你好，你所说的这种情况的话，可以吃一些中成药来调理一下的，比较常见的中成药，像四君子汤、八珍汤、补中益气汤，人参健脾丸或者知柏地黄丸等。饮食上注意多吃一些补脾益气开胃的食品，比如说山药，扁豆，红豆，栗子，薏米，梗米，鸡肉，兔肉，牛肉等。少吃苦瓜，黄瓜，冬瓜，柿子，芹菜，空心菜，西瓜，绿豆等食物。

宝宝脾气虚可通过饮食、药物、小儿推拿等方法进行调理。宝宝脾气虚多是由于先天不足、喂养不当、缺乏运动等原因所致。1、饮食家长可以多给宝宝吃一些健脾胃的食物，如山药、南瓜、小米、薏米等，同时避免给宝宝吃生冷、油腻的食物，以免加重脾胃负担，导致脾胃功能受损，不利于脾气恢复。2、药物宝宝脾气虚可在医生指导下服用白苓健脾颗粒、... [详细]

脾气虚多考虑是饮食不当引起的，也可能是过度劳累、久病体虚等原因导致的，需要根据引起的原因对症改善。1、饮食不当如果在日常生活中不注意合理饮食，过度进食生冷、寒凉的食物，容易使脾胃受到影响，从而出现脾气虚的现象。患者可通过调整饮食结构的方式进行改善，多吃一些温热性的食物，比如牛肉、羊肉等。必要时可在医生的指导下，使用附... [详细]

肺脾气虚的症状有食欲不振、大便溏稀、咳嗽、气短、肢体倦怠等，患者需要在医生的指导下进行规范治疗。1、食欲不振肺脾气虚可能是长期不良的饮食习惯造成的，也可能是长期过度劳累或忧思过度导致的，会影响脾胃的运化功能，从而出现食欲不振的情况。建议患者改变不良的饮食习惯，注意三餐规律，避免暴饮暴食，同时也可以适当吃清淡易消化的食... [详细]

真正脾气虚人唇色偏白，这样的人一定要忌生冷，即生的，未煮熟的食物，包括水果，凉拌菜等；冷的，即口感偏冷的食物。也就是说要吃煮熟的，热的食物。另外，若唇红唇干说明胃有热。芫荽猪肝汤：鲜香菜100克，鲜猪肝250克，生姜适量。将芫荽洗净，猪肝洗净切片，生姜切碎;精油烧热加水500毫升，烧开后入猪肝、生姜，猪肝将熟时入芫荽... [详细]

脾气虚损的原因可能包括饮食不节、过度劳累、先天禀赋不足、久病体虚以及年老体衰等。针对不同的病因，治疗方案也有所不同，因此建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。1.饮食不节长期饮食不当、暴饮暴食或偏食会导致脾胃运化功能失调，进而引起脾脏气血亏虚。可通过调整饮食结构和增加营养摄入来改善，如适当食用红枣、莲子等食物。2... [详细]

小孩肺脾气虚可以通过饮食调理、小儿推拿、中药调理、艾灸疗法等方法进行调理。如果症状持续或加剧，建议及时就医。1.饮食调理患儿可适当食用具有健脾益气功效的食物如山药、小米粥等。通过补益脾胃来改善肺脾气虚的症状。2.小儿推拿选取特定经络穴位，采用旋转、揉捏等手法轻柔地按摩孩子的背部、腹部及手足部相应穴位。推拿能够促进气血... [详细]

肺脾气虚的症状包括气短懒言、声音低微、食欲不振、面色萎黄、大便溏泄，建议就医中医师进行诊断和治疗。1.气短懒言气短懒言多由肺脾气虚导致呼吸机能减退和气血生化之源不足所致。此症状表现为患者自觉呼吸费力、不愿说话，严重时可出现呼吸困难的情况。2.声音低微声音低微通常是由肺脾气虚引起的气血阴阳亏虚，不能上养咽喉，导致声带肌... [详细]

脾气虚可以通过适量运动、腹式呼吸、瑜伽练习等方法来改善。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医。1.适量运动选择如散步、太极等低强度运动，根据个人体质逐渐增加运动量，通常建议每天至少进行30分钟。运动有助于改善血液循环，增强体质，对于脾气虚弱引起的疲劳等症状有益。但需注意避免过度劳累，以免加重症状。2.腹式呼吸采取舒适... [详细]

孩子脾气虚可以通过饮食调理、小儿推拿、中药调理、行为疗法等方法进行调理。如果症状持续或加剧，建议及时就医。1.饮食调理通过调整饮食结构，适当增加营养丰富的食物摄入量来改善体质。补充必要的营养素有助于增强身体免疫力、促进新陈代谢及恢复平衡状态；此外还能间接地帮助减轻压力感从而缓解情绪波动。2.小儿推拿选择适当的穴位如脾... [详细]

脾气虚可能是饮食不节、劳逸失调、禀赋不足、久病体虚、年老体衰导致的，需要针对具体病因进行治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的治疗。1.饮食不节长期饮食不当、暴饮暴食或偏食等不良生活习惯导致脾胃运化功能受损，水谷精微不能正常输布，进而出现脾脏虚弱的情况。可通过药物调理来改善，如参苓白术散、四君子汤等中药方剂进行缓解。... [详细]

脾气虚可以通过饮食调理、中药调理、运动疗法、艾灸疗法等方法来改善。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医。1.饮食调理通过调整饮食结构，增加营养丰富的食物摄入量来改善体质。补充气血有助于缓解脾脏功能低下引起的不适症状。2.中药调理选择具有健脾胃功效的中药材如党参、白术等配制汤剂服用。这些药材能够补益中气、固摄津液，从而... [详细]

女性脾气虚的症状：1.身体中会有贫血的现象出现，而且还经常出现精神不佳。2.食欲会突然间出现明显下降。3.有可能体重会在短时间内增加许多，而且还出现水肿的情况发生。如果身体中出现脾气虚的现象，一定要通过饮食的方法进行缓解，可以吃一些山药薏仁粥。

中医对于脾气虚主要以益气、健脾为治疗原则，可以向选择的药物很多，包括补中益气汤或者附子理中丸、人参健脾丸等等，都是可以服用的，日常饮食也要注意加强营养，避免过度劳累。脾气虚属于一类常见脾胃疾病，主要表现为脘腹胀满，食后为甚，口不知味，甚至不思饮食，大便溏薄，精神不振，形体消瘦，肢体倦怠，少气懒言。

你好,脾虚的情况用中医来调理,如归脾丸,四君子汤,补中益气丸等,需要根据具体的情况来用药.