你好，其实我们每个人都会多少有些洁癖现象，只要不影响到正常的生活，是需要担心的。

你好，洁癖是一种强迫症的现象，不必太在意，要顺其自然，不要太强迫自己去改变，这样反而会加重。

洁癖症的症状就是特爱干净，处处都要干净，都嫌脏。

您的洁癖是属于比较重的洁癖，在心理学可以检查出了洁癖症，洁癖症通常出现一些强迫的意愿在里边，众议院不受自主意识的控制，像您这种情况呢，就建议您到心理咨询师那儿去，做一个详细的心理咨询，结合心理咨询师的指导，慢慢的改变这种强迫性的洁癖症。

伤患保持愉快的心情，可以进行有氧运动，让身体情绪得到释放。洁癖有轻重之分。较轻的洁癖仅仅是一种不好习惯。可以通过脱敏疗法、认知疗法来纠正。较严重的洁癖属于心理疾病，是强迫症的一种。应该求助于心理大夫。

洁癖症的表现有：1.有可能会出现头痛头晕的情况。2.有可能会出现一些胸闷心悸的症状。3.有可能会出现一些呼吸困难的情况。洁癖症还会导致人出现一些腹泻，口腔溃疡，感冒等症状，在治疗的时候要多喝一点温开水，补充体内的水分，能够有效的起到排毒的作用。

社会心理因素是一种不可忽视的致病因素，有些人在强迫性人格的基础上逐渐出现洁癖的现象，在日益密切的社会交往过程中会逐渐加重，工作太紧张，要求太严格，或者情况不平稳，经常担心发生事故等，都会产生精神洁癖，可以通过脱敏治疗。

您好可以耐心说服教育，没必要这么干净，可以限定洗脸，洗手次数并给予适当奖励。

普通来说，洁癖就是太爱干净。一个人爱干净是好事,但过于注重清洁以至于影响了正常的学习、工作和生活，特别是社会交往，就属于洁癖症。洁癖有轻重之分。较轻的洁癖仅仅是一种不良习惯。可以通过脱敏疗法、认知疗法来纠正。较严重的洁癖属于心理疾病，是强迫症的一种。应该求助于心理医生。洁癖并不是女孩的专利，一些男孩也会患上这种病，有... [详细]

判断为强迫症是需要经过确诊的。确诊是从心理层面进行的，包括病程、严重程度、泛化程度、社会生活功能等，再结合心理量表评估，才能说是强迫症。另外洁癖的话则是指过度爱乾净到一定的程度，无法忍受一点脏乱。严重的洁癖会直接造成困扰，从另一个角度看，洁癖对於强迫症康负起不了正面帮助，还会有负面的影响。如果发现已经严重到生活，那麽... [详细]

有意识地进行情绪转移治疗。通过幻想，感受不同体位、不同环境的刺激所带来的新鲜体验，以达到减轻或转移不洁情绪的效果。把自己害怕的东西和场景，从轻度到重度写出来，然后每天从最容易的事情入手控制自己的行为。告诉自己：洁癖所带来的危害超过益处。