡，多吃富含维生素以及蛋白... [详细]

半月痕只有大拇指一般是正常现象，也可能是外伤、月经不调等原因所致。1、正常现象半月痕一般是指手指甲床上的白色弧形区域，是指甲生长的起始点，也是指甲健康的重要标志之一。通常情况下，大拇指的生长速度是其他四指的2倍，所以大拇指的白色弧形区域如果没有其他不适，属于正常的现象，一般不需要特殊治疗。2、外伤如果患者的大拇指受到... [详细]

把半月痕补回来可以通过调整饮食、服用药物、按摩、针灸、适当运动等方式，同时也要养成良好的生活习惯。1、调整饮食半月痕是指手指上的指甲下方的一条白色弧形线，通过把半月痕补回来需要调整饮食，可以多吃一些富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄、鸡爪、银耳等，也可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、猕猴桃、菠菜、油麦菜等，能够... [详细]

听说十指都没有半月痕会很影响生育,这种说法毫无科学根据.没有任何文献报道或者实验证明手指上的半月痕和生育有关.建议不要道听途说.要相信科学.要了解你到底有没有生育能力其实很简单,只要花上几十元上医院作一个精液化验就可以了.建议多吃枸杞核桃韭菜,少吃芹菜.不要吸烟饮酒那样才有利于保持旺盛的生育能力的.

根据你的描述，考虑是属于体质性的症状，基本是可以看医生检查，如可以继续配合维生素是补充试试。

你好，只要自我感觉身体状况良好就不用担心这半月痕的大小。

可能是蛋白质或某种营养物质缺乏引起，建议均衡饮食，加强营养。

没半月痕只能代表抵抗力下降可能，不一定是疾病，建议健康体检，排除疾病可能，明确诊断。

根据你的描述，考虑一般劳累，或是体质差等导致的，建议注意休息，补充维生素试试。