可以看看中医，吃药调节下，同时心理也需要疏导，太敏感就会睡眠不好。

您好，根据描述只能说自己比较坦诚，凡事只有问心无愧，做好自己能做的才能踏实安心，另外每个人都会犯错，关键是自己要勇敢面对和解决，学会总结归纳，在以后生活中尽可能避免类似错误发生。

心虚证是否得到确诊？你说的最近老是爱睡觉身上没有力气，这个情况属于气血不足证表现。

心虚胆怯的症状主要包括心悸、胸闷、失眠多梦、容易受惊吓、食欲不振等，需要根据具体的症状表现进行治疗。1、心悸心虚胆怯可能跟心气不足有关，容易出现心慌心悸、心跳加快等症状，还有可能会导致胸闷气短。患者可以遵医嘱使用柏子养心丸、天王补心丹等药物进行治疗，能够起到安神的效果。2、胸闷如果患者的病情比较严重，可能会导致心脏的... [详细]

心虚的症状有心悸、胸闷、气短、头晕目眩、自汗、失眠等，需要根据具体的症状表现进行治疗。1、心悸心虚通常是由于过度劳累、久病体虚等原因所引起，由于心气不足，不能正常维持心脏的收缩和舒张，从而引起心悸的症状。患者可以在医生指导下服用归脾丸、柏子养心丸等药物进行治疗。同时，患者还需要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。2... [详细]

你这种情况在中医属于肾虚的表现，以肾阴虚的表现为主，因为有盗汗、腰酸、失眠、头晕、体乏等明显肾阴虚的症状表现，因为肾为人体的先天之本，元阴元阳所在，肾虚就会导致全身其他脏腑功能失调而出现全身不适症状。

心虚火旺的症状包括心烦不宁、失眠多梦、口舌生疮、潮热盗汗、舌红少苔，建议及时就医以获得适当的治疗。1.心烦不宁心烦不宁通常由情志内伤、气机郁滞所致，这些因素导致气血运行受阻，进而影响了心神的安宁。这种症状主要表现在情绪上，患者可能感到焦虑、烦躁或易怒。2.失眠多梦失眠多梦可能是由于思虑过度、久病伤阴等原因导致的心脾两... [详细]

中医心虚胆怯症可采取情志相胜法、安神定志丸、甘麦大枣汤、龙骨牡蛎散、针灸疗法等方法进行治疗。1.情志相胜法通过运用五行学说中五脏与情绪的关系，采用情志相胜的方法来调整患者的情绪状态。如肝气郁结导致的心悸、胆怯时，可通过调节肺气以平抑肝气。此法适用于因情志不畅引起的心虚胆怯症状。在实施过程中需考虑个体差异及配合其他非药... [详细]

心虚火旺的症状包括心烦不宁、失眠多梦、口舌生疮、潮热盗汗、舌红少苔，建议及时就医以获得适当的治疗。1.心烦不宁心烦不宁通常是由情志内伤、气机郁滞所致，这些因素导致气血运行受阻，进而影响了心神的安宁。患者可能会感到焦虑不安、坐立不安，这种情绪上的不适感主要集中在胸膺部位。2.失眠多梦失眠多梦可能由思虑过度引起的心脾两虚... [详细]

心虚胆怯症可能由遗传易感性、心理社会因素、药物副作用、神经递质失衡、甲状腺功能亢进症等引起，治疗需针对具体病因进行。建议患者及时就医以获得专业评估和治疗。1.遗传易感性由于家族中存在相关疾病的病史，个体可能携带某些基因突变，这些突变可能导致神经系统功能异常。针对遗传易感性的治疗需要考虑使用针对特定基因的靶向药物进行干... [详细]

心虚的虚一般有气虚、阳虚、血虚等含义。气虚阳虚，根据中医理论，心是主神，是君火的关键，所以君火就是气和阳。气虚或阳虚时表现为心悸、乏力、精神抑郁、四肢怕冷、心悸或胸闷等。血虚，心血不足时表现为贫血、四肢爪白、怕冷或头晕、脑肿胀、失眠或易怒等症状。心血不足的原因是心脏隐藏血液并控制血管，心脏可以促进人体的血管在血管中运... [详细]

心虚出汗多可能是气血不足、心血不足、心阳虚弱、阴虚火旺、心肾不交等病理因素导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。1.气血不足气血不足导致脏腑功能减退，气虚不能固摄津液而引起自汗。可通过饮食调理和药物补益来改善，如适当食用红枣、阿胶等食物，或遵医嘱服用八珍汤、十全大补丸等中药方剂进行调理。2... [详细]

易惊一般是由心虚造成。1、气血不足：面色苍白、乏力、气短、食欲不振、失眠、多梦、气血不足引起的头晕等症状可用归脾丸治疗，禁止对本产品过敏的人使用，不适合感冒和发烧的患者。2、脾虚湿重：面色黄，伴有虚荣、食欲不振、大便不规则、疲劳、乏力等症状，可用香砂六君丸治疗。禁止对本产品过敏的人服用，孕妇不得服用。3、湿热：口干、... [详细]

心虚胆怯的表现：1.会出现担惊受怕。2.或者是出现坐卧不安。3.有可能会出现失眠多梦。这种情况可能是指不良情绪，然后不能自主的表现出来，可以使用营养神经的药物来进行治疗的，这段时间一定要多观察自己的情况的。

心理分析，这不是病，只是心理上的一些不足，需要提高，不要动不动就觉得自己是病了。心理指导：心虚胆怯，说明你不是很自信，平时要多锻炼，不会的就请教他人，你还年轻，没有什么不好意思的，这样努力上进别人不会说你不好的。多参与，多尝试，不要担心出错，把每一次体验当成是成长的机会，让自己多一些经历经验，变得有自信。