建议您考虑找中医诊治，根据您的情况辨证治疗，用汤药调理的效果是很好的，且没有副作用，因失眠比较顽固，故需服用时间较长。千万不可吃安眠药，容易产生依赖性，且安眠药会影响中药的疗效的。

脾虚也可以表现为脾气虚，症状主要表现为：中气下陷，内脏下垂，胃脘重垂及气虚症状。这时不一定有脾虚湿盛的表现。

脾虚的恢复可能性因人而异，及时发现并采取相应措施进行调理，如合理饮食、充足休息、适度运动等，有助于改善症状，但长期慢性疾病或体质虚弱可能影响恢复。脾虚的恢复与病因、病程、个体差异等因素有关。若脾虚是暂时性因素引起，如饮食不当或过度劳累，通过调整生活习惯和饮食结构，脾虚症状通常可以得到改善。然而，如果脾虚是由长期慢性疾... [详细]

根据你的描述情况来说话种情况，一般来说还是建议最好能够去医院进行一个详细的检查看看具体情况，医生会根据你的情况，对你进行相应的治疗措施，这段时间饮食一定要多注意清淡一些放松心情。希望以上的回答可以帮助到你的。

症见饮食减少、胃脘满闷、大便溏泻，甚或恶心欲吐、口粘不渴或渴喜热饮、肢体困倦，甚或浮肿，舌苔厚腻，脉缓等。

脾虚导致运化功能差，气血生化不足，同时痰湿积聚，导致发胖

您好根据您的描述，你所说明的这两种情况都会同时出现。可以同时服用补脾益肠丸和香砂养胃丸，有效缓解症状建议平时饮食要规律温热清淡。注意腹部保暖，避免着凉。同时忌吃辛辣刺激生冷油腻性食物

脾虚多是由于脾胃虚弱引起的不适反应，临床上可以分为脾失健运、脾气下陷及脾不统血等。临床多表现在消瘦，神疲没有什么力气，少气懒言，面色萎黄，肢体浮肿，内脏下垂，久泄不止等。治疗：益气健脾。升阳止泻。规律饮食。规律起居，不要熬夜，调节情志。适量运动，增强体质。

粳米粥粳米50克，葡萄干10克，以适量清水先煮粳米至九成熟，加入葡萄干，共同炖煮至稀烂即。番薯俗称甘薯、山芋、红薯。性平，味甘，有补脾和血、益气通便的作用。《随息居饮食谱》中说：“煮食补脾胃，益气力，御风寒，益颜色。”《纲目拾遗》认为番薯能“补中，暖胃，肥五脏”。脾虚之人，可用番薯当主粮，常食之。

脾虚的原因可能有饮食不节、劳逸失度、久病体虚、情志因素、体虚感邪等。脾虚是指脾脏功能失调，导致气血生化不足，不能濡养全身，多表现为饮食减少、腹胀、浮肿、内脏下垂等症状。1、饮食不节饮食不节是指饮食不规律或者不节制，常吃生冷、辛辣、油腻等食物，超过人体脾胃的运化能力，从而导致脾虚。建议患者平时要注意规律饮食，不要暴饮暴... [详细]

脾虚可以通过饮食调理、药物调理、生活调理进行改善。1、饮食调理脾虚主要是由于饮食不当、暴饮暴食、饮食不规律等原因所引起，所以患者可以通过饮食的方法进行调理。平时可以多吃一些具有辅助健脾养胃功效的食物，比如山药、大枣、茯苓、薏米等。尽量不要吃过于辛辣、油腻和不容易消化的食物，否则会增加脾胃的负担，对于脾虚的恢复也会造成... [详细]

泛指因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证。

你好，你说的孩子这种情况考虑孩子有可能是消化不良的原因引起的，在孩子时期也是比较常见的一种疾病。你最好是先给孩子服用几天的小儿健脾开胃合剂给孩子治疗一段时间是比较好的，调理脾胃的同时增强免疫力，由于孩子处于生长期，生长发育较快，小儿健脾开胃合剂在调理脾胃同时促进钙质的吸收。这样孩子慢慢就会好的。

脾虚可以通过饮食调理、中药调理、艾灸疗法、运动疗法等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.饮食调理通过调整饮食结构，减少寒凉、油腻食物摄入，增加温补食材如红枣、山药等来改善脾胃功能。因为脾主运化水谷精微，若受到损伤则会导致消化吸收功能减弱，进而引起食欲不振、腹胀等症状。适当食用具有健脾作用的食物有助... [详细]

脾虚一般能好。脾虚多因饮食不节、劳逸过度、情志失调等原因引起，可通过调整饮食结构、改善生活习惯以及药物治疗等措施来缓解症状，达到治愈的目的。在治疗脾虚的过程中，患者应注意避免食用寒凉、油腻食物，保持心情舒畅也有助于病情恢复。脾虚严重程度不同，轻度可能通过调整饮食和生活方式得以改善，重度则需要专业中医师指导调养。对于脾... [详细]