在公共厕所,你可以观察一下，是不是有人注意你呢?你一般注意别人吗?一般都是各忙各的，很少去注意别人.你问问父母,是这样吗?很多时候是你自己想象的成为别人的焦点,事实上别人都没有看到你怎么样.可以和好朋友交流交流，是不是这样呢?很多时候是自己吓自己弄明白这些，在担心的时候，就用事实来告诉自己，事实上谁都没有注意你.

这个可能要注意，是不是性格的因素导致的了，是不是过度的敏感，多疑的问题，要注意有没有一些经历的问题导致的；另外的话，要注意有没有情绪障碍的问题。

正常反应，但是你要正确对待这件事，要从中走出来，要活在当下，明白吗？

心理问题是指在各种因素的作用下，心理活动过程中出现异常现象的一种表现，常见的心理问题包括精神分裂症、抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、睡眠障碍等。1、精神分裂症精神分裂症是一种严重的精神疾病，主要是由于遗传因素、环境因素等原因所引起，精神分裂症的患者会出现幻觉、妄想、思维紊乱、行为和思想异常等症状，患者可以在医生指导下使... [详细]

青少年的心理问题有很多，如孤独症、抑郁症、焦虑症、躁狂症、精神分裂症等。1、孤独症孤独症是一种广泛的发育障碍病症，主要表现为不同程度的社会交往障碍、语言发育障碍、兴趣狭窄和行为方式刻板等。患者可在医生的指导下使用阿立哌唑、利培酮等药物进行治疗，还可配合使用心理治疗，如认知行为治疗、心理社会干预等。2、抑郁症抑郁症是指... [详细]

心态不好：心理辅导，专业老师帮助下走出心灵的误区最合适。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。心态不好，比较自卑压抑，孤独。做心理辅导吧，把压抑都排解出来，平时没有人交流，一个人都压抑着，想的很多，这样自然情绪不好，心态不好，痛苦就来了啊。1